作品一覧 2022/11/16更新 [メンタルモンスター]になる。 試し読み フォロー 上昇思考 幸せを感じるために大切なこと 試し読み フォロー 図解版 上昇思考 試し読み フォロー 長友佑都の食事革命 試し読み フォロー 長友佑都のファットアダプト食事法 カラダを劇的に変える、28日間プログラム 試し読み フォロー 長友佑都のヨガ友 ココロとカラダを変える新感覚トレーニング 試し読み フォロー 1~6件目 / 6件<<<1・・・・・・・・・>>> 長友佑都の作品をすべて見る
ユーザーレビュー [メンタルモンスター]になる。 長友佑都 サッカーが好きな人にとっては、かなりオススメ出来る本です。 カタールワールドカップ予選でたくさんの批判を受けていて苦しんでいた長友選手の心境や、ブラジルワールドカップ後に味わった虚無感から立ち直ることができた理由などが書かれています。 移籍についての裏話であったり、現場から見る目線とテレビから見る目...続きを読む線での違いや厄介な選手の特徴なども知れたので、面白く読めました。 サッカーに興味ない人にとっては読むことが辛いと思います。 Posted by ブクログ [メンタルモンスター]になる。 長友佑都 メンタルを鍛えるのには、強くなって鈍感になればいいわけではない 柔らかくしなやかに。 徹底的な自己対話による思考の修正。 ネガティヴな内面に目を向け、howを考えて 少しずつポジティブな声かけを積み重ね、ポジティブに思考を持っていくこと。 これが必要だとわかった。 批判は挑戦してる限りおこる。 ...続きを読むこれを賛否両論から、成長の鍵をどう拾うか? 言葉を疑わないこと。まずは試してみる努力。 Posted by ブクログ [メンタルモンスター]になる。 長友佑都 自分の人生のいくべき場所に、壮大なヒーロー像を描いていく。そこに向かって、やるべきことをやっていく。成功も失敗も、ヒーローになるまでのストーリーの中の出来事にすぎない。失敗のないヒーローには誰も心を揺さぶられない。 Posted by ブクログ 長友佑都のファットアダプト食事法 カラダを劇的に変える、28日間プログラム 長友佑都 / 山田悟 本当にありがとう。 血糖値スパイクから解放されます。 質のいい脂質を積極的にとっていきたいと思います! Posted by ブクログ 上昇思考 幸せを感じるために大切なこと 長友佑都 物事をポジティブに考えていくことの大切さを再認識させてくれる1冊 頭でわかっていてもなかなか行動に移せないのもいい意味での前向きさと思考 どんなことにも感謝して、自分を高めていく必要性を再認識 そして何よりもあきらめない気持ちの大切さを! 長友さんから教わることが多い。 感謝の心があるから努...続きを読む力ができる・・納得の1冊 Posted by ブクログ 長友佑都のレビューをもっと見る