岩波書店作品一覧
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-中高年に根強い人気の登山。一方で技術の過信による事故が多発している。楽しく続けるためにこそ最低限知っておくべきことがある。計画の立て方、軽くて快適な装備、疲れにくい歩き方、水のとりかた、山小屋でのマナー、それでも遭難してしまったときへの対処、四季ごとの山の特徴などを網羅した、初心者向け登山書の決定版。 -
4.0年齢・性別・体力に関係なく誰にでも手軽にできるウォーキング。しかし、ただ歩けばよいというわけではない。生活習慣病の予防やストレス解消、脚力・持久力のアップなど目的によって歩き方は違ってくる。体調や生活に合った歩き方から栄養・水分の補給の仕方、シューズの選び方など、この一冊であなたのウォーキングは完璧になる。 -
-「オムニキン！」と叫んで巨大なボールを支えあうキンボール、青空の下で投げるブーメラン、スポーツ吹矢、ペタンク、投扇興、ローンズボール…。誰でも気軽に始められ、一度その魅力を知ったらもう止められない。下手でもいい、強くなくてもいい、早くなくてもいい。頑張らないスポーツ、それがスロースポーツ！ -
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5.0呼吸を通して身体の感覚を味わってみよう、心をほぐしてリラックスしよう、そして生命のつながりを感じてみよう…。ビルマで修行した著者が、日常的に実践できるさまざまなエクササイズを紹介します。ヨーガの呼吸法や「ストレッチ呼吸」「呼吸のキャッチボール」など通して、呼吸をじっくり感じてみませんか？ -
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3.8「ほんとうに悲惨なのは、誰もほしいものを手に入れていないということだ」──若者の暴力、増加する自殺者、行き迷う「いい子」たち。自分の欲しいものが分からず苦しむ私たちは、どうすれば「生きる意味」を見いだせるのか？ 文化人類学者として世界を旅した著者が、自らの体験をふまえて熱く語る、骨太の生き方指南！ -
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4.3世界中の人種とその文化のモザイクといわれるニューヨーク。時代に先駆ける芸術やエンターテインメントがここに集まり花開いてきた。この巨大都市に自由な「生」の昂揚感をかんじ魅かれ続けてきた著者が、ブロードウェイ、グリニッチ・ヴィレッジ、タイムズ・スクエア、五番街などの街歩きを楽しみながら、その歴史と文化を語る。 -
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4.3子どもの頃さんざん乗り回したのに，大人になるとなぜか忘れてしまう自転車．でも自転車は，大人こそが楽しむ乗り物なのだ！ 「自転車ツーキニスト」として知られる著者が，「ママチャリ」チューンアップ術・安全な乗り方など役立つ知識を織り込みながら，さまざまな楽しみ方や思わぬ自転車の効用など，自転車の魅力を語る． -
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4.0自然にふれる機会の少ない都会人のための自然体験ガイド。ダイビングインストラクター、ネイチャーガイド、環境教育コーディネーターなどフィールドの達人たちが、本物の自然との出会い方をお伝えします。気持ちよく海に浮かぶ、原生林を歩く、野生動物と出会う、ネイチャークラフトを作る…、自然遊びの楽しさをたっぷりと紹介。 -
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4.0HSP（敏感すぎる人）という言葉は，人々の生きづらさを巧みに表したことで共感をよび，広く使われている．だが，本来は心理的特性を表す考え方が独り歩きし，医療やカウンセリング，資格ビジネスやマルチ商法まで，問題のある理解や取り上げ方も多い．気鋭の心理学者が「HSPブーム」の実態を明らかにする． -
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5.0「民族浄化」「一大家族」「楽土」の歌詞を，ともに声あわせうたった園歌．だれが何の目的でつくったのか．上から押しつけられただけのうただったのか．ハンセン病回復者と長年かかわりつづけてきた歌手である著者が，13あるすべての国立療養所をたずねてそのなぞを追った旅物語．「うたの力」を問いかける稀有な記録． -
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4.0暮らしや地域に必要な仕事は自分たちで立ち上げよう！ 働く者たちが自ら出資して仕事をおこし，経営にも携わる．労働者協同組合法が成立し，いま「協同労働」という新しい働き方が広がろうとしている．行き詰る日本の雇用や労働の問題を浮き彫りにしながら，「協同労働」の意義や具体的な実践を検証し，その可能性を探る． -
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5.0民法改正により二〇二二年度から成人年齢が一八歳となるのに伴い，各自治体主導で行われてきた二〇歳での成人式をどうするかが課題になっている．そもそも成人式は必要なのか．戦後七〇年続いた歴史を振り返るとともに，「成人とは何か」「大人とは何か」を含め多角的に検討，成人式に関わる多くの人々への手引きともなる一冊． -
5.0ふたたび被爆者をつくらないために――一九四五年八月の原爆投下によってこの世の地獄と化した広島と長崎．その苦難の中から立ち上がった被爆者たちは，原爆が心身にもたらす苦しみとたたかいながら，被害の実相を訴え，原爆投下の責任を問い続けてきた．核のない世界の実現を願い，次世代に伝えるメッセージ． -
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4.0世界のエネルギー転換から取り残される日本。この構図を変えたい。レスター・R。ブラウン他『大転換――新しいエネルギー経済のかたち』の好評を受け、訳者であり環境ジャーナリストの著者が日本の現況と展望を加筆し、原著の各種データを一目でわかるようにグラフ化したブックレット版を緊急出版。授業の副教材に是非。 -
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4.4まさに泥沼ともいうべき流血の対立の渦中にあるパレスチナとイスラエル。だが、ここに至る関係の歴史を正確に知る人は、意外に少ないのではないか。60年代後半からこの問題を追い続けてきた著者が、旧版以降の流れを新たに加筆、現地取材にもとづく最新の状況にもふれ、1冊で今日までの歴史と背景を辿れる新版として刊行。 -
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3.7掲揚・斉唱の強制によって、さまざまな軋轢を生み出しながら、人びとの心に入り込もうとする日の丸・君が代。それに抗する人たちは何を訴えてきたのか。占領期から国旗国歌法成立後にいたるまで、数々の事件や出来事をたどり、思想・良心の自由と歴史の問題に戦後社会がどう向きあってきたのかを浮かび上がらせる。 -
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