おとなの自然塾 〈カラー版〉

ビーネイチャースクール

自然にふれる機会の少ない都会人のための自然体験ガイド。ダイビングインストラクター、ネイチャーガイド、環境教育コーディネーターなどフィールドの達人たちが、本物の自然との出会い方をお伝えします。気持ちよく海に浮かぶ、原生林を歩く、野生動物と出会う、ネイチャークラフトを作る…、自然遊びの楽しさをたっぷりと紹介。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: スポーツ・アウトドア / アウトドア
• 出版社: 岩波書店
• 掲載誌・レーベル: 岩波アクティブ新書
• ページ数: 182ページ
• 電子版発売日: 2011年10月21日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 25MB

[ブクログ · ★★★★☆]

実際に呼吸を感じつづけるのは至難の業です。すぐに心はどこかにさ迷い出してしまいます。そのことをありのままに知る事が大切です。呼吸から離れてしまった心が何をしているのか、非難したり裁いたりせずに、見つめます。私たちの心には、無意識的に善い悪いを裁く傾向性がありますから、その癖に気をつけましょう。