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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 鉄道キッズのココロを掴んで離さない、首都圏版鉄道地図鑑がバージョンアップ！何度でも眺めたくなる各線の全路線図付き。 -
-1895年10月8日、朝鮮駐在特命全権公使・三浦梧楼指揮の下、日本の官僚と軍人が朝鮮王朝の王宮・景福宮に乱入し、王妃を殺害するという大事件が発生した。本書はその顛末を詳述したもの。韓国でも翻訳出版され、大きな反響を得た。日本で「閔妃暗殺」と呼ばれるこの事件は韓国では「乙未事変」と呼ばれ、日本人にとっての「忠臣蔵」のように誰もが知る歴史的出来事となっている。一方、日本では歴史教科書への記載も少なく、認識している人も多くはない。いったい誰がなぜこのような凶行を計画したのか？ 未来のために、日韓関係に深い傷を残したこの大事件の全容を知る。 -
完結-抜群のスタイルとキュートなルックスでファンを虜にする若手女子プロレスラー・ドール舞！！ 母親であるドール乱との名コンビで女子プロ界を席巻するドール舞だが、そんな彼女もリングを降りれば普通の高校1年生・飛鷹舞子の生活が待っている。普通の女子高生ライフを送りたいと願う舞子は、学校や周りにプロレスラーである事を秘密にしようと誓う。転入先の高校で早速好きな男の子ができた舞子だったが、その男の子が所属する写真部はプロレスファンばかり。更に彼がドール舞のファンになっちゃったから大変！！ 絶対正体がバレないようにしなくちゃ……！！ コミックス未収録話もふんだんに盛り込んだ電子完全版！！ -
値引きあり-令和に推したいイケてるメンズを撮り下ろし！ 俳優としてまたボーイズ10名のダンスボーカルグループ『UNiFY』のリーダーとしても活躍中の福井巴也くん！ ヤンマガWebで公開された2部作に加えて、新たに写真集オリジナルカット30点を収録した、計100点増量版！！ 第1部では、夏らしく爽やかにナチュラル＆カジュアルモードで登場！ 巴也くんの笑顔からパワーをもらって、暑い夏を吹き飛ばしちゃおう！ 第2部では、大きくイメージチェンジ！ Wild＆Coolな巴也くんをお届けします！ 大人の男性の魅力を存分に感じてください！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）にオリジナルカット30Pを加えたデジタル写真集です。 ※『推しメンFile 福井巴也1』『推しメンFile 福井巴也2』の内容を収録しております。 -
-令和に推したいイケてるメンズを撮り下ろし！ 今回登場してくれるのは、俳優としてまたアーティストとしても活躍している高橋怜也クン！ ヤンマガWebで公開された2部作に加えて、新たに写真集オリジナルカット30点を収録した、計100点増量版！！ 第1部では、ナチュラル＆カジュアルをテーマに夏らしく爽やかなイメージで撮影させていただきました。怜也クンの飾らない素顔の魅力をお楽しみください！怜也クンの飾らない素顔の魅力をお楽しみください！ 第2部では、先週のナチュラルモードからガラッとイメージ・チェンジ！ クールなセットアップ姿とPOPなアーティストモード姿の２本立て。新たな怜也ワールドを存分にお楽しみください！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）にオリジナルカット30Pを加えたデジタル写真集です。 ※『推しメンFile 高橋怜也1』『推しメンFile 高橋怜也2』の内容を収録しております。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1925年の市域拡張後、大阪市が日本第一のマンモス都市となった大大阪の時代に、市民としての矜持を胸に創造的な活動を行った大阪の画家たちの作品世界をつぶさに追う。作品に体現されるモダニズムの精神を追究するとともに、画家の文化的背景もふまえ、大阪画壇を著者ならではの角度からとらえた貴重な論考を収載。宝船版画等の著者コレクションにみる、成熟した町人文化の帰結としての趣味人たちの豊かな才能も一堂に会する。カラー図版多数掲載。 -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 扉を開けると、食欲を刺激するスパイスの香り！ 西荻窪「Spice飯店」は、その名のとおりスパイスづかいが印象的なつまみと、それに合う燗酒やナチュラルワイン、ビールを楽しめる酒場。 2019年2月のオープンから、またたく間になかなか予約の取れない人気店になりました。 本書は、「Spice飯店」店主・岡本大佑さんに学ぶ、スパイスつまみのレシピ集。 シンプルな食材が、岡本さんの手にかかれば、スパイスひとふりでたちまち気のきいたおつまみに！ 酒飲み心をくすぐります。 「Spice飯店」のつまみは、台湾や中華料理をベースにしつつも、ジャンルフリーなところが魅力。 本書でもお店で人気のメニューはもちろんのこと、あえるだけ・かけるだけでささっと作れる小皿つまみから、あつあつを食べたいボリュームつまみ、作りおきできる自家製「醬」を使ったつまみ、ときにはスパイスなしでもおいしいおつまみ、そして〆のカレーまで、多彩なメニューを紹介します。 家飲みを格上げしてくれる「Spice飯店」のスパイスつまみ、ぜひお試しください！ 【1】ひとふりで、わくわくするおいしさに！ スパイスの小皿つまみ 麻辣枝豆／塩煎り麻辣銀杏／烏龍落花生／ザーサイと梨、バジルのあえもの ピータンウフマヨ／冷製豆乳コーンスープ／台湾風煮卵 えびとアボカドの豆板醤あえ／しびれる山椒！ ポテトサラダ よだれ鰹／いわしの梅八角煮／白レバーの中国たまりじょうゆ漬け ほたるいかの紹興酒漬け／つぶ貝の紹興酒煮／焼き豚 プラムソース 【2】できたてを食べたい！ あつあつスパイスつまみ 辣子鶏／豚バラ肉の烏龍茶葉蒸し／豆腐のクミン炒め 仔羊と青唐辛子の焼売／湯葉と酸菜のグラタン 季節の春巻き｜〈春〉ホワイトアスパラと生ハム／〈夏〉ヤングコーンと生ハム 〈秋〉いちじくと生ハム／〈冬〉白子と生ハム 柿と青菜炒め／鯖タンドリー／あさりと春雨のにんにく蒸し 仔羊とさつまいものクミン炒め／ほたてとモロヘイヤの麺線 【3】自家製「醬」ですぐに作れる極上つまみ 《ねぎレモン醬》 たこときくらげのねぎレモン醬あえ／えびの塩焼き ねぎレモン醬がけ 鯖生ハムと焼きかぶのねぎレモン醬がけ 《青麻醬》 ゆで鶏とキウイの青麻醬あえ／真鯛のカルパッチョ 青麻醬がけ 仔羊のロースト 青麻醬がけ 《じゃこ豆豉醬》 きゅうりのじゃこ豆豉醬炒め／ゆでブロッコリーのじゃこ豆豉醬がけ じゃこ豆豉醬と卵のチャーハン 《炸醬》 麻婆豆腐／腐乳と炸醬のあえ麺 《花椒トマト醬》 豚しゃぶの花椒トマト醬がけ／花椒トマトにゅうめん 【4】スパイスなしでも絶品つまみ 鶏なんこつとレモングラスの水餃子 豚スペアリブととうもろこし、バジルの蒸しスープ 腐乳漬け豚ロースのから揚げ／いさきの高菜蒸し 鶏肉の焼酎煮込み／うなぎときゅうり、ディルの生春巻き 蒸しハンバーグ／トマトとバジルの卵炒め 岩のりと切り干し大根の台湾オムレツ いちじく発酵バター／カマンベールチーズの腐乳漬け Spice飯店的カレー 魯肉飯的Curry／麻辣キーマCurry -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京・豪徳寺で人気の北欧カフェ「FIKAFABRIKEN」初のレシピ本。 クッキーやキャロットケーキ、セムラなど、スウェーデンで親しまれているお菓子を中心に FIKAFABRIKEN店内で人気のオリジナルレシピも収録しています。 店名にあるFIKA（フィーカ）とは、コーヒーとお菓子と共に、会話をたのしむ時間を意味するスウェーデン語。 現地ではFIKAを通じて、友人や同僚、家族との仲が深まることもあります。 毎日の忙しい中でも少しだけ、あえてFIKAの時間を作ることで、 リフレッシュできたり、作業の効率が高まったり、生活にほどよい余白が生まれます。 みなさんもFIKAをしてみませんか？ 思わず食べたくなる、作りたくなる、FIKAにぴったりなお菓子たちと、 スウェーデン留学記／観光ガイドがセットになった新感覚のレシピ本です。 【Part 1】北欧の定番菓子 ラズベリーのジャムクッキー オートミールクッキー クリスマスのジンジャークッキー いろいろなクッキー チョコレートボウル アーモンドのスティックケーキ 濃厚チョコレートケーキ キャロットケーキ シナモンロール カルダモンロール セムラ セムラのアレンジ 【Part 2】スウェーデンを知るお菓子 プリンセスケーキ 2種のソーダブレッド ソーダブレッドを楽しむアイデア ルバーブのパイ ラズベリーマフィン 【Part 3】日本でスウェーデンを楽しむお菓子 スウェーデン式スコーン チョコレートとカルダモンのケーキ 紅茶とアプリコットのケーキ クリスマスのスパイスケーキ チョコレートブラウニー Column スウェーデンに留学したきっかけ スウェーデンでの暮らし わたしのスウェーデン観光案内 FIKAFABRIKENができるまで さぁ、FIKAを楽しもう！ -
完結-【描き下ろし特典収録！単話版1～10話合本版】「お姉様には悪役令嬢になっていただくわ」――幼い頃に両親を事故で亡くし、伯爵家に引き取られたミア。平民育ちで伯爵家に馴染めずにいたが、なぜか王太子アルベルトの婚約者に選ばれてしまう。義妹のイザベルは自分が選ばれなかったことに腹を立て、婚約を破棄させるためミアに悪役令嬢を演じるように言ってきて――!?一筋縄でいかない王太子×悪役令嬢（を演じている）のすれちがいラブファンタジー開幕!! -
完結-【描き下ろし特典収録！単話版1～22話合本版】幼いころから徹底した妃教育を受けて育ったアーシェ。しかし次期国王の婚約者・レオハルト王子から突然、婚約破棄を言い渡されてしまう。さらに王子の隣であざ笑う新たな婚約者の提案で、アーシェは婚約破棄だけでなく敵対する魔族への生贄に!? それでも素直に生贄となることを受け入れ魔王を訪ねるがそこでも「そんなものは求めていない」と一蹴。「どこにも居場所がない……命さえ必要ないなんてどうすればいいのよ!?」アーシェの怒りが爆発する――！ -
完結-【単話版1～24話までを収録。描き下ろしオリジナル特典付き】「私には何も残らない」花は自己肯定力が低く、自分の意見を通せない性格で常に母親が敷いたレールで生きてきた。それゆえに「自分を持つ」ということがわからない彼女は、周囲との付き合いもうまくいかず、ますます自信をなくしていく。そうして自分に自信が持てず、物事の判断ができなくなっていた花は「モラハラ男」と婚約をしてしまうことに……。息苦しい毎日、でもそこから抜け出すこともできない。そんなある日、不思議な男性・創介と出会う。彼は自分の「好き」を大事にして、相手の「好き」も大事にできる温かく優しい男性だった。そして、創介の温かさに触れた花はようやく「自分」を取り戻そうと決意するが――……!? -
完結-人の性別が女、男、そして猫の3つしか存在しない世界。思春期に「耳」が生えた者は、人に愛玩される「猫」としての生き方しかできなくなる。そんな世界で、志臣（しおみ）は中年まで男性として生き、妻子も持ち、順風満帆な日々を過ごしていた。しかしある日、突然耳が生えてしまう。「男」から「猫」に性別が変わり、これまで得てきた地位、財産、人間関係の全てを剥奪されてしまう。残された道は「主人を持つ」か「野良」として生きるか…。プライドが高く他人をマウントしまくりの偏屈な志臣が、人に媚び、可愛がられることに全力を尽くさねばならなくなり、葛藤しつつも、様々な経験や出会いを経て、本当の愛を知る――…!? 性別とプライド、そして新たな可能性をテーマにした奇妙で感動的なストーリー！ -
完結-本当は嫌いなのがバレないように、褒め殺しながら大嫌いな幼なじみと同棲はじめます！ 小さなころからウマが合わなかった、青果店の娘・粋衣と獣医の純。親たちがお見合いを考えてることが分かり、見合いを阻止するために2人は「結婚を前提に付き合ってる」と嘘をついてしまう。でもそれは、恥ずかしすぎて赤面しっぱなしの、偽装恋愛生活の始まりだった！ -
完結-本を愛し、司書の仕事を誇りに思っていたルドミラ。結婚後も仕事を続けていいという好条件で縁談が決まった相手は、正反対の語彙力を持つ騎士副団長のエリアーシュだった。ルドミラは愛の言葉を交わす素敵な初夜を期待するが、どうも会話が噛み合わなくて!? 理想の夫婦になるためルドミラはエリアーシュの語彙を増やそうと奮闘するが、次第に彼のまっすぐな愛情に惹かれていく。しかしあるきっかけで2人はすれ違い、その矢先エリアーシュは事故で記憶喪失になってしまい…。「可愛い君を見ていたら、我慢が出来なくなった」噛み合わない2人の、ドタバタ新婚ラブコメディ！《第４回ジュリアンパブリッシング恋愛小説大賞金賞受賞作》 ※全1～6話のお得なセット版もご用意しております。是非そちらもご確認ください。 -
完結-「僕は前世で君を殺したんだ」父親が詐欺に遭い、家族が路頭に迷いかけた男爵令嬢・サラは、自らの結納金に一縷の望みをかけ、結婚を決意する。結婚相手を探しに出かけた夜会で、眉目秀麗だけれど冷淡だと有名な伯爵・フェリクスと出会う。初対面にもかかわらず、彼は涙ながらに前世の夫だと言って求婚してきて……。戸惑うサラに「どうか今世で罪を償わせてほしい」と懇願してくる。結婚生活が始まってもなお、彼の話を信じられないサラだったが、やがて想像を越える「前世」の全貌を知ることになって……。 ※全1～6話のお得なセット版もご用意しております。是非そちらもご確認ください。 -
完結-ショーウィンドウで買われた少年と青年の甘々な生活風景。じつは…！？意表をつくラストがラブリーな「スウィートベルベット」その他「闇の庭」「五十嵐正男について」「ぎんなん」「祝杯」「ジャズ」「デイズ」「ゲイズ」「BED」belne傑作短編集。 -
-人気インフルエンサーのイベントに参加した井口は、隣にいた美人な女子がなぜか気になる。 見れば見るほど、顔が中性的な同級生の宮内が頭をよぎり、 追いかけてその正体をつきとめると、頭をよぎっていた本人である宮内だった。 驚きつつも、同じ可愛いものが好きな友達ができた井口はそっけない宮内に懐き、学校でも積極的に絡んでいく。 宮内と話す機会が増え、女装姿の宮内と一緒にデート(？)に行ったり、誕生日を祝ったりして徐々に距離を詰めるが、宮内に対して純粋に”可愛い”と思う気持ちや、自分以外の人が女装の秘密を知っていることにモヤモヤする気持ちは、友達としての「好き」じゃないかもと悩み始めーー？ --------------------------- ※本作品は『スキとキラキラ』を再編集した『タテヨミ作品』となります。 重複購入にご注意ください。 --------------------------- -
完結-結婚どころか彼氏をつくる余裕もない社畜OLのさつきは、母親からの結婚の催促に嫌気がさして、たまたま夜空を流れた彗星に「王子様みたいな素敵な人が降ってきたらいいのに」と願う。すると、本物の王子様・アルバートが部屋の中に降りてきて!? 元の世界に戻れず困る王子に、戻る協力する代わりに偽装彼氏になって欲しいとお願いしたさつきだったが――…。社畜OLと金髪イケメン・ワケあり王子様のチグハグ同居ラブ!! -
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無料あり-「おっしゃあ！！！ ＵＲアーサー王、きたぁぁぁ！」 異世界に『侵食』され、魔族が跋扈する世界で、ガチャを引きつづける男がいた。 その名は柳カムリ。ガチャを愛し、ガチャに取りつかれた、ガチャ廃人である。 そんなカムリはある日、魔族の襲撃に遭う。 魔族に対抗できるのは、スキルを持つ能力者（ギフテッド）のみ。 スキルを持たないカムリにとって、選択肢は逃げの一手しかなかった。 逃げた先でカムリは、異世界の王女ゼリーと出会う。 王家由来のスキルを受け継ぐ正真正銘の王女。彼女との出会いがカムリの運命を大きく変えた。 再び魔族に襲われる中、ゼリーはカムリに『自分では使いこなせなかったスキル』を託す。 さらにスキルはカムリのガチャへの執念と合わさり、彼だけが使えるガチャスキルへと変貌。 ゼリーを助けるため、そしてガチャ引き放題の夢を叶えるため、カムリの反撃が開始する！ イチかバチかの大勝負、召喚せよ、最強偉人！ -
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完結-【4Pのオリジナル特典漫画＋キャラクターデザイン初期ラフを収録!!】ある日突然、王都へ連れていかれた少年のウィルはエクティア王国の竜王フェルトラと出会う。天弓の証となるアザを持つウィルが竜王の伴侶となることで、国を守ることとなり繁栄をもたらす――といった光栄極まる誘いを受けるが、ウィルは辞退を申しで混乱を招く。そんなウィルの行動に興味を惹かれたフェルトラは、友という関係から始めようと提案し、少年と竜王の交流が始まるのであった。美しく深い愛情に満ちた異種族交流を、壮大なスケールで描く異世界ファンタジーの幕があける!!（本編全6話収録） -
完結-【クールな隠れスパダリ×愛されたがりの完璧アイドル】 本能に揺さぶられる、溺愛ドラマティックケーキバース！！ 可愛すぎるビジュアルに、完全無欠のパフォーマンス―― “完璧”なアイドルとして、大人気を博している日向岬（ひなた みさき）には、 誰にも打ち明けられない、ある悩みがあった。 ある日、岬が出演するCMの撮影現場で欠員が発生し、 偶然居合わせた謎のクールな美青年・圭人（けいと）と共演することに。 明るく振る舞う岬に対して、なぜかつれない態度をとる圭人だったが… 「近くにいると、欲しくなる――…」 アクシデントで唇が触れ合った途端、 圭人の視線に欲望が滲み、キスされそうになって――！？ -
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完結-【電子限定！描き下ろし１ページ漫画収録】 アパートの裏に引っ越して来たのは、あざとさMAXのちょっと怪しいオニイサン、もしかして“ウラ”の顔を持っている!? 繊細で美麗なタッチで人気の漫画家・Ko-daiが描くヴィランたちの日常コメディ。 困った人を放っておけない、バカが付くほどお人好しな青年・元木兆太郎(もときじょうたろう)。 ある夜、アパートの裏側からの物音で目が覚め様子を見ると、仲良しのお婆さんが住む家の庭で、土を掘り返す複数の人影があった。 翌日、お婆さんの姿は見えず、そこには知らない青年の姿が……。 真っ赤なフリルシャツを着こなすその青年はウラノと名乗り、重そうな荷物を家に運び込もうとしていた。 引っ越しを手伝う兆太郎に、お礼としてパック酒を爽やかに渡したり、料理をする包丁捌きが謎に怖かったり、仕事の同僚(？)が井戸から登場したり、全身アーマーのペット(？)がいたり……。 ちょっと普通とは違うウラノに戸惑いつつ、放っておけない兆太郎だが――。 お人好しな青年・兆太郎、そして何やらワケありなウラノさんとその仲間たち。 裏に住むウラノさんの“裏”の顔とは？ 兆太郎との奇妙なご近所付き合いが始まる。 -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 around35歳からのプラスサイズファッション誌『大人ラファーファ』今知りたい情報が目白押し！ “心躍る”服こそ最強の味方！ 選び方も、着こなし方もアップデート！ いよいよ夏本番！ 薄着になる季節でもおしゃれを満喫したいですよね。 だけど「薄着で着こなしが味気なく見える」「単調で地味見えしがち」「涼しさ優先で、ラフになり過ぎて生活感が出る」……など、装いがシンプルになるほど、悩みも多くなりがち。そんなお悩みを解決してくれるキーピースはやっぱり定番服。 年齢や体型の変化にともない、定番服の着こなしを更新することが大人の夏おしゃれの近道！ そこで今号では、薄着でもきちんと感を演出できるお仕事スタイルをはじめ、Tシャツやワンピースなど夏の定番アイテムを主役にした着こなし術、色使いの新ルール等をお届け。 身に纏うアイテム数が減る季節だからこそ、気分のアガるMy定番服を味方に、自分らしさをキープしながら、装いも気分もフレッシュにしてみませんか？ -
完結-第一話 時は昭和十年。 両親の不幸の知らせを受け、留学先の英国より横須賀の実家へと出戻ることになった燿一郎。 そんな彼を出迎えてくれたのは『繭』と名乗る、青い眼をしたちいさな少女。 和久井家当主を継いだ彼のためにたったひとり屋敷に残された、 彼専属の使用人（メイド）だった――。 最初は繭を嫌がる燿一郎だったが、甲斐甲斐しくお世話をしてくれる彼女に 心を開いていき、いつしか二人は――。 レトロな雰囲気と幼な妻なメイドさんで人気を博した 同人誌「おんなのこのまゆ」が一般誌版となって再始動!!!! これは血も繋がらない、家族でもない、しかし血以上の絆を育む、 麗しき使用人（メイド）と擦れた青年による、モダン・ラブストーリー開幕――。 -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 クックパッドで最も多くの「つくれぽ」を受け取っているレシピ作者、☆栄養士のれしぴ☆こと上地智子さん、初のレシピ本です（つくれぽ数 合計11万2000件超 ※2015年11月時点）。料理の特徴はとことんおいしい定番おかず。「ユーリンチー」「コロッケ」「餃子」「ぶりの照り焼き」「親子丼」「炊き込みご飯」「から揚げ」「切り干し大根」など、誰もが知っている家庭料理をとびっきりおいしく作れるレシピばかり。本誌では選りすぐりの計106品をご紹介します。☆栄養士のれしぴ☆さんの持つ「殿堂入りレシピ（=つくれぽ数1000件以上）」全28品も収録。一家に一冊、必携のレシピ本です！ -
-〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【「食べていないのに太る…」の処方箋！】 〈本書について〉 ・太ってしまうのは食べすぎているから ・年をとったら食事量を減らすべき ・夜はお米を食べないほうがいい ・お酒を飲んだらお米は食べないほうがいい ・朝ごはんは食べないほうがいい ・1日３食は食べすぎ ・カロリーが少ないものはヘルシー…… その思い込み、一度、疑ってみませんか？ 食べていないのに太る…と言うと、「そんなわけない、じつは食べている」という声が聞こえてきそうですが、「食べていないから太る」ということもあるのです。 なぜなら、やせたいと思うあまり食事量を減らしすぎることで、やせるために必要な栄養までカットしてしまっていることがあるからです。 では、やせるために「何を食べるべき」なのか？ しっかり食べてほしいのは、多くの人が太るからと避けている「お米」です。 本書では、お米をはじめ、何をどのように食べるとやせるかを管理栄養士がわかりやすく解説します。 〈こんな人にオススメ〉 ・自己流の糖質制限をしたことがある人 ・自己流の食事制限をしたことがある人 ・巷のダイエット情報に振り回されがちな人 ・ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう人 ・昔より太りやすくなったと感じる人 ・更年期太りが気になる人 〈主な内容〉 ■PART.1 そろそろ卒業したい「食べない」という太り方 ■PART.2 ３食「米」でもやせるコツ ■PART.3 残業後、イベント、甘いもの…こんなときはどう食べる？ ■PART.4 食べてやせる献立＆料理 ■PART.5 食べてスリムで健康に ■PART.6 実践レシピ 〈プロフィール〉 赤松るみ 管理栄養士／健康食育シニアマスター／食育ライター 36歳まで不健康な会社員として過ごした結果、心と体に不調を感じて退職。人と自分自身を健康にしようと、36歳で栄養専門学校に入学。41歳で管理栄養士免許を取得し、42歳より食事コンサルティングの仕事を開始。現在までに3000名以上のメタボリックシンドロームの方に食事指導を実施している。食事を変えて心も体も変わった経験をもとに、3食しっかり食べて、体型と健康を維持する食事法をInstagramやYouTubeで発信中。食育セミナーや講演、コラム執筆などの活動も行っている。 ●YouTubeチャンネル「人生を変える食事の学校」 youtube.com/@rumiaka ●Instagram instagram.com/rumisugi ●公式サイト akamatsu-rumi.com -
-余命宣告され、医療から見放された患者が寛解する― 医師にとってこれほどの驚きはない!なぜ治ったのか!? その秘密を探りに探った一人の医師による衝撃のレポート! あなたの命を最大限に生かす「体と心」の慈しみ方! 二人に一人ががんになる時代において、病に罹患してもなお、 人生を豊かに生きる人には共通点があった! 病人に寄り添い、病気を研究し続けた先に筆者が見つけた、「治る人」の秘密とは? ・東洋医学と西洋医学をうまく取り入れるためには? ・赤ちゃんに大量の予防接種をしてもいい? ・出産、妊娠のためにできる、体づくりとは? ・生きるのが苦しいとき、どうすればよい? 医学の裏側が明らかになっている今の時代。 私たちが心がける「中庸」と、よりよい生き方への心のエッセンス本。 あなたの生きづらさが、そっと溶けていく。 -
-長年テニスプレーヤーのサービス・バイブルとして愛されてきた書籍「テニス丸ごと一冊サービス」が17年の時を経て、著者が蓄積してきた指導経験と現在のサービス技術を踏まえた内容にバージョンアップ。一部の動きに動画（QRコードで読み取り視聴）をつけてよりわかりやすくなった増補版として再ラインアップです！ -
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完結-百隠雪花はトイレ対策担当大臣である!!スタンディングオーベンジョの言葉を胸に、女性の立ちションを推進邁進 モジモジと解放...ポップ&キュートに描き出す、新境地エロコメディ! -
-いま気になるテーマから王道の定番スポットまで、屋久島と鹿児島の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。屋久島のトレッキングや島ごはん、鹿児島のクラフトや鹿児島茶カフェ、霧島のアートスポットや温泉など、各地のすてきな楽しみ方をご案内します。砂むしが人気の指宿や武家屋敷が残る知覧もあわせて訪れましょう。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 -
-いま気になるテーマから王道の定番スポットまで、四国の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。表紙も一新してリニューアル♪瀬戸内の島めぐりが楽しめる香川県、日本三古湯の道後温泉がある愛媛県、大自然に抱かれた高知県、鳴門のうず潮が有名な徳島県。四つの個性が集まった四国では、行く先々で魅力あふれる景色が待っています。豊かな自然の中でのアクティビティやアートめぐり、町並み散策や歴史めぐりもお忘れなく。焼きものや工芸品をお土産に買って帰るのもいいですね。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 -
-いま気になるテーマから定番スポットまで、淡路島と鳴門の魅力をぎゅっと詰め込んだ一冊です。表紙も一新してリニューアル。「花の島」ならではの花畑や植物館、個性的な美術館やギャラリー、「国生み神話」とゆかりがある伊弉諾神宮、レトロな町並みが残る洲本、うずしおや大塚国際美術館が人気の鳴門など、各地のすてきな楽しみ方をご案内します。新鮮な海の幸や、とろけるような淡路牛、もぎたてフルーツを使ったスイーツなど、おいしい情報も満載です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 -
-東京からは直行便がある海とパンダの町・白浜、世界遺産に登録されている熊野古道、霊験あらたかな天空の聖地・高野山、地元グルメや新しいカフェ、レトロな街並みもある和歌山タウンなどの見どころをご紹介。わざわざ行きたいパン屋やカフェ、雑貨店、癒される温泉もある宿なども収録。最近フォトジェニックと話題の白浜の景色や、和歌山タウンの海景色など、あらたな魅力もご紹介。目的にあわせて、多種多様な楽しみがあり、海も森も聖地もある和歌山。目的にあわせて、自分らしい旅プランでめぐってみましょう。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 -
-香港・マカオの今話題の観光のハイライトをご紹介しています。西九龍地区「M＋」や、世界屈指の夜景、ナイトマーケット、さらに香港ディズニーや、マカオのカジノ、世界遺産の街並みなど、魅力が盛りだくさん。飲茶、蝦麺・煲仔飯（香港式土鍋ご飯）などのローカルごはんはもちろん、アフタヌーンティーやスイーツまで、必食グルメも目白押し。かわいい香港雑貨や手軽なおみやげも要チェック。「街歩きMAP」付録もついた、充実の一冊です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
-48歳・年女の泉は、人生の大きな転機を迎えようとしていた。女手ひとつで育てた息子が、進学で北海道へと巣立つのだ。息子と過ごす最後の一週間、泉の前に現れたのは…？／桜沢エリカが描く、福を呼ぶねこのハッピーストーリー！ -
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完結-【電子限定、描き下ろしイラスト1枚収録！】「仕事は有能だが、化粧っ気のないお局様」と会社で評判の松本未央・２９歳。実は彼女、リアルよりも２次元の男子たちの恋愛（つまりＢＬ）に命を燃やす“腐女子”だった。同人誌の執筆に時間を取るため、残業しない主義の未央だったが、最近はそれを邪魔する存在が…。営業部のエースで後輩の高橋くん。イケメンで優しくて有能な彼を狙う女性は多くて、彼女たちのせいで未央はいつも多くの仕事を抱えていた…。しかも忌々しいことに、彼は最推しキャラの「高橋」と同じ苗字だから、リアルでも２次元でも未央は“高橋”に翻弄されっぱなし！他人(２次元限定！）の恋愛には強いのに、リアルな恋愛経験はゼロの未央。だけど、積極的に距離を詰めてくる高橋くんのことを、少しずつ意識するようになって…！？※この作品は同タイトルの1～8話を収録した単行本版です。重複購入にご注意ください。 -
-アベンジャーズの誕生と歴史に迫る、アメコミファン必読の一冊！ スーパーヒーローたちで構成されるチーム、アベンジャーズ。 彼らの知られざる結成秘話と活躍を4つのエピソードで振り返る！ 今や日本でも“スゴい奴ら”の集合体の代名詞として知られるようになったアベンジャーズ。1963年の誕生以来、マーベル・コミックスの王道を歩み続けてきた彼らの歴史を、オリジンエピソードに加え、対X-MEN、対巨大ロボット、レッドローニン、対スコードロン・スプリームという、チームコミックならではの豪華なラインナップで辿る、ファン必携の一冊！ ●収録作品● Avengers #1、Avengers #53、Avengers #198-199、AVENGERS/SQUADRON SUPREME '98 #1 (C) 2024 MARVEL -
-運命を狂わせる“最悪の1日（ワン・バッド・デイ）”が始まる…… バットマンのヴィランを描いた 『バットマン：ワン・バッド・デイ』シリーズが 日本独自編集の単行本で登場！ バットマンの主要なヴィランに焦点を当てたシリーズ『バットマン：ワン・バッド・デイ』。本書では『ロールシャッハ』『バットマン：キリング・タイム』のトム・キング、『ハーレイ・クイン：ガールズ・レボリューション』や『ダブル・トラブル』シリーズのマリコ・タマキ、映画『それでも夜は明ける』（2013年）のジョン・リドリーといった人気ライターが、リドラー、トゥーフェイス、ペンギンの狂気と悲哀を描く。アイズナー賞を受賞した、リドラーが主役の話題作「恐怖の閾値」も収録！ ●収録作品● BATMAN - ONE BAD DAY: THE RIDDLER #1， BATMAN - ONE BAD DAY: TWO-FACE #1， BATMAN - ONE BAD DAY: PENGUIN #1 © &™ DC. -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NISAの基本をおさえつつ、投資商品の紹介、成長投資枠の使い方を、実例を豊富に紹介。シニア層の関心が高い取り崩しの方法についてもモデルケースを提示し、年齢、勤労状況などをふまえた実例をとりあげて解説します。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ベトナム中部の人気リゾートダナンと、フォトジェニックなランタンの町ホイアンの旅は、ビーチ遊びにカフェ巡り、ローカルグルメやベトナム雑貨ショッピングなどのお楽しみが盛りだくさん。さらに古都フエやミーソン遺跡など、ベトナム中部の魅力が満載！ -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 建国の史跡フリーダムトレイルをたどり、ボストン美術館、ハーバードを訪ねる。アメリカの歴史と底力を伝えるボストンの魅力を徹底ガイド。観光スポットはもちろん、大リーグ・レッドソックス、ボストン交響楽団などのエンタメ情報が満載の1冊。 -
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完結-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 商品はもちろん、毎月届くカタログやお届け箱、 伝票までも大変楽しみにしている、ファンの多いフェリシモさん。 企業名を“さん”付けするほどに親しみを持ち、 「フェリシモさんでないと、イヤ！」 「待っている時間も楽しみのうち♪」 と心惹かれるのはナゼ……？ 本書では、 フェリシモさんに全面協力いただいて、 熱烈ファンでも知らなかったことをも網羅。 二次元コードで、さらにたくさんの情報にもアクセスできます！ フェリシモさんでのお買い物が、 もっとさらに楽しくなるのはもちろん、 フェリシモさんのさまざまな取り組みについても詳しく書かれた１冊です。 ■目次 ★プロローグ ・Stege Felissimo 直撃取材！ ・毎日の暮らしを心地よく ふだんのワタシを最高に ・ブランドごとにこだわりいろいろ ・体系も障がいも個性にできる ダイバーシティにも思いやり ・フェリシモさんならではの歴代の話題商品やプロジェクトたち ●Chapter.１ お買い物がさらに楽しくなっちゃう♪ 商品・カタログ・お届け箱誕生へのこだわり ●Chapter.２ 好き！ という情熱を力に フェリシモ部活&見て・触れて・味わってリアル店舗営業中！ ●Chapter.３ 周りに「しあわせ」を広げていこう！ メッセージライブ「神戸学校」 ●Chapter.４ あふれ出る個性が、とまらない!超・魅力的! 中の人はこんな人 ●Chapter.５ LOVE♡フェリシモさん！ Thank you♡ファンのみなさま！ フェリシモファン座談会＆ファンレターメッセージ集 ●Chapter.６ ともにしあわせになるしあわせ フェリシモさんが大切にしていること ■編集 Passionate FELISSIMO Fan ～熱愛的なフェリシモファン その名の通り、数年来のフェリシモファン。 フェリシモさんで買ったものに、起きているときはもちろんのこと、 寝ているときまで囲まれて生活している。 どの商品も大好きで、「お気に入り」は決められない。 最近では、「それ、どこの(商品)？」と聞かれ、「フェリシモさん!」と答え、 「やっぱりね！」「当然、そうだよね！」と一緒に大笑いし、さらに周りにファン(仲間)を増やしている。 あまりにも好き過ぎて、情熱(と大いなる私情)でとうとう書籍企画(しかも商業出版)を実現させた。 -
完結-繁栄を極めた経済大国がなぜ衰退の道を歩むのか──国家にも生命力あふれた成長の時代もあれば，老化し衰退する時代もある．この視点から国際経済学・比較経済史の碩学が，リーダーシップを持った国，持とうとして果たせなかった国々の変遷を五〇〇年に亘って分析．現代を考える際にも示唆に富む考察．（解説＝岩本武和） -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今際の果ての世界へ……。 そこに広がっていたのは、美しき幽世の街。 「気がつくと、この街にいました」 「引き込まれそうになる」「ずっと浸っていたい」と、SNSで話題の情景絵師が4年間描き続けてきた世界観をついに書籍化！ まばゆいほどの青と白にあふれる「淡刻街」シリーズは、亡き者の思いが集まり具現化した夏の街。季節も時間も流れることなく、常に真夏の日中をすごすこととなる。 立ち入り禁止の白い建物群、住民がひっそりと集まる隠れた娯楽宿泊施設、「姫」と呼ばれる街一番の美女……。 このほかに、夕方で時が止まったままの赤い幽世の街「大炎刻街」シリーズ、空と海をモチーフに青という色と時間を刻印した「青き刻」シリーズなど、テーマが異なる作品群を4種たっぷりと収録。 神秘的かつスケール感のある風景を緻密に描いたイラストから現れる、リアルと空想が溶け合うファンタジックな世界。 見る者の心を揺さぶる情景絵師、待望の作品集が誕生！ もくじ 第１章：大炎刻街 第２章：淡刻街 第３章：青き刻 第４章：業の刻 -works- -
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-ハイメ・レイエスはテキサス州エルパソに住む、ごく普通の16歳の少年。ある日、虫型の石“スカラベ”を拾ったことがきっかけで彼の人生は一変。そう、ハイメはスカラベに選ばれたのだ――ブルービートルに！ スカラベと融合した彼は青い鎧を身に纏い、強力な力を手に入れる。しかし次々と現れる異能者や、魔術の新時代を築こうとするラ・ダーマによりその能力が狙われていく。新米ヒーロー“ブルービートル”を待ち受ける運命は果たして……。“ブルービートル”の物語が幕を開ける! ●収録作品● 『BLUE BEETLE』#1-6 (c) & TM DC.
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