ハーバード大学医学部准教授による現代社会への処方箋 炎上や論破ゲームに乗らず、分断と差別を乗り越えるためには。ハーバード大学准教授で小児精神科医・脳科学者でもある著者が、心と脳のメカニズムに立ち戻り、激動の時代のアメリカ社会の変化を捉え、三人の子供を育てる母親の立場から考える希望の書。 プロローグ　妊婦のワクチン啓発で気づいたThemとUs 第Ⅰ部　　炎上はなぜ起きるのか 　第1章　脳科学で考える炎上のメカニズム　 　第2章　炎上への処方箋 第Ⅱ部　差別と分断を乗り越えるために　　 　第3章　子どもに学ぶ同意とアドボカシー　 　第4章　マイクロアグレッション ムズムズした気持ちに名前がつくことで 　第5章　アメリカ社会の差別から学ぶ　アジア人男性とハリウッド 　第6章　ベトナム帰還兵との対話　ThemとUsは簡単には分けられない 　第7章　沈黙を破る　「沈黙は共犯」の後で　 第Ⅲ部　女性小児精神科医が考えた日本社会への処方箋 　第8章　子どものメンタルヘルスに向けられる偏見に打ち勝つ脳科学　 　第9章　女性を苦しめる労働環境は男性をも苦しめる 　第10章　「母」への眼差し、女性の身体の自己決定権 エピローグ　ラジカル・アクセプタンス　ソーシャルジャスティスを育てるために

人気の精神科医、初のセルフケア本！ まだ大丈夫。でも実はつなわたり。仕事に家庭に忙しいあなたに、 ハーバード大准教授・精神科医・３児の母の著者が贈るセルフケア本。 仕事や子育てを頑張りながら、「なんとかやっているけど、最近しんどさを感じている」 「ときどき心がパンクしそうになる」「モヤモヤから抜け出したい」と思う人の心をかるくします。 「感情」に目を向けてよりよく過ごすための、最新のケアメソッドが満載。

資本主義は、民主主義は、日本社会は、 どう“変調”していくのか――？ 予測不可能な時代を生き抜くヒントを 「最先端の知性」がはじめて明かす！ 本書では、世界が認めた４人の若き天才が、 「これからの世界と日本はどうなっていくのか」 という問いに“最先端の知見”を元に答えています。 本書に登場する天才たちはみな、 卓越した思考の持ち主であると同時に 優れた実践者でもあります。 彼らの「未来予測図」には、 ビジネスや人生の見え方が 一変するヒントに溢れています。 ＜本書の内容＞ 斎藤幸平『資本主義から脱成長コミュニズムへ』 ・「限界」を迎える資本主義 ・ソ連の問題点 ・「科学技術がすべてを解決する」という幻想 ・「脱成長」から始まる未来 ・世界を救うマルクスの「コミュニズム」 ・「人新世の危機」を乗り越える 小島武仁『世界の歪みを正すマッチング理論』 ・社会問題を「疑似市場」で解決する ・「ミスマッチ」をなくし「満足度」を高める ・「最高の人事制度」もデザインできる ・「GLAY」から研究者の道へ ・日本の未来は「意外と悪くない」 内田舞『withコロナ時代の「心の守り方」』 ・「社会正義」としての小児精神科医 ・ネガティブな感情を書き替える「再評価」 ・コロナ禍で「心のバランス」を崩す子どもたち ・アメリカ社会の「キャリア」と「育児」 ・事実を“そのまま受け入れる”思考法 成田悠輔『「わけがわからない人間」が輝く時代』 ・「何をやっているかよくわからない」が理想 ・教育は「個別最適化」されていく ・もう「逆張り戦略」しかない ・民主主義を解体構築する ・人が猫に仕える未来？ ・「何の意味のないこと」に精を出す