●巻頭グラビア！今、キテる超ピュアガールの弾けるビキニ！電子版増量８ページ!!『森脇梨々夏』 ●巻頭カラー！Netflixシリーズ配信記念特集第一弾。主演：柳楽優弥×松村北斗グラビア＆インタビュー！『九条の大罪』真鍋昌平 ●『土竜の唄』高橋のぼる ●『ひらやすみ』真造圭伍 ●『ヨシダ檸檬ドロップス』若木民喜 ●『しすたれじすた』岡田麿里+オジロマコト　 ●最新単行本19集、4月30日頃発売記念カラー！『くーねるまるた ぬーぼ』高尾じんぐ ●『路傍のフジイ～偉大なる凡人からの便り～』鍋倉夫 ●『富士山大噴火～戦力外認定されたおっさん会社員モチザネが天変地異で成り上がり!?～』速戸ゆう ●『夢なし先生の進路指導』笠原真樹 ●『運命の人、絶対に炬燵の布団みたいなアウター着てない』安達 智 ●『キシモジン』朝霧 舟 ●『ニーハオ! 猫猫留学生』秦 愛武 ●最新単行本２集、4月30日頃発売記念カラー！『烏哭村-カラスナキムラ-』照屋太郎 ●『忘却のサチコ』阿部 潤 ●『うちがキングダム』森巡る+砂糖野しおん ●『ぼくの魔なむすめ』サンカクヘッド ●『バニーナイト・トリートメント』東雲 ●『気まぐれコンセプト』ホイチョイ・プロ ＊「週刊スピリッツ」デジタル版には、紙版の付録、特典等は含まれません。 また、紙版と一部内容が異なる場合があります。ご了承ください。

〈巻頭カラー〉『カクリキ』五褒美巻頭カラー！！新連載！！32歳、元大関。男は死の淵から土俵に舞い戻ってきた。その魂を燃やし尽くすためにーー。〈巻中カラー〉『ドラゴンの胃でおやすみ』原作 大橋ユウ作画 西村隆 大人気御礼巻中カラー！手にした謎食材をいざ実食‥！！『ヤニねこ』にゃんにゃんファクトリーTVアニメ『ヤニねこ』新情報解禁 巻中カラー!!!すっげークオリティのすっげーアニメ、楽しみにしとけにゃ。〈表紙・巻頭グラビア〉「本郷柚巴」頂点だけは、ゆずらへん☆ショートになったグラビアシンデレラ、次のステージへ！〈巻中グラビア〉「滝沢京花」アイドルグループ「お願い!! フルハウス」メンバー衣装を脱ぎ捨てグラビアデビュー!!〈巻末グラビア〉「夏芽すず」「池田レイラ」2人と過ごす、とびきり甘い365日♪

「いいね！」を求め、SNSバトル勃発！ 「いいね！」が欲しい…！！ 漫然と日常を…仕事をこなしていた若リーマン仲根が、 魂を沸き立たせる世界を見つけた！ それはSNS！！ 今、仲根の胸の奥底の咆吼をさらけ出す SNSバトル漫画が始動！！！！

地の獄…! 底の底…! 帝愛地下労働施設…! 劣悪な環境である地下にいながら｢1日外出券｣を使い、地上で贅の限りを尽くす男がいた…! その名は大槻…! E班･班長にして、1日を楽しみ尽くす匠…! 飲んで食って大満喫…! のたり楽しむ大槻を描く、飯テロ･スピンオフ第1巻‥!

地の獄！　底の底！　それが帝愛地下労働施設！　劣悪な環境にいながら、「１日外出券」を使い、地上に出ては贅の限りを尽くす男、それがE班の班長・大槻。『週刊 ヤングマガジン』で絶賛連載中の「1日外出録ハンチョウ」は、読んだら最後、時間を問わず圧倒的空腹をもたらす「めしテロ漫画」です。にもかかわらず、うかつに漫画を読んで、「食べたい、今すぐ食べたい」という欲望に駆られた読者を救うため、生まれた一冊。それが「１日外出録ハンチョウ公式　男めしレシピ」です。 大槻が風邪ウイルスを撃退するために自炊したつみれ鍋。学生時代に行きつけだった町中華「大刻屋」で食べたカニチャーハン、そしてオムレツライス。さらには鉄人黒服・柳内の鶏そぼろ茶漬けから、大根の葉っぱのふりかけまで、白飯が愛しくなるメニューを中心に35品。フライパンを、鍋をふるい、今すぐ作り出せ！　「作り続ける……、灰になるまで……」 さらに名エピソードとして知られる「鮪頭」のマグロの頭の丸焼きBBQと、「糠川」「成熟」の発酵生活を再現レポート！　書き下ろし漫画「料本」も収録しています。