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ふと目に留まった気功の本。呼吸法・立ち方・歩き方はとても参考になって、呼吸法は毎日続けている。呼吸が整うと自然と瞑想に近い処まで進める。
其の外の項目も順次少しずつ進めてみる心算。気に行って居る。

面白い！

研究者では無いので、学術的評価は出来ないが、創造と豊かな思いが溢れ出て来て、自分が若かったら（今は７９歳）もっと違った実践的行動に出ただろうと、それでもわくわくした想像の世界を楽しめます。

忘れているものだと気付いた！

まだ読み始めたばかりだが、最初のページから『うーん』と唸ってしまった。多少勉強して居た心算の頃から五十七年、書いて在る事をじっくり咀嚼しないと、老眼鏡を掛けないで観ている様な感覚に陥って仕舞った気がした。解って居る心算でも今一つ自信が持てないと言うか一つ一つ書いて確認しないと、頭の中だけでは何か不安でならない気持ちでした。頭の中の知識の引き出しを『見出しを付け乍ら』整理する楽しみを感じて居ます。そしてもう一人の自分に教えている様な楽しさも味わっています。

スタートしたばかり！

未だ始めたばかりで評価はおこがましいですのですが、取り着き易そうな気がして居ります。実際の会話はこの様に話して、相手がどの様に受け取るか判らないですが、咄嗟の時に口から出ればマー良いか的に記憶のトレーニングの心算です。相手が質問して来た時は、理解しようと努力してくれるでしょうから。

ワンコの物語かと思ったが、

ワンコに関する心温まる物語かと思ったら、期待外れだった。