廣澤誠吉の作品一覧

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  健康空手気功道

  暮らし・健康・美容 / 健康・医療

  3.0

  (1)

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  • 試し読み

  

  matsuT

  購入済み

  ふと目に留まった気功の本。呼吸法・立ち方・歩き方はとても参考になって、呼吸法は毎日続けている。呼吸が整うと自然と瞑想に近い処まで進める。
  其の外の項目も順次少しずつ進めてみる心算。気に行って居る。

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  2018年10月03日