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Posted by ブクログ
70.アフォメーションで自分をポジティブ
「わたしは健康で、裕福で、仕事ができる！」３回唱える
「わたしはいきいきと、エネルギッシュに、新しい１日を始める」
続けることで、あなたが頭の中で毎日繰り返し唱えてきたネガティブな思い込みが、ポジティブに変わっていくのを実感できるから。
81.
おしゃれをするのは自分のためとはいえ、間違いなく周りの人たちにもいい影響を及ぼすから。
92.
人生は旅であり、目的地ではない。
生きるということは「いま、この瞬間」を味わうこと。
「さあ、一緒に手を洗いましょう〜」
「お家に帰ったら手を綺麗にしたほうが、さっぱりして気持ちいいでしょう？それに手をきれいにすると、健康で元気でいられるのよ〜」
141.
レシピ本を何冊か用意して、１週間の夕食のメニューを決めよう。それを冷蔵庫に貼っておくと家族も喜ぶ。
