小浜杳のレビュー一覧

人はなぜ物を欲しがるのか 私たちを支配する「所有」という概念

ブルース・フッド / 小浜杳

「フェイスブックやインスタグラムといった現代のソーシャルメディアが絶大な人気と影響力を集めたことで、私たちの承認への依存はさらに深まった。自分の成功を他人の成功と比べる社会的比較を行うと、自己不全感が刺激されやすい。作家ゴア・ヴィダルの警句を引けば、「友人が成功するたびに私は少し死ぬ」のである。他人は自分よりうまくやり、自分よりずっと充実した人生を送っているように見え、私たちはそのことを絶えず思い知らされる」

超一流が実践する思考法を世界中から集めて一冊にまとめてみた。

ガブリエル・ワインバーグ / ローレン・マッキャン / 小浜杳

『世界一流エンジニアの思考法』に引用があったので、読んでみました。
他の方のレビューをみると辞書的で、一つ一つが短いということであまり高評価にはなっていませんが、私は最高だと思います。
紙の本で持っておくべき本です。
長年働いていると、どこかで聞いたこと、使ったことがある考え方がたくさん載っています。あ、そういえばあったなと想起することもあるでしょう。

もちろん知らなかったことも載っている。「退路を断つ」決断を表すこととして、burn the shipと英語で言うようだが、これはヨーロッパで進軍していた弱小軍隊が、帰路手段を断つことによって、勝利か死しかないという状態にし、士気を上げたということに由来する。そして本当はburnしていなくて、壊して沈めたらしい。とか。

話が脱線しました。とても分かりやすい端的な説明で、いろいろな考え方が記載されています。
結果を想定するための思考法、タイムマネジメントのための思考法、組織マネジメントの思考法などに分類されているので、こういう考え方もあったかと、思考を広げやすい。
特にリーダー職位の方にお勧めです。

人はなぜ物を欲しがるのか 私たちを支配する「所有」という概念

ブルース・フッド / 小浜杳

所有について、文化的背景なども参考に幅広い知識で書かれていて納得した。消費文化に疲れてるから、物を少なくしていきたいなぁ。

Ｒｅｍｅｍｂｅｒ記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章

リサ・ジェノヴァ / 小浜杳

かなり読みやすい記憶の科学的な解説の本。序盤に記憶を4種類に分けて紹介している。
記銘・固定化・保持・想起。想起には2種類あり何もないところから思いだす再生と、提示されて思い出す再認に分かれる。そして再認は常に再生よりたやすい。舌先現象（あとちょっとで思い出す、という単語がいつまでたっても思い出せない現象）も、答えを提示されたらそれが正解だとすぐに分かる。これが再認である。
記憶は重要だが同時に重要でもない。あなたの人格は感情や倫理的な判断によっても形作られている。忘れるのは当たり前でほとんどのど忘れは病気ではない。当然だ。覚えたかったらメモをしたりイメージ化したり記憶術を使ったりしよう。心と体を健康にしてポジティブに生きよう。という本。やさしい語り口でわかりやすい内容で傍らに寄り添っているかのようなスタンスである。素晴らしい一冊。

人はなぜ物を欲しがるのか 私たちを支配する「所有」という概念

ブルース・フッド / 小浜杳

モノの所有に関する人間的心理について、さまざまな角度で研究結果を踏まえて説明されている。全てを通してみると、人を物の所有に駆り立てる原因は全て関連しあっているということがわかる。
所有欲は他者よりも優位に立ちたいという顕示欲や競争欲が発端。これを基盤に社会が発展したことにより、所有の数で豊かさを図ったり、所有するものによって人を判断したりする社会が広がった。
人は他者との比較でしか自己を認知できない。モノによる比較がある社会では、他者との比較は所有欲を駆り立てる。

そして人間は、自身の所有物に対して自己のアイデンティティとして情緒的愛着を持つ。所有物も含めての自己であるという認識を持ち、モノと自分のアイデンティティを深く結びつけてしまうのだ。
アイデンティティを強めるモノを通して、社会に自分を発信する。しかしこれも結局、社会においては自己と他者との比較・競争につながる。
SNSによって自分よりも優れた(ように見える)人の投稿に不安を煽られたり、広告によって、理想の自己像を押し付けられ、消費を促進させられるなど。

所有欲を断ち切ることは人間の根本的欲求と結びついており、とても難しい。しかしその欲求が向かう先は終わりのない、果てしない競争。満足したと思っても飽き足らず、すぐに新しいモノが欲しくなる。それが人間の性、というのが恐ろしい。
けれど、本書のように生物学的、行動経済学的視点から所有欲の源を知ることで、自分の欲と向き合い、打ち勝ち、より有意義な人生の使い方に目を向けるべきなんじゃないだろうか。社会的にも、変革の時が来ていると思いたい。
すでに自分が持っているものに目を向けて、自分にとって本当に必要なことはなんなのかと、まずは考えるところから始めたい。　

消費・所有を促し続ける社会が向かう先はどこなのか。誰も幸せにしないような方向へ進むのはやめるべきだろう。

Ｒｅｍｅｍｂｅｒ記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章

リサ・ジェノヴァ / 小浜杳

暗記勉強を始める前に、何かためになることはないかなと思って本書を手に取りました。
記憶について、著者の日常の体験や実験データ等を交えて神経科学の観点からわかりやすく教えてくれています。
本書を読んだことで、記憶のすごいところや不確かさを知ることができました。
自分へも他人へも記憶の点について寛大な気持ちになれそうです。
共感や驚きの連続であっという間に読み終えてしまいました。
記憶力を高める方法についてももちろん記載がありましたが、暗記については残念ながら地道にコツコツやっていくしかなさそうです。。

人はなぜ物を欲しがるのか 私たちを支配する「所有」という概念

ブルース・フッド / 小浜杳

人はなぜ物を欲しがるのか：私たちを支配する「所有」という概念。ブルース・フッド先生の著書。所有欲や支配欲から解放されれば人生をきっと楽になる。多くの人が所有欲や支配欲から解放されれば社会はずっとよくなる。人間同士のいざこややいがみ合いも人間関係トラブルも所有欲や支配欲からくるものが多い。国同士のいざこややいがみ合いもトラブルも所有欲や支配欲からくるものが多い。所有欲や支配欲をなくすための薬や脳外科手術が完成すれば多くの人が幸せになれるのかもと妄想してしまう。

ムドラ全書

ジョゼフ・ルペイジ / リリアン・ルペイジ / 小浜杳

體内の無限の旅。そのお供に。
章に区切って各ムドラーを紹介している点も、対応するドーシャや五大元素がアイコンで分かりやすく記載されている点も、非常に画期的で面白いです。

人はなぜ物を欲しがるのか 私たちを支配する「所有」という概念

ブルース・フッド / 小浜杳

所有という概念が社会や個人にどう影響してきたかを、人類学・政治学・経済学の視点から解き明かす一冊。
特に印象に残ったのは「ディドロ効果（持ち物の調和を求めて次々と買ってしまう心理）」と「所有そのものより獲得過程に快楽を感じる心理」。
また、最後通牒ゲームを通じて、ポピュリズムの背景にある「奪われた感情」や「声を聞いてほしい欲求」にもつながることが示されており考えさせられた。
著者は処方箋を直接は示していないが、読者に考えさせる余白があり、所有の本質を問い直すきっかけとなった。

Ｒｅｍｅｍｂｅｒ記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章

リサ・ジェノヴァ / 小浜杳

記憶について抱える悩みの多くは、人類に共通の自然なことであり、心配しすぎる必要はない。
ーーそんな趣旨の説明があり、この本を手に取った動機の半分が失われたが、読む価値はあった。

・思い出せないのではなく記憶していない→注意を払うことが重要。
・箸の持ち方のようなマッスルメモリーは消えにくい。
・エピソード記憶は想起するほど定着するが、想起する度に書き換わる。
・記憶のためのテクニック：視覚的でユニークなイメージを持つ、記憶の宮殿に配置する、ストーリーをつける、経験の文脈としてユニークなことをする、記憶を反復する、思い出すトリガーをモノ・コト・感覚に用意する
・あとで思い出そうという展望記憶は人間に向かない。スマホを活用して外在化。
・慢性ストレスは記憶力低下に繋がる。睡眠を取りましょう。

解説はユーモアに富んでいる。それぞれの例を記憶して思い出すためのテクニックも知りたいところだ。

Ｒｅｍｅｍｂｅｒ記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章

リサ・ジェノヴァ / 小浜杳

作者は、若年性アルツハイマー病を描いた
映画『アリスのママで』の作家さんで、
文章が、とても親しみやすく読みやすくかった

人間の脳は、忘れる事で次に覚えておきたい
記憶の保持や想起が容易になるそうで、
うっかりとアルツハイマーの違いを丁寧に解説。

また、起きたことに関する記憶は
正しいかもしれないし、間違っている場合もあるので、一部の記憶は、全く信用が出来ない。

だから、相手と自分の記憶が一致しなかった時、言った言わないとなるが、ムキになって言い争う必要はない。というのがとても新鮮で
読んでいて、気持ちが楽になる本だった。

なぜ世界はそう見えるのか 主観と知覚の科学

デニス・プロフィット / ドレイク・ベアー / 小浜杳

身体が考えを創るという考えが自分にもしっくりくる。
ただ事実を述べるだけでなく、バイアスを避けるための実験結果に触れているところもよい。
手にしろ目にしろひふにしろそこから入ってくるもので自分たちは判断していることを肝に銘じる

なぜ世界はそう見えるのか 主観と知覚の科学

デニス・プロフィット / ドレイク・ベアー / 小浜杳

恐怖に駆られると、大きく見えたり近く感じたりする。
手が先にできて、それを使いこなせるように、脳が発達した。
VRを通すと、知覚に変化が出る。
稲作の地域は協力しないと米が作れないので、協力的。逆に麦やとうもろこしを作っている地域は、それほど協力しなくてもなんとかなるので、個人的。

なぜ世界はそう見えるのか 主観と知覚の科学

デニス・プロフィット / ドレイク・ベアー / 小浜杳

暗黙知とは、どこか交わらないのが面白い。生命現象としてよりも、人権や集団認知の有り様に主軸があるのかな。
ガットフィーリングや、流暢性の話は、交わってもよさそうだった。

フェイクニュースと身体化の話は、今の兵庫、立花事件そのものだな。もろブルシッターだもん。経験則によるコスト低減化を採用してしまう、真理の錯誤効果。

古来の日本文化は、うつ病対処の末に確立してきたのかもとも、思った。そうでもしないと、やってられないと。和歌や短歌への無常観を写す感性などね。

末期の京都も住みヅラかったのだろうな。
帰属から外れる、現代の寄るべ無き民、ネット民か。

なぜ世界はそう見えるのか 主観と知覚の科学

デニス・プロフィット / ドレイク・ベアー / 小浜杳

ヒトが認知している「ものごと」は、外界を忠実に映し出したものではなく、なんらかの偏りを経た結果であることを書いた本。
まあ「バイアス」なのだが、この語は特定の偏りについて用いられる傾向があるので適切なのかわからない。
本書は「アフォーダンス」についての本だと述べるのが適切なのだが。

特に面白いのが身体の状況によってヒトの認知が変わってくるということ。
坂道がどれほどの角度だと思うかは、坂の登りやすさによって異なる（元気な体育会系は緩やかな角度を答え、高齢者や身体の不自由な人は急角度を答える）。
その一方で自分の身体で角度を示すと誰もがかなり正確な回答をする。

このように、大脳を経由した「考えた結果」と、半ば反射的ともいえる「身体反応」に乖離があることの事例はほかにも紹介されている。
脳外科手術によって脳の一部が傷ついて視覚に損傷を受けた人についての報告。目の前のペンを識別できずぼんやりした円と認識しているのに手渡されたペンを正確に受け取ることができたり、障害物のある場所できちんと障害を避けながら歩けたりする事例があるという（つまり、脳内で映像化する機能とは別の機能が生きているということ）。

大脳を経由した認知は、外界を忠実に映し出したものだと思いがちだがそれは思い込みだという話だ。
身体だけでなく、感情や社会条件によっても左右されることを述べていく本であるが、身体について述べたところが私は面白くって、後半はそれほどではなかった。

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なお、個人的に面白かったのは
「単語の音とそれが表す意味とは互いにつながりのない恣意的なものであり、記号表現シニフィアン（単語とその発音）は、記号内容シニフィエ（それが言い表す対象物や概念）とは無関係であるという…ソシュールが祖になった構造言語学」
の伝統的な考え方に真っ向から対立するという主張である。
それは次のものだ。
●「小さい」を表す形容詞は閉じた口の形で発音される⇒little、tiny、petite、chiko（スペイン語）、peti（フランス語）、ミクロス（ギリシャ語）、チイサイ（日本語）
●「大きい」を表す形容詞は開いた口の形で発音される⇒large、huge、humongous、gordo（スペイン語）、grand（フランス語）、マクロス（ギリシャ語）、オオキイ（日本語）
この主張の真偽はわからない（サンプルが少なすぎる）けど、興味深い。

なぜ世界はそう見えるのか 主観と知覚の科学

デニス・プロフィット / ドレイク・ベアー / 小浜杳

本棚に追加するかとても迷うけど読み返すことがなさそう…でも人に勧めたいしすごくいい本だ悩ましい。4.5にしたい。

発達（赤ちゃん）や子育て、差別など主観と知覚をテーマに取り上げられていてどれも興味深い内容だった。翻訳が読みやすいのもだいぶ救いになっているありがたい。。

あなたが世界を見ているのではない。あなたが見ている世界を見ているのだ。

客観視なんて概念はないのかもしれない。みんな見え方考え方が違う。生きていればなんとなくそれは分かるけれどこの本を読むと明確に違うことがわかる。全てが違う。怖くもあるが面白くもある。

なぜ世界はそう見えるのか 主観と知覚の科学

デニス・プロフィット / ドレイク・ベアー / 小浜杳

　人の知覚、感情、思考は、脳だけでなく、自らの身体的特徴、今いる環境、育ってきた文化に大きく依拠することを心理学的知見からわかりやすく解説する一冊。
　いわゆる決定論の立場に連なるが、宿命論ではなく、人の感情・思考もまた同じように外部の影響を受けて変われる、ということを明らかにしてくれる。
　昨今、AI（人工知能）が進化し、人間も「脳」の重要性がクローズアップされるが、身体、環境、文化の影響を受けるかどうかで、AIと人間とは決定的な差異があると感じた。

人はなぜ物を欲しがるのか 私たちを支配する「所有」という概念

ブルース・フッド / 小浜杳

「私たちは、所有という悪魔に取り憑かれている」

「どうしたらもっと獲得できるかではなく、どうしたらいま手にしているもので幸せになれるか」

「必要なのはもっと多くのモノではなく、いま手にしているものの価値にきづけるだけの十分な時間」

所有について心理学や法学、歴史学、社会学、行動経済学、しんか生物学、文化人類学、哲学などなど
様々な幅広い分野で検討される
様々な例が載っていてわかりやすいけれども、なかなかな量、、、(^-^;

「所有の追求が幸福に結びつかない」

全ては”足るを知る”という事が、自分にも地球にも優しいと言う事なのかも知れない
今こそ1人1人が考えなくてはならない局面に来ているのだと思う

超一流が実践する思考法を世界中から集めて一冊にまとめてみた。

ガブリエル・ワインバーグ / ローレン・マッキャン / 小浜杳

著名なプログラマーの著書で、読んで役だったとあったので手に取ってみた。

メンタルモデルという、フレームワークのような仕組みが膨大に紹介されている。簡単な導入部なので、辞書を読んで興味をもつのに近いと思う。

レコメンドありの世界では、興味がないことに触れる機会は少なくなっていると思うので、価値観を広げたいひとにはマッチするかもしれない。

超一流が実践する思考法を世界中から集めて一冊にまとめてみた。

ガブリエル・ワインバーグ / ローレン・マッキャン / 小浜杳

色々な考え方、パターンを辞書的にまとめたもの。
すべてを頭に入れて適切に使えるとよいと思う。なかなか難しいが、頭の片隅に入れておきたい書籍。