Ｒｅｍｅｍｂｅｒ記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章

リサ・ジェノヴァ / 小浜杳

先週見た映画のタイトルは何だっけ？ どうしても思い出せなくて苦悶する――そんな経験はないだろうか。
だが、大多数の人はこうした物忘れを心配しなくても大丈夫。記憶はすばらしい能力だが、完璧とは程遠いのだ。
全米ベストセラー作家の神経科学者リサ・ジェノヴァが、脳が記憶する仕組み、記憶力増進の秘訣、物忘れの真実など、記憶の驚異のパワーと弱点をわかりやすく語る。記憶力を最大限に活用するための画期的なガイドブック。

【有名科学者による賞賛の言葉】

「神経科学者としての専門知識とストーリーテラーの才を駆使し、人間の記憶のひだに分け入っていく。……啓発されるところの多い、魅力あふれる書」
――スティーブン・ピンカー（ハーバード大学心理学教授）

「記憶の話を語らせたら、科学者の目と詩人の耳を備えたジェノヴァ博士の右に出る者はいない」
――デイヴィッド・イーグルマン（スタンフォード大学神経科学者）

「記憶とは何か、記憶はどのようにはたらくのか、記憶を奪われると何が起こるのかを解き明かしてくれる。科学的であると同時に文学的にも極上の一冊」
――ダニエル・ギルバート（ハーバード大学心理学教授）

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: 白揚社
• 電子版発売日: 2023年07月20日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 2MB

[ブクログ · ★★★★★]

暗記勉強を始める前に、何かためになることはないかなと思って本書を手に取りました。
記憶について、著者の日常の体験や実験データ等を交えて神経科学の観点からわかりやすく教えてくれています。
本書を読んだことで、記憶のすごいところや不確かさを知ることができました。
自分へも他人へも記憶の点について寛大な気持ちになれそうです。
共感や驚きの連続であっという間に読み終えてしまいました。
記憶力を高める方法についてももちろん記載がありましたが、暗記については残念ながら地道にコツコツやっていくしかなさそうです。。