食のスタジオのレビュー一覧

たんぱく質の作りおき＆ラク早おかず320

藤田聡 / 食のスタジオ

いい！！！
たんぱく質のアレコレいっぱい載ってます。

食材別にレシピが載っていてみやすい
好きなもの嫌いなもので、ササっとみれる
しかも、レシピに意外とレンチンが多い！
調理時間も目安があるので、いい！！
超スピード！と書かれたレシピはついつい目がいく笑

一冊もってたら、主菜、副菜、スープもアイデアもらえそうで、使い勝手が良さそうと思いました

組み合わせ自由自在 作りおき糖質オフおかず302

食のスタジオ

いくつか作ってみましたがおいしい。しかも手軽。めんどくさくない。糖質少し気にしながら食べようぐらいでも、全然いい。おすすめ！

最新版 ママと赤ちゃんのための妊娠中のおいしい食事305

梅原永能 / 食のスタジオ

[千恵ちゃん]

幾つか作ってみました、

美味しいと完食しています。栄養の事など、読み物としても興味深いですよ。

＃タメになる

組み合わせ自由自在 作りおき糖質オフおかず302

食のスタジオ

[かまぼこ]

良い本であった

糖質オフダイエットをするに、詳しい本がほしくて購入しました。豊富なメニューに細やかな注意点まで、とても読みごたえあります。これで明日から頑張ります。

まいにちの圧力鍋レシピ おかず倍増！時間短縮！

食のスタジオ

レシピの数が多いし、コツが結構うまく表現されている。ティファール、WMF、フィスラー、ビタクラフトと4つの早見表が出ていて、比較できたのがありがたい。
写真とか、細かいところで、出た時期の割には昔風だと思うところもあるけれど。

おいしさ長持ち！ 食品保存の便利BOOK

食のスタジオ

タイトル通り食品保存の便利本。

保存方法の基本がそもそも分かっていなかったので購入。

大抵のものが切って1ヶ月冷凍保存可能。
やり方を真似して食材を有効に保存、調理していきたい。

かんたん！ラクチン！ 作りおきの野菜おかず 205

食のスタジオ

古本で購入。人気があるからか、古本だけど、ほとんど安くなってません。でも、それも納得の使いやすさ。何品か作ってみたけど、ほんとにおいしいし、簡単です。家に常備されてそうな、根菜などは、7種類もレシピが載っています。どれも美味しそうで、作りたくてうずうず。大活躍の予感のレシピ本です。

朝１０分！中高生のラクチン弁当３２０

食のスタジオ

毎日の高校生のお弁当づくりの参考に。
愛情をこめて。
今日も
楽しんで 行ってらっしゃいの気持ちをこめて。

組み合わせ自由自在 作りおきレンチンおかず353

食のスタジオ

メインおかず―定番、ヘルシー、長持ち、変身。サブおかず―サラダ・マリネ、スピード、ボリューム、食材ひとつ。4つのタイプでもっとラクチン!電子レンジでできるうえに、おかずが目的別に分かれているので何を作るかもう迷わない!

組み合わせ自由自在 作りおき糖質オフおかず302

食のスタジオ

またまた糖質オフ。
使いたい食材ごとにレシピが見やすくまとまっているので、今あるもので献立を決めるときにとても便利。

食材2つで作るおかず

食のスタジオ

電子書籍で100円で買えましたし、内容も作りたくなるものが多くて満足しました。時間がないけどレパートリーを増やしたい、ごちゃっとした料理を作りがち、食材を余らせてしまう、などの時に良い本だと思いました。

かんたん！ラクチン！作りおきの便利おかず218

食のスタジオ

使いやすい。特別なものを使ってないし、この調味料を変えると、アレンジできる、みたいなメモも書いてあって、応用が利く。ただ、やっぱり主菜は、食べるときに作りたいかなぁ。副菜のお野菜中心の本もあるみたいなので、そっちも購入したい。

たんぱく質の作りおき＆ラク早おかず320

藤田聡 / 食のスタジオ

【動機】たんぱく質がとりやすいおかずレシピを知りたくて

いろいろな食材をつかったレシピが紹介されている一方、各食材に対するレシピ数がすくなめ。

また、いざつくろうと思ったら、レンチンレシピがちょこちょこ。手軽につくりたいひとにはいいかも。

たんぱく質の作りおき＆ラク早おかず320

藤田聡 / 食のスタジオ

糖質と塩分の量の記載はあったけど脂質がなく、PFCのバランスを知りたかったのでちょっと残念でした。
320もレシピがあるから個々の記載は簡潔です。
読めば手順はわかるので問題ないですが、個人的には本の通りに作るというよりもカタログ的に見て「こういう感じに作ればいいか」と参考にする感じでした。

はじめての園児のおべんとう １人でもちゃんと食べられる２４５レシピ！

食のスタジオ

23Pまで読みました。
今日、早速レンジ卵焼きを作ってみた！

■23Pレンジ卵焼きのアレンジ（ハム+葱+チーズ）
◎冷めても美味しいとのこと。