佐藤由美子のレビュー一覧

戦争の歌がきこえる

佐藤由美子

日本の戦争感の本は多いが、アメリカ人から見た本は、殆ど読んでいない。だから貴重であった。誰にとっても戦争は、深い傷を残す。人殺しは、やってはいけない。国がやらせてはいけない。

シンクロちゃん

佐藤由美子

うーん、書いている内容としてはわかるが、シンクロちゃんの設定が分かりづらいというか、共感しづらい。なんとなくしっくりこない部分が何ヶ所かあった。

ただ、10秒スイッチの方法を身につけられたらもう少し生きやすいのかも。

シンクロちゃん

佐藤由美子

ひとつひとつのハードルを下げて、どんどん自分を肯定することでシンクロニシティ（意味のある偶然の一致）を引き起こせるようになる。
上手くいかなくてもその過程を褒める、一歩踏み出したこと、考えた自分を褒める。

これぐらいなら出来そう、早速取り入れてみようと思った。

「自分が自分の最大の味方であり、大親友」

シンクロちゃん

佐藤由美子

今の自分にOK→過去の自分にOK→生まれたときの自分にOK→ご先祖様たちにOK→シンクロニシティ。バカになったつもりで習慣化するまで実践。

うまくいきそうでいかない理由

佐藤由美子

タイトルと中身がどうも違うんだが。
10秒ワークは、起きてすぐのある特定の時点の自分に寝る前に一日の単なる事実、うまくいったことうれしかったこと、少しでも成長したこと気づいたこと、失敗やネガティブなことが起きたことについて報告する。五感で現状をていねいにみる。
私は本当の私の気持ちに気づき大切にします。