CTIジャパンのレビュー一覧

マンガでやさしくわかるコーチング

結構「マンガ」ということで期待してなかったのだけど、文章ページもまあまああり内容は詰まっていた。
コーチングを改めてやってみたいという気になった。

人を信じるというのは必要だと感じた。

別のコーチング本も読んでみたいと感じた入門な一冊。

マンガでやさしくわかるコーチング

カウンセリングの技法とよく似ているなぁと思いました。カウンセリングは、メンタルの病気の治療ですけど、コーチングは、人生をより豊かにする為のサポートするといった感じでしょうか。

コーチが答えを出さずに、クライアントの可能性を信じて、クライアント自ら答えを見つけられる様に導いていくようです。
仕事の相談であってもコーチはクライアントの人生全体の充実を意識して、クライアントが本当に進みたい道は何かを共同作業で見出していくようです。
プロのコーチと言うものが、現在存在していると言うことに驚きを感じました。
部下と関わる際にコーチングの技術をうまく使えるようになったら良いなぁと思います。

マンガでやさしくわかるコーチング

【評価基準】
タイトルと内容が合っているか：5
仕事や実生活に役に立ちそうか：4
客観的な内容であるか：5
内容がまとまっており分かりやすいか：4
読み物として面白いか：4

【この本は何を目的とした本か】
コーチングとは何かとそのスキルについてマンガで分かりやすく説明することを目的としている

【この本を読んでの雑感】
マンガ3、補足説明7くらい補足説明が多い。
日本能率協会マネジメントセンターさんはマンガで～シリーズを沢山出して頂いていて、どれもある程度以上の水準ではあるのだが補足説明が多すぎる。
折角マンガで伝える努力をしてくれているのだから、もっとマンガに盛り込んでほしい。

【本を読んでのメモ】
∇コーチングとは
・もともとは「行きたい場所」に連れて行く手法

∇手順
導入セッション

∇コーアクティブ・コーチング
コーチと受ける側が対等のパートナーとして力を合わせる

∇4つの礎
・人はもともと想像力と才知にあふれ、欠けるところのない存在である
・今この瞬間から創る
・その人すべてに焦点をあてる
・本質的な変化呼び起こす

∇できているところに意識を向ける
・ほめるとは違う
・その人が何をしたかではなく、その人がどんな人なのかに焦点を当て行為の奥にあるその人の想いやその人らしさを感じ取り言葉にする

∇傾聴
・深いレベルで人の話を聞く

【レベル1：内的傾聴】
　自分自身に意識を向けた聴き方
　むしろコーチングによってクライアントがこの状態になると良い

【レベル2：集中的傾聴】
　相手に意識を集中した聴き方。
　全ての神経を相手に注ぐ。
　コーチはこの状態になると良い

【レベル3：全方位的傾聴】
　360度全ての意識を向ける
　→空気を読む。クライアントの細かな変化に意識が向くようになる　

人に焦点をあて「相手の話を良く聴く」ことが必要

∇拡大質問
その質問が相手のまだ知らない、初めて考えるようなものであればあるほど気づきが多くなってくる。
「あなたはどう思っているの？」「本当はどうしたいの？」など言う方が躊躇するくらい単純な問が、クラインとの防御網をすり抜ける力を持っている。
ただし、「どうして～」「何故～」という質問は、相手を正当化しなければいけない意識にもっていきやすいので注意。

∇コーチという存在は
一方的にアドバイスしたり評価判断をしたりする代わりに、あなたの気持ちや本当の願いにひたすら耳を傾け全力でそれが現実になるように応援してくれるパートナー

∇フルフィルメント
具体的なテーマの置くに隠れている、「それを実現することで何を求めているか」という願い。
それに向って努力している状態こそ充実感を感じられる。

∇価値観を掘り下げる
・人生でもっとも充実していた時は何か
・腹が立つことは何か
・こだわりは何か
・当たり前に思うことは何か

∇サボタージュ
・いわゆる内なる声のストッパー

マンガでやさしくわかるコーチング

簡単でわかりやすかったので、指導法を増やすためにコーチングを勉強したいという店長さんにプレゼントしました。

マンガでやさしくわかるコーチング

コーチングの基本的な概念についての入門書です。

マンガによる読みやすい具体例と、易しい説明で、すんなり頭に入ってくると同時に、自分の普段の行動について色々考えさせられます。

どこかで「ティーチングとコーチングは違う」という言葉を見かけて以来、漠然としたイメージを持っていただけの状態でしたが、本書によって一歩前に進めたように感じます。

「コーチがコーチングしているのは、クライアント本人であって、クライアントの抱えている問題や状況ではない」という一文は、コーチする側、される側のどちらの立場でも意識しておくべきだと思います。

マンガでやさしくわかるコーチング

私はコーチングの研修を受けたことがある。とても充実した研修だった。それを思い返しながら読んだ。私が学んだ研修とはまた違うものだったけどどうしたら自分の理想的な動きができるかについて書かれていてよかった

マンガでやさしくわかるコーチング

サクッと読めて、コーチングの基本がわかりやすくまとまっていました。
マンガパートもあるので、堅苦しさがなく、初心者にはちょうどいい入り口になると思います。理論だけでなく会話の流れも描かれていて、イメージが掴みやすいのも良かったです。

マンガでやさしくわかるコーチング

コーチングの講座受講した際におススメとして紹介されており、読んでみた。

マンガ部分は思ったより少なく、マンガで導入→キーワードや考え方の説明で進んでいく。 その説明で基礎コースで学んだことを復習していくことができ、知識の整理にも役立った。

サクッと見返すにも良さそうな構成なので、定期的に見返しても良いと思う。

マンガでやさしくわかるコーチング

コーアクティブ・コーチングの名前付け。コーチングが一般的過ぎて区別し難かったので、この名前を使えば伝わるならわかりやすい。
全編が漫画ではなくて、合間合間に解説が入る。解説が結構長いけどサクサク読める。

マンガでやさしくわかるコーチング

傾聴や質問の大切さが改めて理解できる本

相手に対して評価的な言動をとらない…

理屈はわかったけど、自分は出来ているのだろうか？
専門分野であれば、いろいろ改善点を言いたくなってしまうし相槌を打つときも自分の価値観に合わせた反応をしてしまっている気がする

反省

本質的な変化、認知の重要性が言葉で整理できるようになったのはよかった

持

マンガでやさしくわかるコーチング

[みかる]

全部漫画…ではないので注意

全部漫画かと思ったら違った。文章の割合の方が多い。超入門編であることは間違いないけども。

コーチングのプロが教える リーダーの対話力 ベストアンサー

・あなたが今やりたいことは何ですか？
・自分の考えを押し付けない
・メンバーが気軽に話せる土台作り
・自分の中から、持てる力を最大限に発揮するために今本当はどうしたいのか？を引き出す(ベルトアンサー)
→充実感、主体性、今を受け入れる
・問いがあるから答えがある(希望や可能性)
→未来、成長、自分の好きなこと
・こう思えるけど、こういうこと？
・リーダーに必要なのは、質問力と傾聴力

マンガでやさしくわかるコーチング

コーチングってこういうものだよ、という基礎知識が事例、
あとコーチングを受けた人がどのように変わっていくのかが漫画で書かれていて分かりやすい。
もっと深く知りたい人は別の本をあたるべきだが、
これだけでもちょっとしたことはできそうだ。

コーチングのプロが教える リーダーの対話力 ベストアンサー

1.自分自身の本音、価値観などに焦点を当てながら問いかける
2.問いかけによって、充実感、主体性、人生の経験への願望が呼び覚まされる
3.その願望とその達成に向けた行動がイメージできる
対象、視点、感情、実感のフローを逆手にとることで、ひとつの希望を見出すことができる
本気でひかれる視点が今のベストアンサーであり、外にあるのではなく、自分の中にある

コーチングのプロが教える リーダーの対話力 ベストアンサー

リーダーがメンバーからチームとしてのベストアンサーを引き出す。
答えは相手の中に既にあるのだから、それを引き出す。
そのためには自分自身のベストアンサー、つまり軸を意識しながら、メンバーに当事者意識をもたせ、仮説思考をうながし、、、と理屈では分かるが、理想通りにいかないのが現実。
そう簡単にはうまくできなくても、意をもってかかわることが大切なのだろうね。
12-10

コーチングのプロが教える リーダーの対話力 ベストアンサー

コーチング、リーダーシップ、法人プログラムを提供するCTIジャパンの書籍。
わかりやすくまとめられている読みやすい書籍。核心的なことが書かれているわけではないが、忘れがちな大事なことが書いてある。なんども読み返して自分に身につけたい書籍内容。しかし、現実としてこのコーチングがどこまで役にたつのか、、


p.4 コーアクティブ・コーチング=クライアントを「もともと完全で自ら答えを見るける力を持っている存在」としてむきあう
p.41 ポジティブな感情を呼び起こす問いを
「どんな自分になっているだろう」「魅力は何だろう」
p.86 リーダーは問いと答えのサイクルを
p.109 比喩のスキル をつける。
　　「混乱している?」->「キミは霧の中をさまよっているような感じかな」
p.123 オープンクエスチョンで