マンガでやさしくわかるコーチング

CTIジャパン / 重松延寿

ビジネスを中心に、教育、スポーツ、さまざまな場で活用されているコミュニケーション手法・コーチング。
その基本を、ストーリー仕立てのマンガと解説のダブル構成で楽しく学べる1冊です。
ストーリーの主人公は、飲料メーカーに勤める山吹響子30歳。
マネジャーに抜擢されたものの“自分流”のマネジメントが通用せず苦しむ日々を送る響子がコーチングと出会い、成長する様子を描きます。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネス教養
• 出版社: 日本能率協会マネジメントセンター
• シリーズ: マンガでやさしくわかるシリーズ
• ページ数: 232ページ
• 電子版発売日: 2015年01月30日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 60MB

[ブクログ · ★★★★★]

読んで参考になり自分自身にもはっとさせられたことの気づきがあったので以下感想として書かせていただきます。
まず、人の可能性を信じること。
なかでもとても印象的だったことはこの一節。
『今この瞬間のクライアントに起きてることに意識を向け続け、過去のクライアントを引きずりながら接することをしない』
コーチングしているのは本人であって、抱えている問題をコーチングしているわけではないこと。
過去のことをふまえて、「この人はこういう人だ」などといったことは考えてしまいがちですが、それは過去を引きずって接していることになり、今の刻々と進化して変化する相手のことを見ていないということだ。
という考え方に衝撃を受けました。
そしてその人が起こしたことや問題をコーチングしているわけではないから目の前の人を見ること。
そのことはシンプルですが意外と難しいことだと感じます。
今の目の前の人をどれだけ見れるか。
そのことは人とコミュニケーションをとっていく上で何より大切なことだとも思います。
そしてそれは傾聴すること、というフェーズの部分でも感じました。内的傾聴と、集中的傾聴、全方位的傾聴。その3つの傾聴を使い分けながら目の前の人と関わること。
各レベルの傾聴をしたうえで、口にすることの難しさ。
相手が伝えやすくなったり、言いやすい状態を作ることもこちら如何だと感じます。
また、自分の気持ちに焦点をあてやすくするために相手を主語にすること。これは手法にはなりますがとても参考になりました。
相手が自分で問題を解決していけると信じて関わることが何より大切だと思います。
そして、その相手のことをもっと知りたいという無邪気な心を持つこと。
人間関係の基本のコミュニケーションなのかもしれません。
そして何より自分のこと。自己管理をするということ。自己管理をすることは、相手を尊重し敬意を払い人間関係を円滑にするひとつのわかりやすい指標なのだということを本を読みそして自身が体調を崩して気付いたことでもあります。
心を整えること、その上で相手を信じ傾聴すること。
そのことを大切にしていきたいと思えた。

[ザッキーザック · ★★★★★]

分かりやすい

いくつかコーチング本を読んできましたが、マンガとマンガの後のまとめが分かりやすい。
コーチングとして直ぐに実践できそうな内容が多い。

[ブクログ · ★★★★★]

コーチングを知らない人にとってはもちろん、コーチングを学んでいる人にも参考になる内容。

CTIジャパンで体験型ワークショップとして指導している内容に準拠していながらも、例を交えてマンガ形式で展開されている。

CTIジャパンでは、「コーチング・バイブル」が版を重ねて出版されているが、今後副読本として取り上げても良いであろう。

この続き(バランス・コーチング、プロセス・コーチング)も出てくることを期待している。

[ブクログ · ★★★★☆]

コーチングってなんだろうという人にオススメ！
コーチングの手法はセルフでも取り組めるところもあるし、この手法はコミニュケーションでも取り入れやすいものだと思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

マンガによる情景描写もさることながら、分量もさして多くないのでさらっと読める。
コーチングのエッセンスを知っておく目的では短時間で
・人は才知に溢れた存在であると考えて接する
・質問で相手から考えを引き出す
などの基本理念を知ることができ、良いと思った。

[ブクログ · ★★★★☆]

タイトル通り、コーチングとは何かがマンガでやさしく分かる。具体的なシチュエーションがマンガで描かれて、コーチング理論が文章で書かれているので、内容が感情と思考の両方から入ってきた。コーチングの入門書としてとても良いと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

一日で読めて、内容もわかりやすく、押し付けがましくない文章で受け入れやすい。　
コーチングのことがさらっと理解できる本です。

[ブクログ · ★★★★☆]

後輩指導で悩んでいるとき、上司からコーチングを学ぶことを勧められ、まず漫画から手を出してみた。
これまでわたしがやってきたこと全部だめだったなあ…と反省

[ブクログ · ★★★★☆]

傾聴の3段階
・相手に集中してない。自分の経験に置き換える。
何て反応しよう、何て答えよう
・相手の表情、動きに集中する
・空気を読む

[ブクログ · ★★★★☆]

今後、この本をきっかけに、さらに学んでいきたいという思いを持つことができた。理由は2つ。

・分かりやすい言葉で、コーチングについて具体的にイメージしやすかった。

・内容が、漫画と文章でバランスよく交互に構成されているため、読書が苦手な自分でも飽きずに1日で読めた。

本当に優しく書かれているため、さらに詳しい内容について学んでいきたければ別の書籍を。という思いを込めて星4つ。

コーチング学び始めにこの本に出会えてよかった。