坪田聡のレビュー一覧

快眠★目覚めスッキリの習慣
坪田聡

暮らし・健康・美容 / 健康・医療

3.8
(4)
- カート
- 試し読み
あんこあんこ

もっとライトな本かと思った。
しかし、それとは違っていて、ディープな内容だった。どうすれば快適な睡眠をとれるのか、という本題に入るまでにたくさんのプロセスの説明がある。

＃深い

0

2023年01月03日