愛波あやのレビュー一覧 忙しくても能力がどんどん引き出される 子どものためのベスト睡眠 愛波あや / 三池輝久 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て 4.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ ネタバレ 睡眠の必要性を知れた！ なかなかすぐに変化ないかもだけど とりあえず寝るためにどうするか！ここ。。。 ⭐︎よい睡眠 ・眠りはじめの睡眠の深さ ・睡眠のリズムが取れている ・途中で起きない ⭐︎3歳以下の子供の睡眠時間 最下位 日本 0 2024年12月16日 忙しくても能力がどんどん引き出される 子どものためのベスト睡眠 愛波あや / 三池輝久 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て 4.5 (2) カート 試し読み Posted by ブクログ 子どものベスト睡眠は？ →理想は9-11時間！ 睡眠の大切さがよくわかる本。 読んで自分が行動にうつそうと思うこと３選 ⭐️寝る前の8秒ハグ ⭐️寝る前に起きる時間を言う ⭐️大人も子どもも全員でいい睡眠を 0 2024年08月11日 <<<1・・・・・・・・・>>>
