日暮いんこのレビュー一覧

  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    亡くなった友人のお墓参り帰りに立ち寄った本屋で、『そういえばフィンランドが好きだったな』と、何気なく手に取りました。
    飛行機内の1時間で読み切れる量と優しい内容に、非常に落ち着ける本です。

    タイパを重視し、この時間で何ができたかな・もっと頑張らなきゃ…と、自分で自分の人生を縛りがちな考え方をしていることに気付けました。
    幸せはもう既にここにあること、大事にしたいと思います。

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    2026年03月22日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    自分を見失いそうな時に読みたい本
    世の中で1番大事な関係性は、「いつも自分の近くにいて、生涯ずっとともに時間を過ごす人、つまり自分自身」だからこそ、自分をいたわる時間も自分の正直な気持ちも自分の好き嫌いも理解し大事にすることが大切だと気付かされた。
    「自分にとって、彼のジムでダンベルを持ち上げる時間は何に値するのか。」それを探るために、改めて心が動いた瞬間等を日記で残してみよっと思う

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    2026年02月18日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    穏やかな気持ちになれる本だった。北欧の人は急ぎすぎず、自然に上手に人生を楽しめているのだと感じた。北欧の人は明確に集中と休息の切り替えができて、休息の持つ大切な意味を良く理解できている。それを日頃の自分の生活に照らし合わせた時に、なぜこんなに日々バタバタしているのか、立ち止まってよく考えたい。見習うべき点がたくさんあった。

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    2026年02月05日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    ●人生成功している=幸せな状態で時間を過ごしている=好きな事をしている、と本書にある。これがとても好きなフレーズ。
    「私も好きな事をしているのを人生大成功!!」っていう考えで行こうと思ったし「好きな事をしている時間を増やそうー!!」と決意した!

    ●寒い北欧の人たちが何故あんなにもサウナが好きか→血流が良くなることで脳に酸素が行って頭がスッキリ(≒整う)することで、人生で大切な様々なこと&好きな事に、よりやる気満々で集中するためであると。なるほど〜。とても納得。仕事も決めた(決められた?)短時間でクリアにガッと集中してガッと成果を上げてね。それで終わらせて早く大好きな家に帰ると。
    ます

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    2026年02月02日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    何もかもダメになってドン底にいたけれど、この本の中に救ってくれた言葉があった。
    自分は自分の一番の理解者であるということを忘れないようにしたいし、これを他の人にも伝えていきたいと思う。

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    2026年01月06日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    今年、『北欧』に行きたいな…
    と思ってたところ、本屋さんで出会った本。
    憧れの『ゆったり生活』が、ここにありました。
    自分軸とか、自分らしさとか、好きなこと、
    聞き慣れたワードだけど、北欧時間という切り口で表していたのが新鮮でした。
    時々、再読したい本でした。

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    2026年01月06日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    P118〜 「100%相手の話を聞く」参考になりました。
    話を聞く姿勢、手を止め100%集中してこちらの話を聞こうとしてくれる、忙しい中で、ないがしろにしてしまいやすい「聞く姿勢」相手の話をきちんと聞くこと。これからの生活に取り入れたいと思います!

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    2025年11月08日
  • 幸せな国・デンマークでの気ままな生活 北欧、暮らしてみたらこんな感じでした(大和出版)

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    ネタバレ

    普段本は飛ばし読みするけど、この本は1ページずつぜんぶ読んだ。
    コラム3がよかった。

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    「とにかく、たくさんのことをもっと頑張らないと」

    「どうすれば、やることを減らし、よりシンプルにできるか」

    デンマークの人々は「しないこと」を決めるのがとても上手

    大切なものを本当に大切にするために、そうでないものをやらない勇気を持つ

    「絶対にやらないと生活に支障が出ること以外は、全部やらなくていい」

    やるべきことや頑張りたいことをどんどん減らす
    →頭がスッキリしてストレスが減った

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    2025年10月23日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    読みやすくて、写真も素敵でとっても好きな本になった!
    無印良品が大好きなので、シンプル、北欧、などのワードに惹かれることが多い。

    今ちょうど妊娠中、産休中の為お家時間が長く、こんなにお家にいる&時間があるのは人生で初めてなんじゃないかと思っているので、よりこの本の内容が響いた。

    最近だと、お散歩に出かけた時に夕空がすごく綺麗だったり、自分の身長より高い雑草を発見したり、満月を見てハッピーな気持ちになったりと、働いてる時にはあまり感じれなかった幸せを感じていて、ふだんの生活の中にある、小さな幸せに目を向ける時間の大切さを再確認した。

    子供が産まれたら、きっとまたバタバタした生活が始

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    2025年09月15日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    ・ヒュッゲ
    ・フィーカ
    自分のやりたいことに集中
    大好きなパートナーや友人とほっこりタイムを取り入れる

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    2025年08月11日
  • 幸せな国・デンマークでの気ままな生活 北欧、暮らしてみたらこんな感じでした(大和出版)

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    日本も好きだけど、北欧の暮らしってのびのびゆったりしてるイメージがあってちょっと憧れます。

    デンマークで暮らしている著者の気ままな北欧生活がかわいいイラストと一緒に書かれた本で、日本との考え方やライフスタイルの違いがとっても面白くてパラパラ読めました。

    中でも自分の誕生日に自分で用意する逆バースデーケーキの風習が好きです。
    ほっこりする理由だったので是非読んでみてください!

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    2025年01月23日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    一つ一つを大事にして集中することとか、自分をもっと大事にすることとか、瑣末なことはすててしまうこととか、もっとゆったりのんびり、自分を大事にしようと思った!

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    2026年03月15日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    良かった。
    なんだか人の目が気になる、なんだが自分に負荷かけて頑張りすぎている…そうじゃなくてもいいよって、寄り添いながら心に染み渡らせてくれた。
    作者の元々の人間らしいマインドに共感を持てた。

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    2026年03月14日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    トゲトゲしい界隈に普段触れているから
    かもめ食堂みたいな雰囲気のゆったりとした時間がとっても恋しくて。

    これは理想の、心から求めていた本だった。
    SNSからなるべく離れて「北欧時間」を自分軸に置いて生きていきたい。

    ヒュッゲ。♡

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    2026年03月10日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    なんとなく北欧の温かみのあるインテリアが好きで、北欧の暮らしが気になり購入しました。
    読んでいる自分が大切にしていること、したいと思っていることが多くあって北欧の方と感覚が似ているのかもしれません。そんな人々が作るインテリアだからこそ惹かれているのかも。途中の"必要なものだけを、そしてその必要なものを最高に使いやすく、美しく"という言葉は胸に刻みたいです。仕事にも活かしたい。
    最初の8・8・8ルールが驚きで8時間も自分の時間なんて取れていないので意識して増やしていきたいです。

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    2026年02月28日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    北欧の人の暮らし方についての本かと思ったらちょっと自己啓発本っぽかった。
    ためになった部分も少しはあったが、聞いたことあるようなことも多め。
    中の写真がすごく好みだから写真見たさに見返すと思う。

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    2026年02月17日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    デンマークに移住した日本人が,北欧での生活を経て,気づいたり学んだりした,北欧における考え方や価値観をわかりやすく伝えてくれているエッセイ。
    著者が北欧で出会った同じ日本人の小島沙緒理さんによるフォトグラフも,ふんだんに掲載されている。

    さて,私はここのところ北欧に関係する書籍を連続して読んできているのだけれども,本書を通じて,北欧の国々に住む人たちの幸福度が高いことの理由を,なんとなく薄っすらと掴めてきたような気はする。

    北欧の国々における幸福感の根底を支えているものとは,おそらく「シンプルさ(簡素かつ明快であること)に重きを置くところ」にあるのではないかなと思う。

    この本の中で著者は

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    2026年01月12日
  • 幸せな国・デンマークでの気ままな生活 北欧、暮らしてみたらこんな感じでした(大和出版)

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    前作『北欧時間』がとても素敵だったので、続けて購入。他レビュー通り、前作と重複する内容もあるが、より詳細な文化や日々の過ごし方も描かれていて、益々デンマークや北欧に訪れてみたくなった。

    改札機の話や、人気コーヒーチェーン「Espresso House」のカルダモンスヌア、デンマーク映画、敬語がないこと、クリスマスのライスプディング、年越のアマチュア花火大会…
    知らない文化が沢山散りばめられていて、どれも素敵だなあ、見たり真似したり(花火は遠慮)したいなあと思った。

    途中に挟まれている、「頑張る」についてのcolumnも良かった。中学生くらいから、「頑張る」という言葉に違和感を覚えていて(こ

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    2026年01月09日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    一番印象に残っているのはヒュッゲの時間。
    仕事と家事育児で忙しなく過ごす毎日の中で、ヒュッゲの時間を意識的に取り入れたいと思った。
    この冬は焚き火を見ながら、自分を甘やかすホットチョコレートを作って飲みたい!!!

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    2025年11月21日
  • 北欧時間(大和出版) 世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

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    ネタバレ

    前書き
    ・夕陽の落ちる瞬間を意識する
    あとがき
    ・生き方や考え方というものは(中略)日々、時間の使い方を意識することで、少しずつ変わっていくもの

    56
    心の繋がった人間関係のもたらす巨大な安心感、あたたかさ

    p70
    ショッピングセンターより森がおすすめ
    幸福度調査によると、北欧諸国では「物の消費に幸福感を抱く」意識が薄い

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    北欧の冬の日照時間はとても短いため、その貴重な日差しを最大限に楽しむことは超重要なミッション

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    2025年11月19日