北欧時間（大和出版）世界一幸せな国の人たちが教えてくれたこと

1,500円 (税込)
7pt

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4.5

13件

「幸せになりたい！」と嘆いてジタバタしていた私。「人に認められるような成果を出すために努力する」ことが、いつか幸せになるために有効な時間の使い方だと勘違いしていました。そんな私に北欧の人達は、「幸せは、今、ここにあるんだよ」と繰り返し教えてくれているようでした。――本文より北欧に住み、彼らの「心豊かな暮らし」を見ていると、その秘訣が「時間の使い方」にあること、なかでも「セルフケアの時間／自分軸の時間／シングルタスクの時間／クリエイティブの時間／ヒュッゲの時間」の5つがカギであることがわかりました。「北欧＝幸福度が高い国々」ということはなんとなく知っていても、なぜ幸福度が高いのか、彼らがどのように考え、どのように暮らしているかはあまり知られていないかもしれません。この本では、写真と共にその秘密を解き明かします！ぜひ一緒に、北欧流「本当に豊かな時間の使い方」に触れてみませんか？

北欧時間（大和出版）世界一幸せな国の人たちが教えてくれたことのユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃癒やされる＃タメになる＃ほのぼの

Posted by ブクログ 2024年03月24日

今の日本人に足りないものが、北欧にはある。
今を生きること、今という時間を大切にすること、自分を大切にすること、自分のための時間を作ること。
北欧の人たちの考え方は、私はとても好きだ。

Posted by ブクログ 2024年03月14日

世界一幸福度が高いという北欧に憧れる。「小さな瞬間も大切にし、日常に対する感謝の気持ちを忘れない」という姿勢は、私もかくありたいと思った。100％聞く姿勢というのもいいなと思う。ぜひ日々の生活に取り入れたい。

Posted by ブクログ 2024年03月11日

お友達に借りた本☺︎
すごく読みやすくて、ゆったり生きる、暮らすっていいなあって思いました。

印象に残ったフレーズ:
①幸せを数えたら、あなたはすぐ幸せになれる
②100%相手の話を聞く

できているようでできていないこと、
小さな幸せを感じることが幸せになれる1番の方法！
今日は患者さんのいい...続きを読む

Posted by ブクログ 2024年03月10日

写真がどれも素敵で北欧に住みたくなった（単純）
以下が学び
・仕事もプライベートもメリハリが大事
・家族との時間をもっと大事にしよう
・相手の話に声を出して相槌を打つのを控えよう
・仕事は人生の暇つぶし

Posted by ブクログ 2024年03月05日

優しい暖かな文章で、北欧の風景写真も数多く掲載され、パラパラと眺めても、じっくり読んでもとても癒されました。
目を閉じると風景の中に入り込んだような気持ちになります。
北欧の人たちと日本人は似通ったところがあるそうです。
消費社会から、ものづくりの大切さや丁寧な暮らしに目線が変わってきた今の日本なら...続きを読む

Posted by ブクログ 2024年02月05日

本の装丁と著者の名前
日暮いんこ
に惹かれて購入した本(笑)

北欧での暮らしぶりを書いた内容なのかと
思っていたけど
読んでみたら違った
まさに今、必要な内容で嬉しい驚き

自分に厳しい、そして時間の使い方が
下手で疲弊していた私…
〜しなくちゃ！〜すべき…だった私。
この本で少しずつ解...続きを読む