あきやあさみのレビュー一覧

自問自答ファッション 制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒント

あきやあさみ

セミナーで行われているという内容を実践形式でまとめたのであろう「自問自答ファッション」の始め方について。正直過去の本の内容と重複しているようなところも多い。
オタク気質な筆者なりのファッションへのこだわりと「理想の自分になりたい」という思いが生み出したメソッドをわかりやすくまとめられていて、なるほどこういう考え方もあるのだなあという点では興味深かった。
単価の高いいいものを毎日着るにはおしゃれに気合いを入れないとダメなので面倒じゃない？　と思う人には多分向いてないよね。
とはいえ、「毎日質のいい服を着るから少量！適当な服はいらない」を徹底できたら確かにスッキリ暮らせそう。

ある種の自己啓発であり、ファッション指南ではない。「なりたい自分に出会うためのヒント」として読む本。

自問自答ファッション 制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒント

あきやあさみ

イラストがかわいく、とても読みやすい一冊でした。
「ファッション」と「衣服」は別物であるという考え方が印象的で、マズローの五段階欲求をファッションに当てはめて言語化していく視点も新鮮でした。

ワークに取り組みながら自分に問いかけ、自分のコンセプトを作ってみたいと思いました。
自分のコンセプトを持てば、衝動買いをせず、きちんと試着して納得したものを選べるようになるのかもしれない…実際に試してみたいと思います。

自問自答ファッション 制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒント

あきやあさみ

『自問自答ファッション』を読んで、まず大切なのは「なりたい自分」を決めることだと感じた。
どんな自分になりたいのかを言葉にするだけで、服選びの迷いが減っていく。

たとえば私の場合、休日は子どもとスポーツやアウトドアを楽しめる自分でいたい。
一方で仕事では、大人っぽくて、自分の軸を持った女性として見られたい。
だからこそ、そのイメージに合う服を選びたいと思った。

そして、年に4回、季節ごとにクローゼットを見直す。
その服がコンセプトに合っているか、実際に着たときにときめくかを、きちんと確かめる。
「なんとなく持っている服」を減らし、「これを着たい」と思える服を増やしていく作業が大事だと学んだ。

また、どんなブランドがあるのか分からないときは、百貨店のブランドリストを見て、公式サイトを眺めるのも良い。
さらに、ブランドの成り立ちやコンセプトまで知った上で「自分は本当に好きか？」を確認すると、買い物の納得感が大きくなる。

印象に残ったのは「試着はまず100回してみる」という考え方。
数を重ねることで、自分に似合う服・落ち着く服の感覚が自然と磨かれていく。
服は機能性とデザインのバランスが大切で、そのバランスを自分の中で決めておくと選びやすくなる。

こうした自問自答を繰り返すことで、自分の「好き」が明確になっていく。
欲しいものを聞かれたときにも、迷わず答えられるようになりそうだと思った。
ラグジュアリーアイテム選びも、結局は同じで「自分の軸」があるかどうかがすべてなのだと思う。

そして、靴・アクセサリー・鞄は想像以上に印象を左右する。
服だけでなく小物まで含めて整えることで、自分の目指す雰囲気に近づけると感じた。

自問自答ファッション 制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒント

あきやあさみ

ファッション迷子になってる人、超オススメです。
買い物に行こうが、何処かに旅行に行こうが、常にファッションを意識して、オシャレをしないといけないのか。オシャレの為に寒さや暑さを我慢しなければいけないのか。
色んなファッション雑誌や本を読むと、服選びやコーデが重荷になっていましたが、この本を読んで肩の荷が降りた気分になりました。
これ以上はネタバレになってしまうので発言は控えますが、とりあえず、「命最優先で」服を着ましょう！とだけ…。これだけでもかなり心が救われました。
どのアイテムを買えば良いか、どう着こなしすれば良いか等の内容ではないので、それらが目的での購入は避けた方が無難です。

自問自答ファッション 制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒント

あきやあさみ

コロナ禍で買い物にでかけなくなって、服もユニクロでいいやーとなって数年。最近また服を買いたい欲が出てきたときに、Xで話題になっていたので読んでみました。

衣服とファッションは違うこと、全てをファッションにする必要はなくて、ファッションと衣服をバランスよく揃えていくといいんだよ、という言葉が、ユニクロばかりの中でこれからどう買い替えて行こうか悩んでいたわたしに響きました。

明日からはブランドのコンセプトも気にかけて見てみようと思います。

一年３セットの服で生きる 「制服化」という最高の方法

あきやあさみ

百貨店に勤務されていた経歴のせいか、とても言葉遣いが丁寧で、読んでいて心が優しくなれます。

内容もとても勉強になりました。

たった一つのコーデで30日も暮らせるの？

と思ったりもしますが、案外やってないだけで、もしかしたらやればできることなのかもしれません。

一年３セットの服で生きる 「制服化」という最高の方法

あきやあさみ

こういった服について考える本をたくさん読みましたが、1番私に刺さった本です。手順も分かりやすいし、すぐに実践してみたいと思います！

一年３セットの服で生きる 「制服化」という最高の方法

あきやあさみ

お洒落になれる本というより、自分は人生で何がしたいんだろう？どんな自分になりたいんだろう？と自分の軸について、とても考えさせられる本でした！


同じ著者の自問自答ファッションも読みましたが、こちらの本のほうが個人的によかったです！

こんまりさんのときめきの魔法のファッション版かな？と感じました
本当にときめく服について徹底的に考えることで、人生について考え、自分を見つめる自己啓発本という感じです


私はちょうどいま、自分が何をしたいのか、どんなことをして生きていきたいのか、よくわからなくて迷走中なので、すごく刺激になりました

ただ、本当に洋服が好き、お洒落が好き、ファッションが好きな人は、沢山の服を楽しみたいと思うので、この著者の思想とは合わないんじゃないかな、と思います


■私が読んでいて、刺激を受けたのは、
「もし1年1セットの服だけで生きるとしたら？」という質問
自分を見直すきっかけになりました

この問いに私は全然即答できなかったんです
正直、読み終わっても、自分が何を着たいのかよくわからないです⋯

アトピーなこともあり、着たい服は着れなくて、
綿100％の服しか選べないので、本当に好きな服は選択できないんです⋯

でも、普段から「自分が本当に好きなもの」を選べていないから、「自分の本当に好きなもの、やりたいこと」がわからなくなっているのかなって逆説的ですが、自分を省みることになりました


■あと、面白かったのが、
「服装ひとつで話しかけてくる人が変わって、人生が変わっていく可能性があるのだな」という話

何を着るのかって小さな選択だけれど、その積み重ねが人生の方向を形づくるのかもしれないのだと、ハッとしました


■また、ドキッとしたのは
「靴は自己評価の鏡なのです」
「汚れるともったいない、高価なものを買っても誰も見てないし、どうせ汚れるし」という考え方は、「私にはきれいな靴を履く価値があると思えてない」という話

実は、つい先日私はデパートで高価で素敵なサンダルを買っていたんです
でも、どうせ近所だしもっと中心地へお出かけするときに履こう！と考え、結局なかなか機会がなくて、まだ1回も履いてないままでした

それって、近所ごときにはお洒落しなくていい、私はちょっと汚れているスニーカーくらいでいいやって思考だったのかも、と痛いところを突かれた気持ちになりました


■バッグは自己紹介という話には、
うーむと心苦く感じました

本当にときめくバッグを購入して、それに荷物を合わせるという話が出ていたんです
私は荷物が本当に多くて、可愛い小さなバッグで出かけられず、いつも大きなリュックを背負ってばかりです
本当は、可愛いバッグを持ちたいのなら、荷物のほうをバッグに合わせて少なくすべき、と書かれていて、うう⋯そんな困難な⋯と胸が痛くなりました


■あとよかったのは、
「必ずしも3セットだけである必要はなく、自分に必要な最適な量を理解していることが大事」
ということ

洗濯の頻度とかもありますし、3セットは厳しいなと思っていたのでちょっとほっとしました
限界まで絞るという発想は参考になって、私の場合は普段着はある程度持ちつつ、お出かけ用の服を3セットだけ選んでみる、という方法で実践してみようと思います



■服の選び方については、
着る服を選ぶのではなく、「着ない服をリストアップする」方法が参考になります

クローゼットに眠っている服の、着ない理由を明確にしてリストアップすることで、買い物の失敗を防ぐという方法です
着たい服がはっきりしない私には、実行しやすくて、買い物の基準が明確になっていいなと思います


■また、服を処分するときの、
好きだけど着ない服、まだきれいな服
もう出会えないかもしれない服を処分する勇気がでない人への言葉もありました

「時間はかかるかもしれないけれど探せば必ず見つかります！勇気をもって手放すことができた人だけに新しい風が吹く」とのこと

私はまだ使える服、着てないけど機能的に便利な服は処分するのにいつも躊躇してしまうので、こんどはこの言葉を胸に勇気を出して、服を減らそうとちょっと思い切れるようになりました





ここまで、こんな感じで参考になる部分を挙げましたが、微妙だな、ピンとこないな、違和感があるな、という記述もありました

■1つ目は、
「キーワード探し」、「好きなことを考える」
という方法で着たい服の基準をつくるというもの
正直、キーワードを集めても、着たい服があんまりピンとこなかったです


■また、2つ目は、
「なりたい自分に合わせて選ぶアイテムの紹介」があったのですが、それぞれのファッションアイテムへのイメージがちょっと独りよがりな印象です


例えば
・黒パンツは行動力がある人
→クールな人、自分がしっかりしてる人などほかにもなんとでも言えそう

・ワイドパンツは凛とした人
→個人的にはワイドパンツに凛としたイメージはないかも⋯活動的なイメージかな？

・タイトスカートは信頼できる人
→エレガントな人、女性らしさを大切にするひとなど、ほかにもいろんなイメージが当てはまるような気が⋯

・プリーツスカートはきちんとした人
→きちんとした人っていうより、柔らかい人とか、優雅な人のほうがイメージが合うかも

・白シャツは変幻自在な人
→いろんな合わせ方ができるからだそうですが、個人的にはきちんとした人、信頼できる人というこれまで他のアイテムに出てきたワードが白シャツのほうが合っているような気がします

・ワンピースは完璧でありたい人
→トップスとボトムスの相性がぴったり合うからだそうですが、私は同じ理由で面倒くさがりな人、合理的、効率的な人（上下合わせるのを考えなくていいから）のほうが合うように感じました

というわけで、各ファッションアイテムのイメージの紹介はほとんど参考にならず、ハテナ？という感じでした　


■3つ目は、著者のファッションの感性です
数年前にガウチョパンツが流行ったときに戸惑った、というエピソードが紹介されているのですが、ガウチョパンツが流行ったのって2015年頃です

この本は2022年出版なので、2022年の数年前にガウチョパンツを取り入れようとしたのなら、正直スタイリストとしては遅れすぎだと思います

もしかしたら、記憶違い、書き間違いかもしれませんが、ちょっとひっかかりました



■4つ目は、実用面での疑問です
1年3セットの服で生きるというのは、キャッチーではありますが、災害が起きたときなど、もしもの場合にどうなのかな？と私はひっかかりを感じます

著者は1着の服を毎日洗濯して100日以上着続けたエピソードもありますが、毎日洗濯できるのは、文明的な基盤があってこそで、断水など困ったことが起きた場合には困ってしまいます


まぁ、この尖った著者は「いざときはそのときでしょうがない！」と割り切っているのかと思いきや、3.11で「いかに心地よく安全な中で装えるか」について考えさせられた話が書かれていたので、服が3セットだけだと震災時は困るけど、この思考の矛盾はどういうこと？とひっかかりました

必ず毎日洗濯できる日常が前提なのが、冷蔵庫がなくてもコンビニを冷蔵庫代わりにすればいいみたいな、極端なミニマリストによくある、都会の便利な仕組みに乗っかって成り立っているあやうさに近いものを感じました




■と、ここまでよかったこと、気になったことを列挙してきましたが、
最後に、私の心に響いた、著者の素敵なメッセージをざっくり要約して載せて終わろうと思います



「なりたい服を着ると未来が変わる」
けれど、それは「服を変えただけで王子様が迎えにきてくれました！」というシンデレラストーリーではない

自分と葛藤しながらなんとか「なりたい服を買って」、勇気を持って「なりたい服を着て」心から「なりたい自分になろう！」と全部自分で決意して意識を変えたことにより内面と行動が変わったということ

「服を変えようと勇気を絞り行動したから、未来が変わった」のです

高価な服、人からすすめられた服を着ても自分が変わるわけではないけれど、
「自分で服を選び抜くことは、人生を変えるよ」と心から言えます



ちょっと実践するのに時間がかかりそうですが、私もじっくり服と向き合って、選び抜いてみたいなと刺激を受けた本でした
ひとつのことと真剣に、じっくり向き合うと、人生いい方向に変わりそうだなと思えました
素晴らしい本をありがとうございました！

一年３セットの服で生きる 「制服化」という最高の方法

あきやあさみ

着ない服をなんとなくで買う必要はない。とりあえず、で妥協した中途半端な服を買う必要はない。なりたい自分を定め、それに合わせた最小限の服をスッキリ選んでシンプルに生きようとライフスタイルを提案。定番セットを組むんだから質の良いものを選びましょう、のあたりは元百貨店のスタッフさんなだけあるなぁという感じ。品が良くおしつけがましくないけれどハキハキと軽快な文章はデパートの店員さんらしい。実践は無理だけれどこういう考え方もあるんだなというのは面白かった。

一年３セットの服で生きる 「制服化」という最高の方法

あきやあさみ

【自身の服を、よりお気に入りのクローゼットにしてみたくなる一冊】

「1年3セットの服で暮らす」というのは現実的に難しいと感じましたが、本当にお気に入りの服だけで暮らすという考え方にはとても共感しました。

特に、服をたくさん持つことよりも、自分が心地よく過ごせるものを厳選する大切さが印象に残りました。仕事着は制服化しつつ、靴やバッグはお気に入りのものを選び、少数精鋭で整えていきたいと思います。

自問自答ファッション 制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒント

あきやあさみ

服の目的の優先度
ブランディング
キャラクター
外見との調和
トレンド
TPO
機能

自分が優先しているのはどれ？

着たい服をコラージュで集めておく

3/1、5/1、9/1、11/1
なりたい自分像、コンセプトを書き出す
手持ちの服からそのシーズンの着たいコーディネートを作る

「一セットの服」で自分を好きになる

あきやあさみ

同出版社から出ている前作の『一年３セットの服で生きる』より、実践的で具体的な内容。手元に置いておきたいかも。

幅広い価格帯のものを試着することが大事。（たとえ手が届かない価格帯のものでも！）
買わないつもりのときは10~15分位のコンパクトな滞在で、店員さんへの礼儀を失さないようにしっかり受け答えしてさらっと帰る。

靴、バッグ、アクセサリーを最初に選ぶことで、服選びの土台を作る。
靴は自己評価、バッグは自己紹介、アクセサリーはアイデンティティー。

【印象に残った部分】
P.15
自分のコンセプトをみつける「モグラ活動」の方法
①自分の内面深くに潜り、キラッと輝くキーワードを見つける
②キーワードを組み合わせて自分のコンセプトを作る
③コンセプトに合わせてファッションを選ぶ
④コンセプトに早生た王道をする
⑤迷いが出たらまた巣穴に戻り、コンセプトを考え直す

P.43
靴は一番むずかしい。だから最初に選ぶ
（中略）
靴は「機能」と「見た目」のバランスを撮るのがとても難しいアイテムです。人それぞれの足の形やサイズがあり、しっくりくるは着心地、必要な機能、好きなデザインなどを考えると、「ぴったり合うもの」がかなり限られます。
靴はファッションの地盤です。どんなにきれいな服を着ても、どんなにうまくメイクができても、靴が合っていなければ延滞のバランスが上手くまとまりません。
選ぶのに一番時間と手間がかかる分、最初に靴を選ぶことが「ファッションを切り開く鍵」になるのです。

自問自答ファッション 制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒント

あきやあさみ

前作がおもしろくて参考になったので、最新刊を買ってみました。著者さんの推奨するファッションの最適化のステップが、想像を掻き立てる素敵なイラストや、わかりやすい図解とともに丁寧にまとめられていて、こちらの方が前作より「実用書」として使いやすいと感じました。
読んでいて、私は制服化はあまりストイックにするよりも、適度に流行を取り入れたいと思っているんだなぁという気づきがあったり。読んだ人それぞれのやり方に転用できる点が、いろいろあると思います。

自問自答ファッション 制服化スタイリストが教える自分らしく生きるヒント

あきやあさみ

10代の頃からファッションは好きだったのに、自分の好きかつ似合う服や小物ばかりを選んでいると趣味や仕事に差し障るから…と何年も引き算ばかりをしてきた挙句、マタニティやママなどステレオタイプな枠にハマりかけていたので脱出したくなった。30代も後半のいま、着たい服はどんな服だろう？なにを表現したいだろう？その一歩のとっかかりとしたい。

「一セットの服」で自分を好きになる

あきやあさみ

クローゼットに服はたくさんあるけれど、なんとなく｢今着たい服｣がないな、お買い物に行ってもピンとくる服がないな、と感じていたけれど、この本を読んで｢こうすればいいのか！｣という解決方法・考え方が分かった。

会社の同僚に、気に入っていた服にチクチク言葉を言われたショックで、なんとなく着る回数が減っていた服があったけれど、自分が好きでお気に入りなら関係ないよね。あの人はファッションに疲れていたんだな。

お友達に、流行りとは違うけれど自分が良いと思った服や柄を自分が好きなように組み合わせている子がいるけれど、素敵だな〜自分を持っているな〜と感じるし、そういう柄を見たら｢あの子が好きそう！｣とすぐ思い浮かぶから、“ 好きを表現できている ” ってことなんだろうな〜と思った。私もそうなりたい！

「一セットの服」で自分を好きになる

あきやあさみ

わかりやすいし面白かったです。
ハイブランドには興味がないけど、ホームページくらいは見てみてもいいのかなと思えた。

「一セットの服」で自分を好きになる

あきやあさみ

一通り軽く読んだ。いろんなワークをやって見ながらゆっくり読み直す。

・靴→バッグ→アクセ
・高額なものから

・月一回見学
・試着100回チャレンジ
・びっくり試着
・ファッション日記

・モノも経験も手に入る
・他人には他人の美学、自分の知るファッションはごく一部

一年３セットの服で生きる 「制服化」という最高の方法

あきやあさみ

制服化はたぶんしないけど参考になる事は書いてあった。
服に対する考えは納得できた、どんな人にもおすすめ！

一年３セットの服で生きる 「制服化」という最高の方法

あきやあさみ

最初から最後までずっと優しくて、あくまで読者側に選択を委ねているスタンスが心地よかったし、自分まで寛容な気持ちになれた。標題に｢3セット｣とあるけど、それも自分のキャパと相談と言ってくれて、大変助かる.........。
今まで、欲しい服しかメモしてなかったけど、これからは買った服、手放した服もメモして、自分なりの理想クローゼットを作り上げたいと思った。そして、クローゼット(制服)作りを通して自分の内面とも向き合い、自分だけの｢好き｣や｢エモーション｣を大事にしていきたい。
早速週末はリアルクローゼットの整理と、妄想クローゼット作りに精を出すと決めた！

「一セットの服」で自分を好きになる

あきやあさみ

自分の周りの整理できていない物への意識が持てるようになった。自分の選ぶ最高だと思える物を身に付けてよりご機嫌に生きていきたいと思った。