ジェニファー・ペトリリエリのレビュー一覧

  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    夫婦・カップルという単位でキャリアについて考えるにあたり非常に参考となる一冊で、何度も読み直したいと思った。
    人生において転換期が3回あると書かれていたが、どれもアイデンティティの揺らぎが生じる事象であるなと感じた。独身の頃であれば、自分にだけ矢印を向けて向き合えばいいものの、カップルになり、プラス家庭も持っているとなると、自分だけに矢印を向けて考えることが難しいからこそ、カップル単位で考えるべきことなのだなと、そう解釈した。
    今まさに第二の転換期に足を踏み入れそうな感じがあるので、少し時間をおいてまた読み直したい。

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    2026年08月16日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    パートナーと読んだ。
    以下抜粋

    経済的判断基準に頼りすぎるというのは、わたしが調べた第一の転換期のカップルがよく陥る罠だった。彼らは最大限の収入を得るために、住む場所を選び、優先させるキャリアを選び、どちらが主に子供の世話をするか選んだ。

    当事者であるカップルの価値観や望みを、経済的な必要性よりも軽視しているからだ。

    ある決断をするときに、その決断の実際的な側面の下に横たわる感情や価値観、不安などを理解し、共有し、話し合っておけば、それをあらかじめ軽減しておくことができる。

    人生の本当のパートナー同士は相手を頼らずにそれぞれ独立するのではなく、互いに依存するものだからだ。

    「わたしはあなたの自由を尊重するから、あなたもわたしに同じようにしてほしい」結果はゼロサムゲームになるだけであるーつまり、一方の利益が他方の損失になる。

    最初にやるといいのは、自分たちが中期的なスパンでーたとえば、これから5年くらいのあいだにーキャリアと人生に何を求めるのか、二人で話し合うことだ。

    わたしたちがパートナーに望むのは、わたしたちを形づくってくれることではなく、わたしたちが最良の自分、本来の自分を解放できるよう手助けしてくれることである。

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    2026年03月25日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    共働きでキャリアもプライベートも充実させたい、全てのカップルに贈りたい1冊。
    様々なペルソナのカップルが直面した現実がリアルに描かれており、「遠くないうちに第一転換期が来る、他人事ではないな」と思い、性別による無自覚な役割分担バイアスに囚われていた節があったかもしれないと痛感した。

    ◎ネクストアクション
    下記3つを実践する事で、「2人のキャリアのどちらを優先させるのか」「家庭内の責任(家事や育児)をどう分担するのか」を合意できるまで話し合う

    →合言葉は「どうしたら上手くいく?」慎重に話し合えればどのモデルでも上手くいく

    →これにより、「お互いに頼り合う関係」「独立の罠による、互いに譲り合う歪な関係の回避」が実現する

    →第二の転換期(キャリアや人生で追求したい事が追求したくなる時期)に備えたお互いにとって安全な拠点作りにも繋がる

    ①2人の協定作り
    ・価値観
    →何を幸せと感じ、何を誇りと思うのか?
    →何に満足を感じるのか?
    →いい人生とはどんな人生か?

    ・限界
    →地理的限界(どのエリアまでなら住める?)
    →時間的限界(どれくらいまで家庭にコミットできる?)
    →在/不在に関する限界(どの程度の期間離れていても大丈夫?最低限どの位共にいたい?)

    ・不安
    →相手に対して、思っている不安を素直に伝え合う

    ・話し合う際は、侮辱、批判、自己弁護、壁を作る事を避けて感謝し合おう

    ②全ての家事をリスト化し以下要領で分担する
    ・どれを辞められるのか?

    →そもそも、やる必要があるのか?
    ・自分がやりたい/向いていそうな事はどれか?

    ・どれを外注できるか?
    →家電による自動化や、第三者の助けが期待できるか?
    ・残りを仕事量の多さ等に応じて分ける

    ③キャリアの地図を描き、どのモデルにするのかを判断する
    ・お手本にしたいロールモデルを浮かべ、その人が経験した転機を参考にする

    →相手のキャリアの地図と比較し、お互いの浮き沈みや収入の増減、かかるプレッシャーの強い時期と弱い時期を把握することで、モデルも変化する

    ・キャリアのモデル
    →一番手、二番手モデル
    →交代制モデル(3〜5年毎に、家庭/仕事の一番手が切り替わる)
    →2人とも一番手モデル

    ・子育てのモデル
    →中心となる親を決めるモデル
    →交代制モデル
    →協働子育てモデル

    (モデル決めに迷ったら)自分がキャリアや愛、家庭に何を求めているのかがわかる5つの問いを活用する
    ・キャリアにおける明確な目標が1つ以上あるか?

    ・5年間、より先でキャリア的にどれだけ意欲があるのか?

    ・もし子供がいるなら、親としてどう言う役割を引き受けたいのか?

    ・相手との関係においてどの側面が1番大切か?
    →2人の人生において、特に時間やお金をかけて続けたいことは?

    ・他には何が大切か?
    →個人的な目標、住みたい場所、等

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    2024年09月01日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    ゼロサムではなくポジティブサム。キャリアも家族も諦めないためにできることがこんなにあるんだと知れて勇気が出た!

    印象に残ったこと
    ・2人の協定作り(価値観、限界、不安について)
    価値観〜何を幸せと感じ、何を誇りに思うのか。何に満足を感じるのか。いい人生とはどんな人生か。もう一段階深掘りして問いを構成する
    限界〜はっきりと限界を感じること。地理的限界、時間的限界、在不在に関する限界。
    不安〜

    ・どう話すか?下記を避ける
    屈辱
    共感の反対。相手より自分の方が優れていると思うこと。
    批判
    相手を過小評価し、相手は自分の意思に従うべきだというメッセージから起こること
    自己弁護
    言い訳。
    壁を作ること
    話をすることを完全に拒否すること

    ・思いやりを持つ、相手に集中する
    ①寛大さと思慮深さのこもった小さな行動を通して示す方法
    ②相手の意図を良い方に解釈すること

    ・罠
    経済的な判断に頼りすぎる
    短期的な視点によるバイアス
    目の前の実際的なことのみ考える
    全てをこなそうとする

    ・自分のキャリアと人生に何を求めるのか
    キャリアにおける明確な目標が一冊以上あるか
    どれだけの意欲があるか
    もし子供がいるなら親としてどういう役割を引き受けたいから
    パートナーとの関係において何が1番大切か
    他に何が大切か

    ・安全な拠点となる関係
    軽視することも誇張することもなくパートナーの不安を受け止め、パートナーが感情、気持ちの浮き沈み、恐れや疑念を共有できる開かれた聞き手であること。新しい世界と関われるように背中を押すこと。
    具体時には
    ・探求を奨励する
    ・干渉しない
    ・心のサポートをする

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    2024年08月17日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    あるある話的な読みやすさがあってよかった
    何年後かに読み直すと違う発見がありそう
    思ってたより結婚って大変なんだなあ

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    2024年04月27日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    自分が直面している課題、これから直面するであろう課題がすでに多くの人が経験していていることがよく分かる。体系化して分析されているので、心の備えができるかも。でも、壁を乗り越えるためのパートナーとの対話や、選択していくことは簡単ではないことを改めて認識。

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    2024年03月17日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    人生の転換期は3度ある。その転換期を乗り越える鍵はカップルの対話である。

    【3つの協定を結ぶ】
    『価値観』
    選択と行動が一致するときに人は満足感を覚える
    『限界』
    場所・時間など何が限界かを知ることで不確定要素が減る
    『不安』
    先に共有することで先手をとることができる

    【働き方のモデルを決める】
    カップルの一本がキャリアに比重をもつのか
    カップルともにキャリアを重視するのか
    キャリアの比重を持つものを交代していくのか

    【お互いが安全な拠点となる】
    キャリアの迷走期には下記を心に留める
    『探究の奨励』同情ではない
    『干渉しない』話を聴くのであってアドバイスをするのが目的ではない
    『心のサポート』感情を受け入れる

    キャリアをもちながらも誰かと生きることを選ぶ人すべてにおすすめしたい本。
    3−5年おきに読み直したい。

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    2024年01月14日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    仕事と愛情の両立に向けた研究本です。

    仕事・家庭のために何かを妥協する、犠牲にする、そんなゼロサムゲームにしないために、人生で起きうる課題とそれにうまく対処したカップルのサンプルをまとめた本です。

    個人的には文章が冗長かつ登場人物が多くてこんがらがってしまったため、先に章末のまとめを読んでからそれらを肉付けする形で本文を読むのをオススメします。正直気になるところだけのつまみ読みでもよいと思います。

    明確な答えをくれるわけではありませんし、ベストの答えはそのカップル次第という感じではありますが、カップル人生に訪れる大きな3つの課題を俯瞰してみれるのは、いい本だなと感じました。

    日本も夫婦共働きが当たり前の時代です。こういった内容の本を、情報・技術本として、夫婦で読んでみるのもいいかもしれませんね。

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    2026年09月24日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    やった方が良さそうなこと
    5年計画をすり合わせる

    夫婦長続きするコツは、建設的に話し合って、お互い納得のいく形に擦り合わせることだと思った。

    話し合い大事。

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    2026年08月23日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    パートナーと共にお互いのキャリアを尊重しながら,人生を歩むための参考書.本書は自分のキャリアを大事にしている人たち同士が人生を共に歩むためにどこに気を付けるべきか,どのような話し合いをするべきかを人生のSTEP毎に切り分けて説明している.出産によるどちらが家事を多く負担するべきかの議論,チャンスを得るための赴任による勤務地選択,キャリアの引き際と人生の終着点の議論.様々な場面で衝突が起きることが想定されるが,どんな時でも話し合いが重要であることが述べられている.また,片方のキャリアだけを重要視することもあまりお勧めされておらず,互いに尊重しあって高めあうことが理想的だと述べられている.長くともにするパートナーだからこそ,理解を大事にしていこうと思える.

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    2026年06月24日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    共働きカップルが、
    双方のキャリアと、パートナーや家族との愛を両立させるためにはどうすればいいかを示した指南書

    家庭を回すためには、どちらか(主に女性側)がキャリアを犠牲もしくは妥協するしかないと思い込んでいたが、
    そうではない選択肢も沢山あると気付かされた。

    また、キャリアや生き方について、子育て中だけでなく、50代以降も悩んだり、新たな選択肢をもつために数年単位で猶予期間や学び直し期間を持つことが当たり前なんだと実際のカップル事例を見て勇気をもらった

    ●何となく決める、察するではなく、転換期ごとのパートナーとの対話が大切
    例)子育て期にどちらを(もしくは双方を)一番の働き手とするか

    ●ゼロサム、ポジティブサム
    どちらかが犠牲になるのではなく、
    相乗効果のある関係性
    例)相手のキャリアを応援、サポートすることで、自分へのいい影響、家庭全体へのいい影響がある

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    2025年07月13日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    この本はこれからパートナーと人生を共に歩むにあたり、起こるであろう転機を事例や調査を踏まえて示唆してくれます。
    起こるであろうケースを学ぶことにより、事前に準備ができますし、パートナーとの話し合いを行うことができます。
    ゼロサムではなくポジティブサムとするには、話し合わずにどちらかが良かれと思って諦めることにより起こるものだと思います。

    仕事しているとトレードオフが当たり前になってしまいますが、最大値を2人で取りに行くことが大事だと思いますし、それが結婚のメリットの最大化とデメリットの最小化をもたらすのだと思います。

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    2025年06月10日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    特に最終フェーズの夫婦間のやりとり事例や考え方が個人的に参考になった。うまくいっているカップルはそのための投資(関係を維持発展させるための根気強い対話、内省等)が必要である、という点が印象に残った。

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    2025年05月15日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    2人で共にキャリアを追い求めることに対して前向きになれた。話し合うことを諦めず、カップルの愛情も人生における優先項目として大切にすべきである。

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    2025年04月08日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    カップル双方がキャリアを発展させたいと考えている時に直面する3つの壁を各国のさまざまなカップルの事例を用いて活き活きと論じている良著。
    結局のところ、様々な人生の難所において、パートナーとの関係が安心できるものであり、オープンな会話ができる状態を保つため、たとえ夫婦であっても関係構築の労力を割くことが必要であるということを述べているのだと感じた。
    仕事や子供に対して労力を割くことは皆違和感なく受け入れているが、自分の最も近くにいる人にしっかり労力をさけているか?それが問題である。
    夫婦関係も決して「何も話さなくても安心できる関係」がベストなわけではない。夫婦といえども2人とも変化していく人間である以上、その変化をお互いによく認識するために、相手を知る労力を割き続ける必要があるのだ。
    そういうことを本書を通じて再確認した気がする

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    2025年01月20日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    自身のキャリアや子育てで悩み、家族としてどうありたいかわからなくなった時に読みたい本でした。

    私は今結婚して2年目で、そろそろ子供が欲しいけど、仕事も成長を感じていて楽しいと感じています。また夫婦仲は非常に良く、お互いしたい仕事ができています。そんな中子供がほしいと思った時に、環境の変化によって2人の関係が変わってしまったら、どうしようと不安に感じました。だからこの本を読むことで、これからどんな不安が訪れるのかを経験者の事例を見ながら想定し、未来へ向けて備えたいと思いました。

    この本は具体的な例をあげながら、どんな試練がどんなことをきっかけに2人に訪れるのかを説明してくれます。それだけでなく、上手くいった例と上手くいかなかった例をあげて、今どうすべきなのかを教えてくれます。特に素敵だと思ったところは、どれもこうすべきであるという押し付けがましいアドバイスではなく、あくまでこれを知ってどのようにするかはあなた次第(夫婦次第)であるとううところです。

    この本を読み、新たな発見だったことは、第一の転機を経て夫婦は、2人の独立した人生やキャリアから2人の依存した一つのものになるということです。
    それはゼロサムの限られた資源を2人で奪い合うという意味ではなく、2人あわせればもっと良いものになれるというポジティブサムの考え方で捉えられるかも大切であることもあわせて発見でした。

    この本を読む前は、私は自身のキャリアが大切で、子育てによって停滞することを危惧していました。しかし読み終わってみて、この5年で成し遂げたいキャリアはあるか?考えたときに、私はただ自分が大好きな人たちにすごいと認められる人でありたいだけであり、こんなキャリアを歩みたいとかこんなポジションでいたいという明確な目標はないことに気がつきました。加えて大好きな夫と、子育てを通してたくさんの思い出を作りたい、これが私にとって人生で一番大切なことだと思いました。これをヒントに私はこの後夫と第一の転機を乗り越えるために、夫と話し合いをしていきたいです。

    これからの人生、2人や家族にどんな危機が訪れても、話し合うことを放棄しないで、向き合っていくことを大切にしていきたいです。

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    2024年11月15日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    これから結婚するけど、とっても参考になった。
    わたしが第3変換期くらいのときには日本も進んでるといいな。もちろん進んでなくても自分の道を作りたい。

    オーディブルもいいけど紙もいいよね

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    2024年11月09日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    3つの転換期
    ①キャリアや個人の生活から生じる人生のビッグイベント(地理的な移動を必要とするような昇進や解雇、子供の誕生、年老いた親の介護、家族の健康問題)
    ②自分のありようへの疑問や、自分は一体誰のために生きているのかという疑念
    ③役割の変化-アイデンティティの空白や、残された時間とエネルギーで何ができるかという疑念

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    2024年05月21日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    共働きのカップルがお互いの仕事と愛情を犠牲にせずに、キャリアとパートナーとの関係性をどのように良好に保つか、面白い視点で書かれています。

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    2024年05月04日
  • デュアルキャリア・カップル――仕事と人生の3つの転換期を対話で乗り越える

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    キャリアの両立のさせかたにとどまらず、人生自体について考え直すきっかけとなる本

    二人のキャリアを考えるときにどう分担するか、何を妥協するかというゼロサム的な思考になっていたことに気付かされた
    転換期のたびに読み返したい

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    2024年03月28日