佐野創太のレビュー一覧

  • ゼロストレス転職 99%がやらない「内定の近道」

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    非常に分かりやすく、具体的な転職法。
    やはり相手の立場に立つこと、労を惜しまない事が大切。本気度が試される!

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    2025年01月26日
  • ゼロストレス転職 99%がやらない「内定の近道」

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    新卒の就活は形式が固まってて、出る杭は打たれる感じが強かったが、転職はいかに人との違いを見せつけるか、それを証明するために事前に準備できるかで決まると判る事ができた!
    上司の良いところ、学びたいところを考えられるようになった!
    組織的に誰を仲間にするかという論点に立つと加点式になる事を学んだ!

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    2024年12月31日
  • ゼロストレス転職 99%がやらない「内定の近道」

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    ハローワークでも個別相談でも晴れなかったモヤモヤが晴れた気分。焦るばかりの気持ちが楽になった。準備にしっかり時間をかけよう!

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    2024年03月17日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    参考文献
    神谷美恵子『生きがいについて』本音を隠したままにすると生きがいの喪失や神経症につながる
    フロム『愛するということ』現代人はみな九時五時人間で感情すらあらかじめ決められている。
    『科学的な適職』
    泉谷閑示『普通がいいという病』ネガティブな感情を吐き出す効果
    『NINE LIES ABOUT WORKS 仕事に関する9つの嘘』


    ①退職成仏ノート
    本音を把握するにはまずネガティブな感情を吐き出すことからはじめる。
    職場で感じるイラっとしたこと、納得いかないこととその理由を書き出す。なぜその出来事が自分にとっての怒りの導火線なのか、過去にさかのぼって考えてみる。
    ただし、ポジティブな経験に絶対変換しようと思わないこと。つらくなったらストップすること。ポジティブ変換は自分から自然とそう思えるかが大切で、意味付けは感謝は他人に強制されるものではない。
    自分から何か作りたい、新しいことを始めたいと思ったら本音が磨きあがったサイン。

    ②人間関係の仕分けノート
    つながりとしがらみ、無関心に分ける。市場価値じゃなく人間価値をあげる。自分らしさとは私が思う自分だけではない。周囲の人の声や評価と、私の本音が合わさって作られる。弱みも受け入れた時、ぶれない自分でいられる。

    嘘をつくのも、本音を話す(上司が嫌い、給料と休みに不満)のもやめたいループに陥る。じゃあどうするか?本音を磨く、つまり感情的な本音と向き合い、整理し、他人に通じる言葉で磨き上げる。

    ③明日への手紙
    つながりたい人に最終出社日にわたすことを想定して書く。実際に渡さなくてもOK。書いた内容より、書いているときにどんな気持ちになるかが大切。「これから私はどうしていくつもりなのか」という未来予想図と、「転職後もあなたと連絡を取り続けたい」というラブコールを書く。書いてみると、「いや、そこまでではないな」か「そうだ、一生のつながりだ」と本音が主張してくる。

    しがらみの人にも書くことで、恨みを完全に成仏させられる。鋭い面接官が出てきても落ち着いていられる。1日で書き上げなくてもいい。マイペースに書いて、休んでいい。しがらみに書く手紙は、次の書き出しから書くと言いたくても言えなかった本音を書きやすい。「この手紙にこれから書くことは、今まであなたに一度も言ったことのないことです」

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    2024年03月17日
  • ゼロストレス転職 99%がやらない「内定の近道」

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    ネタバレ

    ★強みの見つけ方
    他人からの興味・評価・依頼から見つける
    興味「何それ?」「どうやってるの?」「なんでやってるの?」
    評価「それすごいですね」「なんでできるんですか?」
    依頼「これ、できるかな?」「やってほしい!」
    特に依頼は今すぐ使える強み。依頼される機会が多い場面や役割は?どんな人にどんなことを頼まれる?学生時代から今まで頼まれたことの共通点は?

    ★希少性=高く評価される環境に移動する×ストレスなくできる仕事のレベル上げ

    ★あなたの弱い部分こそ受け入れたい会社がある
    同じ傷をもった仲間を見つける
    休職や無職、早期退職をネガティブにとらえる企業なんて最初から受けなくてもいい
    ホームページのメンバー紹介やSNSのメンバープロフィールなどで調べる

    ★転職エージェントや転職サイトは圧倒的に「順風満帆なキャリア」の人が有利
    訳アリのひとは知り合いをたどる転職を。

    ★好きを仕事にする
    お金も時間もかけていて、提供者目線で考えているアイデアがあるなら、それは仕事にしたらいい。「もっとこうしたらいいんじゃないか?」

    ★ブラック企業の見抜き方
    厚生労働省「労働基準法関係法令違反に関わる公表事案」ただし1年以内のみ
    モンスター部署は口コミサイトや退職エントリで

    ★ミスマッチをゼロにするには
    転職希望の企業で副業してみる
    社会人インターン、プロボノ
    自分と年齢・性別比率の近い企業の求人を調べる

    ★隠れた優良企業
    経済産業省「グローバルニッチトップ企業100選」
    転職サイトに掲載されていない企業でも、コンタクトをとってみる
    「くるみんマーク」「ともにんマーク」子育てや介護の両立
    ただし基本スタンスは、「制度を利用する側ではなく、私も子育てや介護を両立する会社を作る側でいたい」という貢献する意識を見せる
    「えるぼし認定」

    ★自分に向いた部署は?4タイプ別事業部分析
    自分に向いている部署に人事を誘導する
    花形…チームで、ゆっくり成長、伝統と革新のバランス
    縁の下の力持ち…チームで、仕事が第1優先ではない、ゆっくり成長、売上比率大
    チャレンジ…急成長が求められる、リスクテイカー、新〜求人
    立て直し…強いメンタル必要、炎上経験、クレームや赤字続き

    花形とチャレンジはライバル多く、縁の下の力持ちと立て直しはライバル少ないそうだが、縁の下って実はライバル多いんじゃないか?私も「見て覚えろ!」系苦手である程度時間をかけて教えてほしいタイプだし。経理とか総務とか、子持ちの主婦とかに人気ありそう。

    ★応募書類
    企業で求められるのは再現性(すごい実績より募集ポジションに近い経験)
    会社の看板が外れても通用する力は何か
    上司や同僚のサポートと自分の努力の線引はどこにあるか

    ★志望動機
    自由回答のように見えて、ほとんど答えは決まっている
    「あなたは弊社に利益をもたらすためにどう行動しますか?」という問いに対する宣言文
    「御社のことが大好きである理由」「明確なキャリアビジョン」は不要
    本音の志望動機と建前の志望動機を分ける
    企業が目指す未来を「採用情報」「中期経営計画」「社長挨拶」を見て志望動機をフィットさせる

    ★職務経歴書
    丁寧に読まれないので、最初の5行で再現性をアピール
    求人票と一致する経験を概要欄にまとめ、その経験がどこに書かれているのかマーカーで示す
    プラスアルファの資料
    上司リファレンス、顧客リファレンス、仕事資料のまとめ、職務経歴ダイジェスト、自分大全(幼少期からの年表、スキルを証明するための経験を後付け)、部下まとめシート
    自ら語らず、資料に語らせる
    キャリアは仕事の経験だけでなく、幼少期や学生時代、日常もひっくるめて大切なキャリア

    ★転職エージェントがちゃを回避する
    「転職活動を本気で進める意思」が転職エージェントに伝わればOK
    「転職する意思が固まりましたので、登録しました」「3.5か月以内希望」と記載
    転職エージェント実績表や求人一覧を面談前にリクエストする
    プロフィールを見て志望業界に近い出身者を逆指名
    現場からヒアリングした求人票が大事

    ★面接
    面接3日前までに、赤本をもらう(想定質問とおすすめの回答)
    えこひいきされるために、当日4つの報告をする
    ・誰が面接官か(部署と役職)
    ・質問と回答の内容
    ・志望意欲の変化と理由
    ・聞きたかったこと
    慣れていない面接官はこちらが誘導する
    入社後のキャリアパスは、採用HPを見てキャリアパスや入社後のイメージに合わせる

    ★内定後の面談
    人事とのオファー面談、一緒に働く人や上司との現場面談
    「入社してすぐに成果を出すために安心して働きたい。だから教えてほしい」というように相手にメリットがあるような姿勢をとる
    「本当に大丈夫ですよね?」という疑いの姿勢で質問しない

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    2023年07月23日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    自分のキャリアをこれからどうしていくのかを考えるときに、まず行うことは、自分とは何者で、どんな経験をしてきて、何が得意でどんなことができるのか?という自分のキャリアの棚卸しをすることから始まる。その時の具体的な方法の一つを紹介している。
    自分の本音、内面を探る具体的な方法で実践する価値はあると思った。
    退職成仏ノート、人間関係仕分けノートなど、名前もユニークでわかりやすい!詳細は、本書を手に取ってご確認を!

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    2023年01月11日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    ネタバレ

    繰り返し転職してしまう。キャリアは落ち、待遇は悪くなる。年齢と共に焦りが出る。行ける会社がなければ起業すればいいと考えても、そんなに甘くはない。
    今までの勤め先選び、働き方、人付き合い、何を間違えたのか? そう思ったときに読んでほしい本。
    市場価値よりも人間価値を磨け、しがらみかつながりか、人間関係を仕分けする。退職成仏ノート

    合わない職場、無理した組織つながり、見直してやめてみよう。実際、再就活を妨害されたことがあって納得。

    ただ似たような言葉の繰り返しがやや多く、本としてのボリュームはやや薄め?気持ちが弱ってるときは読みやすい。22.2購入。

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    2022年03月05日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    数字や成績という目に見える成果を出すこと以上に「それ自体が楽しい」と感じられ時間を過ごすことが大切。退職成仏ノートを活用してモヤモヤを書き出す。

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    2022年01月16日
  • 70%で働く 「もっと頑張る」から脱出する働き方の思考法

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    仕事で気持ちが落ちてる時に読んだ。

    会社と自分を切り分けて考えるということは大切だと思った。そして私が1番ハッとなったのが「体感年収」のお話でした。給与だけではなく人間関係など自分に価値のある物をトータルした年収。そういった観点がなく全てに全力で取り組んでいたから自分の首をどんどんしめていたと反省した。

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    2026年09月07日
  • 転職・退職を考えたら知りたいことが全部のってる本

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    ・自分にとってのやりがいは「チーム/集団で(同じ目標に向かって)協力して物事を進めること」
    ・1年後、3年後のキャリアへの不安(先輩のようになりたくない、あんなんで良い訳ない)
    ・派遣→正社員の道は限りなく狭い。それならバイトから正社員の方がまだ良い
    ・「不安」と「不満」のどちらに耐えられるか
    (フリーランスは不安定、会社員は必ず不満がある)
    ・辞めるのをやめる場合は、期限を決める
    ・人間関係に嫌気がさしている人がやりがちな「感情のスイッチをオフにする」「何も感じないようにする」→プライベートでもだんだん感情が麻痺して、暮らしにも悪影響が出てくるのでやめる。「鬼モード」と「仏モード」を使い分ける。
    ・人間関係に疲れたら「義理」や「恩」を取り払う。大切にすべき人は、「自分の未来を応援してくれる人」「自分の本音を引き出してくれる人」「失敗した時に応援したり一緒に立て直してくれる人」「自分が『好きだな』と思える人」(←『好き』の前に『お世話になっているから』などの理由がつく人は、そうではない)
    ・筋肉痛レベルの苦痛なら、もう少し頑張る。骨折レベルの苦痛なら、一旦辞めても良い。

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    2026年08月15日
  • 70%で働く 「もっと頑張る」から脱出する働き方の思考法

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    これで十分 という感覚が結果としてチャンスを逃さない
    → 疲弊しないから。 
    定量的に言えば70%で十分。

    お金、仕事、人間関係、家族などと区分して各々70%でよしとするが、全体として70%とするコツは 「全ては順番」

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    2026年04月29日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    退職学を提唱している佐野創太のが、転職について書いた一冊。

    「会社辞めたいループ」の根源には会社内での人間関係があり、それを洗いなおすことが大事だというのは首肯できるものの、できればその先について知りたかった。

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    2025年05月10日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    転職テクニックというよりは自分の本音を知る方法を全部で三つ紹介している。

    自分の本音を知ることの重要性は感じつつ、時間を取ることもないので、いい機会と考えられるかもしれないと感じた

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    2025年03月29日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    タイトルに惹かれて読みました!
    転職活動だけではなく、転職後も上手くいくためには、まず本音を磨くことが大事といった内容だったと思います。
    しかし、本の内容を思い返してみてもあまり有意義と感じられることは少なく、期待値が大きかっただけに少しがっかりしました。

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    2024年11月02日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    ネタバレ

    退職成仏ノートという発想は面白い!
    モヤモヤと向き合うのは気分が悪くなるので
    今まで避けてたが、モヤモヤと向き合って自分の本音に触れてみたいと思った。

    元上司で、常にポジティブな人がいました。
    この人のメンタルは一体どうなってるんだ、
    心強すぎると思っていましたが、この本に、
    失敗してもなぜか常にポジティブに見える人は
    心が強い人ではなく
    自分に嘘をついていない人
    と書いてあり、納得・:*+.\(( °ω° ))/.:+

    市場価値より人間価値を高めよう
    にも共感・:*+.\(( °ω° ))/.:+
    仕事を抜きにしても、繋がりたいと思って貰えるような人になりたいと思った。

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    2024年05月11日
  • ゼロストレス転職 99%がやらない「内定の近道」

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    ネタバレ

    探さないとならんのだが。まあ、ゼロストレスとはいかないが相当気が楽になるかも。エージェントをうまく使いましょう、と。

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    2023年05月04日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    転職を考えつつ、自分の年齢を考えると厳しいのかなと不安になる日々。
    転職するにしてもしないにしても、とにかく自分と向き合わねばと思いました。
    退職成仏ノート、私も書きます。

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    2023年03月19日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    転職するにあたってあらかじめやっておく事がわかる。

    【概要】
    ●転職前には「本音を磨く」作業が必要
    ●本音磨きの3つのステップ

    【感想】
    ●本音磨きは、自分の思考を整理するのによい事だと思った。
    ●自分にポジティブを押しつけることなく、自分を大切に生きることの大切さがわかった。
    ●退職成仏ノートで職場のグチを吐き出し、人間関係仕分けノートで人間関係を整理すれば楽になれると思える。
    ●「市場価値」よりも「人間価値」が大切ということで、高められるように生きたい。

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    2023年02月04日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    まず大前提として、最高の会社はあっても、最高であり続ける会社はないと言うこと。良い会社に転職すれば、今の悩みを全て解決するということが神話であると言うのを理解します。

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    2023年01月14日
  • 「会社辞めたい」ループから抜け出そう! 転職後も武器になる思考法

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    1988生
    慶応大卒 新卒で人材エージェント
    二年で二回転職
    短期離職で再就職できず、出戻り


    ・最高の会社はあっても、最高で“ありつづける”会社はない
    →あなたも会社も「変わり続ける」から

    ・徹底的にモヤモヤや恨みを成仏させることで、「会社のグチを言わないスッキリした状態」になり、「転職活動の面接が穏やかな対話になる」
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    2022年10月30日