桑原朱美のレビュー一覧
-
Posted by ブクログ
筆者の保健室体験を元に、困りごとがある子どもたちに対してのアプローチが具体的に示されてわかりやすかった。
ネガティブな思考を持っている人たちに対してのアプローチの参考になった。
p114多くの子供たちは事実ではなく、事実に対しての解釈に苦しんでいます
心理的安全性が損なわれた結果「人の意見に流される、自分で決められない、察してくれまち、ネガティブ解釈」につながっていると感じる。
対策として「プラスの未来をイメージする、ポジティブな言葉を使う、目の前の苦しさに執着せず在りたい自分をイメージする」など。
問題行動を起こした時の対応
事実、感情、感情の理由、反応、反応の理由、本当の気持ち、どうする?
工藤先生の「どうしたの?どうしたい?何か手伝えることはある?」に似てる。
P213、主体的な人生のためには、自分を知り、自分を生きること
保健室コーチング -
Posted by ブクログ
ネタバレ空き時間でのんびりじっくり読んだ本だけど、どの章にも自分なりの学びがあってとてもよかった!子どもたちとの関わり方を学んだことはもちろんだけど、自分がネガティブ思考に陥った時も読み返したい本!
子どもや自分自身との関わりで活かしたいこと
・過去と問題点じゃなくて未来と解決策にフォーカスする!(「なんで〜しちゃったんだろう」→「次はどうやったらうまくできるかな?」)
※"ネガティブな子"じゃなくて"マイナスな感情に陥りやすい言語・思考パターンを持つ子"でしかない
・つらい気持ちを聴くばっかりじゃなくて「◯◯な気がする」の事実と解釈を整理する!(聞き取り項目:事実・感情・感情の理由・反応・行動・選択)←認知行動療法みたいだね
・人間は、チーム自分!
社会の様々な関係性の中でいろんな自分がいて、好きになれない一面があっても、それも自分の大切な一面。否定せず、おってもいいってことにする。認めてあげる。