山口祐加のレビュー一覧 自分のために料理を作る 山口祐加 / 星野概念 暮らし・健康・美容 / 食・料理 4.1 (30) カート 試し読み Posted by ブクログ 料理ができない訳でもない、むしろ作りたいものは作れる方。誰かの為なら毎日料理もできる。でも、自分のための料理は億劫で作れない。そんな悩みを抱えている人が私以外にもいたのね！と本を読んでまず安心感を覚えた。 この本は心と自分に優しい料理と生き方の本。 自分が自分の世話係になり、何が食べたい？って聞いてあげると言うのは目から鱗でした。 いままでは、あーー面倒くさいなぁと言っていただけだったから。今まで自分を蔑ろにして面倒くさがってゴメン。反省。 0 2024年12月19日 自分のために料理を作る 山口祐加 / 星野概念 暮らし・健康・美容 / 食・料理 4.1 (30) カート 試し読み Posted by ブクログ 料理も食べることも好きだけど、自分のためだけにやることに気力と時間をかけるメリットを感じられない。やる心身健康メリットは分かってはいるんだけど… 0 2024年07月10日 <<<12345・・・・・>>>
