渡邊康弘のレビュー一覧

没入読書

速読・多読のテクニックを駆使して、いかに効率よく冊数を読んでいくかという手引が書かれている。
本書の後半では「レゾナンスリーディング」と呼ばれる独自の方法が解説されており、興味深かった。

ただ、本をじっくり読むことが好きだという人にはあまり向かない書籍だと感じた。極限まで効率よく本から情報や知識を得たいという人にはおすすめしたい。

没入読書

実用書やビジネス書の、知識をとにかくたくさん入れたいときの読み方としては良いと思います。
本の中でも触れられていますが、小説などストーリーや文自体をじっくり楽しみたい場合には、あまり向いていないと思います。
ただ、「いまここ」に集中する呼吸法など、本のジャンルに関わらず、没入して読書する際に共通して使える技も紹介されていて、自分が使えるものだけ使う、というのが良いと思います。

没入読書

昔、速読講座で教えてもらったのと同じ内容。当時はフォトリーディングと言っていたような。

知りたいことが明確なときはいいけど、全体像を知りたいとか、あとは小説のように文章そのものを味わうのには不向きな読み方。当時も同じことを思って、ハマらなかった記憶。

とはいえ、速読を通して集中力を鍛えるという意味ではとても興味がある。
前に挫折してるけど、今度は上手くできるかな。

没入読書

私は集中力がない。読書をしているときもその本がつまるつまらない関係なく、気づけばスマホをいじっている。それさえも長続きせずいつの間にか寝ていることもしばしば。ムダな時間を過ごす人間の典型のようだ。

昔から読書自体は嫌いではなかったし、なんなら周囲の人と比べたら好きなほうだと思う。そのように自認している私ですらこの体たらく……
別の本でもよく集中力の持続時間については書かれているが、この本にはスマホを眺める集中力すら47秒持続すればいいほうだとの記述があった。よし、私だけが怠惰だからというわけではないな！

また、最近はいろいろな本を読んでいるものの明確な目的をもって選んでいたわけではなかったので、迷走しているような思いもあり、悩みというほどではないけど、このまま読書を続けていていいのかと感じていたところで本を選ぶところから読書が始まっているということを再認識できたのも大きな学びだった。

しかし、レゾナンスリーディングにおけるレゾナンスマップの書き方を指南する部分では、最初は読書ノートを書く際の参考になりそうだなと興味深く読み進めたものの私の理解できない表現も多く、「本のエネルギーを感じ取り〜」というのは正直何を言っているのかわからなかった。
私自身すでにある程度自分の読書の仕方が確立されているからそのように感じるのかもしれないので、これから始めよう！という人にはいいのかもしれない。

若干のスピリチュアル要素が気になるものの、読書に関する様々な示唆を得ることができ、これもまたいい読書体験だったと満足しています。

没入読書

読書と瞑想を掛け合わせたような本。
筆者の経験と科学的なデータを用いた展開となっているので、説得力もあれば、すぐに実践できるようなテクニックなどもあって読みやすい。
(例)
アンカー読み、レゾナンスリーディング

本を読んで没入する感覚を増やしたくなるそんな本です。

ものの見方が変わるシン・読書術

読んだら、とりあえずどこまで覚えているのか思い出す練習をする
読書をするとアイディアが大量に出やすくなる
本を読む前に水を一口飲む
丹田を意識して1分呼吸
選んだ1冊を手に取り、「今日一日中いい日にしたいので、そのヒントをください」と言い、パカっと開く。そのページを読むだけ。
指の補助をつけて速く読む
理性的な要素を磨くには、論理や数学を使って深く思考すること
論理学
本を読むのではなく、本を取材する
ただノートや手帳を開いて、30分間、思いつくままに書き出す
新しい習慣は2つか3つ
習慣に挫折したら、リスタートするタイミングを定める

ものの見方が変わるシン・読書術

〜とはで作者の問いと意見が分かる

Point 結論
Reason 理由
Example 具体例
Point 結論

はじめに
おわりに
目次

ものの見方が変わるシン・読書術

読書に対する固定観念は予想以上に厄介。
この固定観念が、現代の読書離れを引き起こしているのだと思う。
読書とは本来、自分のためにするもの。
著者の考えや意見を読み取ることではない。
本書で解説されている『シン・読書術』を武器にして多くの本を読み、多角的な見方を手に入れたいものである。

ものの見方が変わるシン・読書術

表紙と文章の雰囲気が好みなので購入したが、前半の読書の新常識については飽きがきてるような内容だった。
３つのフィードバック、結果•情報•修正は取り入れて読書の価値を手に入れたい。

ものの見方が変わるシン・読書術

2022/05/26

忘れない読書より思い出す読書
指なぞり速読
朝仕入れた情報で一日が決まるので朝3分読書
全て読まないといけないのでなく自分に必要な読書
本能くんと理性くんの読み方
積読はときめくまで放置

本能くんなんだろうなー、理性くんの読み方解説は全くピンとこずすっ飛ばしてしまった。小説以外は、こういう読み方でいいんだなぁと少し心が楽になった。

ものの見方が変わるシン・読書術

読書術の本をいくつかよんできたが、「積読しても大丈夫」「少しずつでもいい」といった基本的なことを改めて大切だなと感じた。特に「毎朝3分の読書」は取り入れたいなと思った。

ものの見方が変わるシン・読書術

本能と理性で、バランスよく本を読むよ必要性や、本を読むテクニックのお話など。

朝の3分読書は、本の頁を開いてトピックを読むと言うのが、今までやったことのない読書法なのでやってみようと思いました。
朝起きたら水を500ml程度飲むというのも、ハードルが高くないので挑戦してみたいですね。

著書の好きな本屋さんなどのお話もあり、読んでいるうちに、改めて自分も本が好きなんだなと思いました。

ものの見方が変わるシン・読書術

著者プロフィールの「日本トップレベルの読書家」という経歴で、たぶんそう名乗るような姿勢が読書の障壁になるのでは…と思ってしまった

ものの見方が変わるシン・読書術

これまでの読書に対する自分の考え方に新しい側面を与えてくれた一冊。

もったいないからという理由で買った本の隅から隅まで読み残さないように読んでいましたが、そうしなくても問題ない新しい気づきを得ることができました。

また、読書の「後」にそれをどう自分の行動であったり価値観に繋げていくかという、読書から繋がる更に次の点について考えるきっかけになりました。

１冊２０分、読まずに「わかる！」すごい読書術

本の内容がメモとして紙に残るのは良いと思う。
しかし自分の都合のいいように本の内容を捉えてしまう恐れがあるのではないだろうか。
これで読めてるといって良いのかが疑問。

言葉の力を高めると、夢はかなう

確かに、夢を紙に書いて具体的に思い描くのは確かに効果ありそうと感じた。
(シーンをありありと感情を込めて思い描くのが大事)

１冊２０分、読まずに「わかる！」すごい読書術

この本も20分で読めました。

オカルトな主張もあり(本は触れるだけで中身がわかる！とか無意識のくだり)、個別の推論はデタラメだが総論としては「レゾナンスリーディング」は効果のある読書法だと思う。また、一応読書記録が残るので、一般的な速読法で感じる「本当に読めたのか？」というモヤモヤ感がなくなるのが良い。

一見当たり前だが意外と大事なことは実はこの3点か？
・人間の集中力は20分しか持たない
・深い呼吸(5秒吐いて5秒吸う)で集中力を高める
・目的を定めてから読書すればスピードと集中力が高まる

著者の主張を無視することになるが、この読書法のキモは、集中力を高めること、共感を得られる部分を拾うこと、メモが残ることの3点に集約される。
実践方法を要約すると、はじめに本を読む目的などをメモに起こす(3分)、次に万遍なく6カ所をランダムに選び気になる言葉を書き出す(3分)、さらに8分間パラパラと読んで気になる箇所を書き出す、最後にもう一度5分間読む。確かに、集中してやれば本のエッセンスや自分が得たい情報の7〜8割は抜き出せて、さらにそのメモが残る。

問題点は、20分で読めた！と思い込んでしまうこと、自分に都合のいい情報しか頭に残らない恐れがあること、の2点だろう。正確に情報を得たい場合はこの読書法の後に通常の読書をしたほうがいい。
また、自己啓発本にはうまく当てはまっても、教科書や著者が複数ある本では厳しいのでは？

１冊２０分、読まずに「わかる！」すごい読書術

フューチャーマッピングとか、マインドマップとか、フォトリーディングを思い出して懐かしい気持ちになりました。

読んで終わるのではなく、実践することが大事ですね。

１冊２０分、読まずに「わかる！」すごい読書術

レゾナンスリーディング のテキスト的な本です。
この読書法は評議いろいろあると思いますが、個人的には読みづらいけど読まなければならない本に手をつけるにはかなり有効な手段だと思います。
本としてはそこからどう広げていくか、というところまで書かれています。ビジネスにいかに本を活用すべきかのマップ、ポートフォリオ化などはかなりやってみたい！

１冊２０分、読まずに「わかる！」すごい読書術

本や資料が早く読めるようになれれば。。。
と思うことはよくあります。

私も昔は、本は最初から最後までキチンと読むものだと思って、
タイトル→目次→１章から順番に。。。と
何も考えず、順番に読んでいました。

でも、時間が立つとほとんどの内容は忘れます。
せっかく時間をかけて読んだのに。。。


本日ご紹介する本は、
本を最初から最後まで読み通さなくても、
必要な情報を受け取るための１冊。

ポイントは
「眺める」

本は文章を読んでいくものだと
学校で習いました。

しかし、読まなくてもページを眺めるだけで
気になるところが目に留まるものです。

本の内容すべてが、時間をかける価値のあることが
書かれていることはありません。

まずは内容をじっくり「考える」よりも、
先に「見る」に集中しましょう。



「著者のメッセージを妄想する」

一般的なビジネス書のページ数は
２００ページ程度あります。

しかし、著者が本当に言いたいポイントは
そんなにたくさんありません。

本全体で何を言おうとしているのか？

著者からのメッセージを妄想することで、
概略のポイントをつかむことが重要です。


「行動」

人生を変えるには、「行動」が必要です。

行動とは、
　①人に会うこと
　②出来事を起こすこと

読んだ本から得た気づきやアイデアを使って、
してみたい行動を書き出して、予定に入れることが重要です。

ぜひ、読んでみてください。

◆本から得た気づき◆
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人間の集中力は２０分しかもたない
脳は目的がなければぼーっとするが、明確な目的をもった瞬間に必要な情報を探し始める
本をパラパラして、開いたページを眺める
著者からのメッセージを妄想する
読書することは自分のためだけでなく、その姿が周りに影響を与えている
成功や人生を変えるには、読書だけではダメで「行動」しなくてはならない
読書を力に変える方法は、専門分野を増やしていくこと
読書は、目的をもってどんな自分になりたいかをイメージして、その行動計画をたてて、実行する
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◆目次◆
１章　なぜ、最初から最後まで読まなくても「わかる！」のか？
２章　実践！２０分でできる「レゾナンスリーディング」
３章　どこでもサクッと読めて、内容も忘れないから読書習慣が身につく
４章　自分の専門分野ができる本の選び方と読みこなし方
５章　読書で成果を出す人、読んだだけでおわる人

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