山崎房一のレビュー一覧

この本は人を変える力がある。心が締め付けられ今にも壊れてしまいそうな人にお勧めする。自己肯定を嫌悪する心の優しき君に読んでほしい。君は悪くない。さぁ勇気を出して読み進めよう。読後君は変化を実感する。100％の君を否定していたのはきみ自身だったのだと。

心がへとへとに疲れている時にふと目について購入し、それからボロボロになるまで何度も読んで今でも読んでいる本。
子供の頃からずっと悩み続けてきた事の答えやその当時の苦しみの原因の答えが沢山わかりやすく書かれてあった。
ポエムが多いので活字が苦手な人や心の状態により活字を読むことが困難になっている人でも...続きを読む読みやすい本です。
複雑な問題だけになかなか根っこの部分を１人で解決するに至る事は非常に難しいと自分の経験上思うけれど、今生きづらさを感じている人や自分が何に苦しんでるのか原因がよくわからないのに何故か物凄く辛い心理状態にある人には大変オススメの本です。

【入手日】
2001/6/13

おすすめ度：100点

言葉のひとことひとことが持つその重さ、重要さ、そして、怖さを思い知った。
緊張してドキドキと心臓の鼓動を聞きながら読み進めた。
そのひとことが魔法の言葉にもなるし、道を外させ心をを踏みにじってしまうこともある。その人の人生を破滅させてしまうこともある。言葉は、怖い。恐ろしい。...続きを読む
ましていわんや、相手は何の抵抗の手段も持たない子供だ。
「許す」「褒める」「甘やかす」。キーワードはこれだ。常に意識し、肝に銘じ、今後も子供と接していきたい。いかなければならない。
いわんや、我が家庭の特殊事情。母親がいない境遇におかれている息子にとって、私が唯一の信じてほしい最後の綱だ。砦だ。母親に甘えられない息子が頼れるのは最終的には私だ。私が裏切ったら息子が頼れる人はいなくなってしまう。
父から、生涯初めてかつただ一度「読んでみたら」と勧められた本。父も母も（息子からみると祖父も祖母も）読んだ。家族一丸となって息子を褒め、甘えさせたい。そうすることを私は誓う。

「自分の心の安定を得るには、、あるがままの自分で生きるように」
今日一日を楽しく生きようと思うならそのままの自分でいいのだと安心する以外方法はない。
自分にとって一番怖いことは自分が他人の目で自分の欠点を責めたてて自分の存在を否定すること。
自分は、徹底して自分の味方をする。
強くなろうと思うなら、...続きを読む過去を捨てろ。
強くなろうと思うなら、未来を心配するな。
そのままの自分で百点満点を生きる。
心をノートに書いてみよう。悩みにとりつかれたら悩むのをちょっと中止してノートに悩んでいることを書いてみよう。
過去いっさいを今の自分から切り離す。即ち、いっさい合切すべて捨ててしまうことである。すると、不思議なことに、過去は昇華して副作用のない英知の結晶となって、最も効果的に今を生きるよう自分を臨機応変に導いてくれるようになる。
馬鹿みたいに何をそんなに心配しているの。今　なんでもなかったらなんでもないのです。人生って　今なんだから馬鹿みたいに　黄色くなった古新聞を握りしめて　自分を苦しめるのはやめよう　馬鹿みたいに！
臆病者こそ強くなる。
過去にいっさいこだわらない。
長所だけを発見し　その長所を言葉で妻に伝えることにしよう　自分にとってかけがいのない子どもの欠点は見ずに長所だけを発見し　その長所を言葉で子どもに伝えることにしよう。どんなことがあっても、家族はお互いに、そのままを認め合うこと。すべてを受け入れ、味方になりきること。温かい家庭、仲のよい夫婦、笑顔のある家庭からは、けっして横道にそれる子はでないものである。
私は、私の生命があと一ヶ月間だけだとしたらどうするだろうかと考えてみました。すると不思議なことに、恨みや心の傷などのこだわりが無意味になり、心から消えてなくなりました。そして、もう一つ不思議なことは、家族に何かをしてもらいたいという気持ちが起こらなくなったことです。
妻のよい点や苦労していることを、子どもに話して聞かせる。陰でほめる。
妻にはいい格好をみせることをやめる。妻の忠告に対しては「ごもっとも、ごもっとも」と言って、心を込めて聞くこと。決して言い訳や反論をしない。的外れの場合は気にせず、文句も言わず熱心にきいているふりをして聞き流すこと。「おはよう」「ただいま」「おやすみ」「ありがとう」は、自分から先に言う。妻や子どもがそれに応じなくても文句は言わない。
妻を大切にすることが、幸せで健全な家庭を築く基礎です。

2009年5月に読書。勝間和代さん推薦の本。心の仕組みに納得。きちんと、自分を好きになれそう。人付き合いも、今までより楽にできそう。読んでよかった。

ダメな事だとわかっていてもつい口出ししてしまう。日々、反省し気をつけようと思って自分に言い聞かせてます。子供だけど他人と思いなさい。子供を温かく見守る事それが大事。頑張ります。

読みながら、何度か涙しました...

そう、私は子どもを愛しく思っているし、その子らしく育ってくれたら良いと思っている。でも、そのことを意識して、丁寧に伝えることが、それほどあっただろうか、と。

そしてガミガミ、親の要求は、何気なく、何度も繰り返しては、いなかったかと...。

その怖さと、愚かさ...続きを読むを、たくさん感じさせられました。

これからの子育てでは「あなたを大切に思っている」と、意識してたくさん伝えていこう、と決めました。

子どもを伸ばす魔法のことば：「あなたが大好きよ」「あなたは宝物よ」「どんなことがあってもあなたの味方よ」

フォトリーディング。あとは高速リーディングを交えて読んだが、とても良い本であると思った。極めて聖書的な内容。本当はキリスト者がこのことをしなければならないのに、と思った。
特に興味を引いたのは、集団の欲（群れを求める欲）が満たされると自信ややる気が生まれるという箇所。まずは家庭内での集団欲の満たしが...続きを読む必要とのこと。家族の一員として愛すること。
たくさんの項目のエッセイのような本。事例もたくさんある。自分自身に照らし合わせると両親に対して腹が立つ人もあるかもしれない。しかし自分の中の癒されるべき部分を知るのにも役立ちそう。腹が立つ人はキリストの癒しを心に招く癒しの祈りをすればいい。
そう言う意味で聖書的であり良い本であった。
個人的には新しい内容はなかったので星は四つ。

ライトな内容かと思って読んだらかなりうなされた良書でした。
偽善チックなコミュニケーション本をいくつか読んだら、次はこの本を読むと、バランス感覚がわかると思います。

★☆★　お母さん向けではなく・・・★☆★
本来この本は、タイトルからもおわかりかと思いますが、子育てをされているお母さん向けに書かれたものです。
「親と子」の関係が全ての社会性の原点であるということから、私はこの本を「全ての人間関係における原点」としてとらえ、
「自分と他人との関係」におけるバイブル...続きを読むだと思っています。
『親と子』はもちろんですが、「私と友人」、「私と恋人」「上司と部下」・・・に置き換えて、皆さんも是非読んでみてください。きっとヒントがみつかるはずです！

○自分を生かす
人生ドラマ：人は役者、社会は舞台

○今の自分で１００点満点

○人生設計
目的達成には、祈りと執念

言っていることはわかる。でも、実際にできるかと言ったら、ガミガミの状態にある人ができるとは思えません。もっと具体的な方法が知りたい。

「強い子、伸びる子～」よりは良かったかな。
気持ちはともかく、言葉だけでも…ってのは、とっても納得。
うん。うん。
心が伴ってなくても、カタチから。
せっかく心があっても、相手に届かないんじゃ無いのと一緒だもんね。

Milkyway文庫。

書いてあることは月並み。ということは正しいということか？
色んな育児指南書を読む度に反省する。つまり実行できていない。
母親に向けたメッセージだが、父親にも言えること。謙虚に傾聴する。
しかし、曲解する人も出てくるんだろうな。自由奔放に甘やかせばいいってわけじゃないんだな。

考え方を少し変えることで子供を叱らなくても済むアイディアが書かれてあり日常に応用できる。頭を切り替えて人間関係をスムーズにする為の目から鱗のコツだが、顔で笑って心は、、、というのはなかなか真似できるものではない。ただし、心理的には相手を懐柔させることができた場合、結果自分も気分が良くなるという好循環...続きを読むが産まれ結果、全てが丸く収まり、効果は高いと思われる。
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心で思うすべてのことは自由で無罪。相手に対してどれ程極悪非道なことを考えたとしても、心中にある限り相手に被害は与えないから無実。そう考えて自分の心の動きを自由にさせる。相手悪い言動をした場合、連動してこちらの心も悪くなるが、この場合、相手が震源地で、全て相手のせいなので安心してよい。
母・妻・嫁は役割だから、本心は別のところへ置いてそれぞれを演技をする。人を怒らせたり不幸にするようなことは決して口にしない。誤解を招くような態度はとらない。顔色が悪い人に向かって『今日は顔色がいいね』と言ってあげることは決して悪いことではなく人間関係をすむーずにするためにはむしろ歓迎すべきことだとも言える。心とは裏腹に、姑の好きな和菓子を買って笑顔で『いつまでも元気でいてくださいね』と優しく言って渡す、それから姑の態度が変わったという。
介護なども本心から優しくしなければと思うと自分も参ってしまうが、嫌な気持ちを横に置いて、優しさを演技すればその大変さも容易に克服できる。割り切ってしまえば、気持ちが軽くなり、人間関係に自信が持てる。
二度とふたたびやってこない過去は一切忘れるか、捨て去る。そして過去は全て無罪だから自分の価値や信用を失うようなことはその秘密を守り通し、絶対口にしない。どんなに小さなことでも不安や不満・不幸はそのままにしないで解決を試みる。解消しない場合は納得して保留しておく。夫の助けが必要な場合はその旨話をして協力を得る。

実体験を元に書かれているのか　すごくわかりやすい。それに先生の一言アドバイスがとてもよいことを言ってくれている。本なので実際身近におきたときに読み返さないといけないとなると、手放せない。今までで一番参考になった

一言で言うと、本音が大切という内容だ。しかしこの本音の使い方が難しい。本書の内容をそのまま読むと、ひとりごとで本音を言いまくれ、でも他人にはそれを絶対聞かせるな、となるのだが、それで本当に正しいのだろうか？それだとただ単にカラオケでストレス発散と変わらない気がするんだけど。

「あるがまま」であろう...続きを読むとすると、どうしても他人に迷惑をかけることは避けられない。そこを理性により我慢するからストレスがたまるのであって、別に一人でいるときに自分を責めるからストレスがたまるわけではない（もちろんそれでもストレスがたまるけど、しかしそれがストレスの主たる原因ではない）。

本当に心を軽くするには、人を傷つける場合があることも含めて、つまり周りに他人がいる場合でも、本音を使うことが必要なのではないか。もちろんそれを行えば自分にも跳ね返ってくるので、ダメージも大きいだろう。しかしそれでもトータルでは心が軽くなる。ここら辺の当たり前の展開を踏まえて著者が本音の使用を主張するのであれば同意できた。