Marieのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ジャーナリングをはじめて半年が経過し、バレットジャーナルを初めて知って、タスク管理の思想整理の一環として本を手にした。
基本的なバレットジャーナルの方法から、実践するノートの様子、アレンジ編や働くママならではの工夫や実例があって、とても役に立った。
特に、タクスが毎度翌日に持ち越される場合は、①不要か②タクスの容量が多いことがほとんどで、②の場合は、10-15分で収まるようなタクスに細分化して考える、とあり、いつもできないタスクが溜まっていく解決策がありがたかった。
著者が使用しているノートとペンを購入したので、早速明日から実践して、未来を変えていこうと思う。 -
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Posted by ブクログ
シンプルで分かりやすい！入門書としておすすめ ここ1年くらい、やろうと思っていたことを忘れたり、覚えておきたいことをメモするのを忘れたり、うまく思考の整理ができなくて落ち込むことが多く、何か方法はないかと探した結果バレットジャーナルが良さそうだと感じていました。
ただ、本来はシンプルなはずのバレットジャーナルですが、ネットでバレットジャーナルを検索すると、思考の整理ではなくノート作りが目的になっていないか？と思うような凄くお洒落なノートばかり。。絵のセンスが皆無の私には絶対こんなの作れない！もっとシンプルなのはないの？と思いシンプルな書き方が書いてあるマニュアル本は無いものかと探していたところ -
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Posted by ブクログ
バレットジャーナルと聞いてイラストなどでデコレーションしたスケジュール帳を思い浮かべるかもしれないが、本来は非常にシンプルなものである。本書は本来のバレットジャーナルの入門書となっていて、バレットジャーナルの基本から著者の使い方、そして一般の人の使用例が掲載されている。一般の人の使用例はある程度デコレーションされているものの、デコレーションを目的としない程度のもの。バレットジャーナルの使い方は具体例を示しながら説明しているのでわかりやすい。なぜ手書きでなければならないのかという点にもしっかり触れている。そして、SNSなどにあふれているデコレーションされたバレットジャーナルについては直接的では
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Posted by ブクログ
バレットジャーナルの書き方と、いくつかのデジタルツールの使い方が紹介されている。
バレットジャーナルは、箇条書きとは言えズボラな人向きではないと思う。手間が多いなあと感じたので、私には実践は難しいかも。
しかし、とても読みやすい本で、手帳の書き方に悩んでいる人におすすめ。
以下メモ
・LINEのKeepメモを利用してタイムログを取る。
・つい先延ばしにしてしまうとき。付箋に、言い訳リストを作る。『いやな気分よ、さようなら』による、非合理的な思考パターンのどれに当てはまるか書く。反論リストを作る。完了したタスクに対して持ったポジティブな感想を記録しておく。
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