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世界で大流行中の手帳術
「バレットジャーナル」をはじめてみませんか？
こんなことはありませんか？
「やることがいっぱいありすぎて、管理しきれない！」
「自分がやりたいことは、いつも二の次になってしまう……」
「大事なことをメモしたはずなのに、探しても見つからない……」
「いろんな手帳を試してみたけど、私に合うものがない！」
「手帳に書くことがないと、なんだか不安になる……」
「箇条書き」ですべてのことを書き出すだけの「バレットジャーナル」が、
そんなあなたの、強い味方になります！
バレットジャーナルはアメリカ発祥で、日本では2014年ごろから徐々に知られるようになってきた手帳術です。
「バレット」（ビュレット）というのは、箇条書きの先頭につける点「・」（Bullet Point）のこと。
箇条書きと記号を活用して、タスクやスケジュール、メモなどを効率的に管理できる手帳ということで、「バレットジャーナル」と名づけられました。
整理整頓が苦手で、つねに頭の中がごちゃごちゃ、家族4人のスケジュール管理に苦労していたという著者も、バレットジャーナルを取り入れることで、自分や家族のマネジメントがうまくできるようになり、すっきりと快適な毎日を送れるようになったそうです。
ほかにも、こんなにいいことが。
□先延ばしになるタスクが減った
□覚えておく努力をしなくてすむように
□いまやるべきことが一目でわかるように
□できたことの積み重ねで自信がついた
□書き出したことが、自分だけの「宝物」になった
「箇条書きにして、記号をつけるだけ」。
シンプルなルールなのに、驚くほどうまく回り出すバレットジャーナル。
本書は、その魅力を余すところなくお伝えすると同時に、いますぐはじめられる方法を、フルカラーの事例写真をまじえながらご紹介するものです。
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
Posted by ブクログ
ジャーナリングをはじめて半年が経過し、バレットジャーナルを初めて知って、タスク管理の思想整理の一環として本を手にした。
基本的なバレットジャーナルの方法から、実践するノートの様子、アレンジ編や働くママならではの工夫や実例があって、とても役に立った。
特に、タクスが毎度翌日に持ち越される場合は、①不要か②タクスの容量が多いことがほとんどで、②の場合は、10-15分で収まるようなタクスに細分化して考える、とあり、いつもできないタスクが溜まっていく解決策がありがたかった。
著者が使用しているノートとペンを購入したので、早速明日から実践して、未来を変えていこうと思う。
Posted by ブクログ
シンプルで分かりやすい！入門書としておすすめ ここ1年くらい、やろうと思っていたことを忘れたり、覚えておきたいことをメモするのを忘れたり、うまく思考の整理ができなくて落ち込むことが多く、何か方法はないかと探した結果バレットジャーナルが良さそうだと感じていました。
ただ、本来はシンプルなはずのバレットジャーナルですが、ネットでバレットジャーナルを検索すると、思考の整理ではなくノート作りが目的になっていないか？と思うような凄くお洒落なノートばかり。。絵のセンスが皆無の私には絶対こんなの作れない！もっとシンプルなのはないの？と思いシンプルな書き方が書いてあるマニュアル本は無いものかと探していたところ、この本と出会いました。
この本で説明している書き方はかなりシンプルで凄く分かりやすく、私にもできそう！って思えます。著者の実際のノートのサンプル画像もありましたが、かなりシンプルなものだったので「こんなにシンプルで良いんだ！」と安心できました。
この本を読んでから実際に、私もバレットジャーナル書き始めました。まだ始めて5日程度ですが続けられそうです。
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
ビジネス・実用
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