「年齢３５歳ぐらいで年収８００万円以上」、筋トレなどを高齢者に教えるトレーナーだそうです。１時間１万円で自宅に行き、一緒に筋力トレーニングをし、雑談も少しして楽しい時間を過ごすのだそうです。確かに高齢者のニーズに合ってると思います(^-^) お金のある人はトレーナーと一緒が楽しいですね！ でもトレーニング自体はそんなに難しくなく、一人で簡単にできますね。自分に合ったトレーニングを効果的に組み合せばいいと思います(^-^) 野沢秀雄さんの「カラダをもっと強くする」（２０１５．１２）に紹介されてます。
