冨永愛のレビュー一覧

冨永愛 美をつくる食事

冨永愛

カロリーは気にせず、代謝を上げる食事を心がけたい。
食事の質を考え直す。
食べるもの、食べる時間に気をつけ、体を冷やさないように心がける。基礎代謝を上げる運動をする。
毎日きちんと食べ、適度な運動をし、健康でいることが一番大事なこと。
レシピも載っているので参考にしたい。

冨永愛 美の法則

冨永愛

きっと今よりもベターな自分を求めているはず。
ちょうどそんな事を思っていたところ、この本を手に取った。
今の自分に少し負荷をかける。
目の前の目標、ちょっと先の目標、その先にある目標。
トレーニング、スキンケア、食事、自分自身について。
出来ることから始めてみたら、気持ちが少し変わった気がする。

冨永愛 美の法則

冨永愛

覚悟と正直さと自信。
世界で活躍するスーパーモデルでもあり、子育て中の母でもあり、ひとりの女性でもある冨永愛さんが教えてくれる美のヒント。
「いつでも裸になれる準備はできているわ」と言えるだけのケアとトレーニングの継続。
ストイックでありながら、シワも気にせず笑える人生を送りたい、とか、自分の素材の良さを知り、活かす、とか、できそう、やってみようと思えることも。
「望めばどこにだって行けるし、自分を活かせる場所は、探せばきっとどこかにある」
励まされた。負荷は、ちょっと先のなりたい自分に連れて行ってくれる切符。そう思ってトレーニングを復活しようと思えた。

Ai 愛なんて 大っ嫌い

冨永愛

あの成功の原動力がマイナスの力だとしたら、物凄い熱量の負の感情だ。

ファッション業界を俯瞰してみることのできる冷静さや、息子ともがきながら向き合う姿。

本自体は、すぐに読めるくらいのボリュームなのに、ものすごく疲れた。

すごい人だ。

Ai 愛なんて 大っ嫌い

冨永愛

初耳学内のパリコレ学で愛さんの言葉がとてもよかったため、著書を読めばその源泉がわかるのかなと。

周りに対するくそったれ！みたいな感情をヒシヒシ感じた。
初めて海外のコレクションでいくつもオーディションに通ったりと、ホントとんとん拍子に思えた。悔しい思いをして、努力したことも書いて欲しいかったな。

Ai 愛なんて 大っ嫌い

冨永愛

自分自身を振り返って、思い出したくない出来事もバネにして糧にして生きてきた
冨永愛さんは強い人なんだなぁ。
母として息子のために生きる姿も潔くって格好いい。

あっさりと
スーパーモデルという言葉を使っているけれど
そこまでのぼりつめることのできる精神力は計り知れないものがあるのだろう。

Ai 愛なんて 大っ嫌い

冨永愛

冨永愛の生い立ちとその後のモデル人生の根底になった部分について書かれている。
愛を受けて育ってこなかったことに対して、また背が高いことでいじめられることに対して、反発の気持ちでモデルとして成功することを目指す。
結婚、出産、離婚を経た後、息子と過ごすことを第一優先として考え、現在は幸せに暮らしている。