アービンジャー・インスティチュートのレビュー一覧
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Posted by ブクログ
自分の中ではベスト・オブ・自己啓発書。
こんなに刺さると思っていなかったので正直驚いた。
様々な人に手に取ってもらいたいが、特に自分のように「人とのコミュニケーションの結果、自分が嫌になることがままある人」には是非とも読んでみてほしい。
この本から自分が学びとったものを3行でまとめてみる。
- 自分とその周りの人との人間関係における問題は、「自己欺瞞」によって発生する
- 「自己欺瞞」とは「自分を欺くこと」であり、この正当化のために自分と他者との境界を作って籠もり、結果として「自分は悪くない」「相手が悪い」と歪んだフィルターを通じて他者を捉えるようになる
- 相手を「境界の外にあるモノ」 -
Posted by ブクログ
リーダーの立場になったときの心得を知っておきたく読んだが、ビジネス面だけではなく人間関係全般において気づきが多かった。
「箱」に入っている状態だと、人間関係はうまくいかない。「相手のために何かしてあげよう」という自分の気持ちに背くと、それが自己欺瞞=箱に入っている状態につながる。
身近な仕事でのあるあるでいうと…自部署の人間に対しては箱の外に出ているが、他部署の人間に対しては「なぜ都合の良いように動いてくれないのか」等と思い、やがて「だから自部署の仕事がうまくいかない」という不満に発展し、他部署の人からすると自部署に対して同じことを思っていて、お互い関係が悪くなって悪循環…みたいな話かなぁ -
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Posted by ブクログ
人とのかかわり方の基本的な考え方
【内容メモ】
・人と接しているとき、自分がどういう状態になっているか。
・自分が他人を見るとき、ほとんどの場合、箱に入ることによって独りよがりな視点によって物事を見ている。
・相手をものではなく、人間としてみること、その人のために何かしてあげようと思う気持ちを裏切らずそのまま行うことが、箱の外に居続ける方法。
〇箱の法則
～自分への裏切り～
①自分が他人のためにすべきと思うことに背く行動を、自分への裏切りと呼ぶ。
②いったん自分への裏切りが発生すると、周りの世界を自分への裏切りを正当化するような視点で物事を見るようになる。
③周りの世界を自分を正当化するような -
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Posted by ブクログ
自分への裏切り
1自分が他の人のためにすべきだと感じたことに背く行動を、自分への裏切りと呼ぶ。
2いったん自分の感情に背くと、
周りの世界を、自分への裏切りを正当化する視点から見るようになる。
3 周りの世界を自分を正当化する視点から見るようになると、現実を見る目がゆがめられる
4したがって、人は自分の感情に背いたときに、箱に入る。
5ときが経つにつれ、いくつかの箱を自分の性格と見なすようになり、それを持ち歩くようになる。
6自分が箱の中にいることによって、他の人たちをも箱の中に入れてしまう。
7箱の中にいると、互いに相手を手ひどく扱い、互いに自分を正当化する。
共謀して、互い -
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Posted by ブクログ
箱の中に入ると、相手をより批判的に見て、自分のことを正当化する理由をより強固にする。
心当たりがあるし、それが習慣化して人格が形成されたらと思うとゾッとした。
いまのタイミングで読めてよかったと思う。
トラブルメイカーがいたとして、その人を非難しても会社の業績や雰囲気はよくならない。
私たちは、どうしたらその方の力になれるかを考えるのがいい。
またその方に対してもその方なりの正義やバックグラウンド様々な要因があるはずだから、受け入れられないような意見でも尊重するべきだと思った。
○自分への裏切り
・自分が他の人のためにすべきだと感じたことに背く行動を、自分への裏切りと呼ぶ。
・いったん -
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Posted by ブクログ
自分の小さな「箱」から脱出する方法
著：アービンジャー インスティチュート
我々がこの世で受ける苦しみは、それぞれが脈絡なく発生しているようでいて、実は複雑にからみあった糸のように相互に影響しあっていることが多い。その根本の原因を作り出している発生源が、他ならぬ自分自身のものの見方である。
自分への裏切りは、自己欺瞞へ、さらには箱へとつながっていく。箱の中にいると、業績向上に気持ちを集中することができなくなる。自分が人にどのような影響をおよぼすか、成功できるかどうかは、すべて箱の外に出ているか否かにかかっている。他の人々に抵抗するのをやめたとき、箱の外に出ることができる。
本書の構成は -
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Posted by ブクログ
人間関係がなんかうまくいっていない時の感情、状況について言語化されていて、とてもしっくりときた。
たとえば、相手の欠点やミスばかりに目がいって、その人のことを嫌いになったり、その人のせいで〜と何かを相手のせいにしたり、、
ミスがないように、改善するようにコミュニケーショを取ったり、努力してるつもりなのに。
相手の欠点やミスにふれるほどなんだか安心する。この謎の安心感、心地よさがあるのはなんなんだろう？と過去に困惑したことを思い出した。
この本を読んで、この心地よさの正体は、自分を正当化する材料が見つかった安心感であること、
そして箱に入っていると、自分が本当に求めていることが何かもわからなく -
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- カート
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試し読み
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