佐野美代子のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
思考が現実化するプロセスは、物事の暗記と同じ。
例えば、物事を暗記する時、何度も思い出しながら記憶する。覚えたくなくても、覚えてしまうだろう。
行動も毎日同じことを考えていると、それと同じ行動を取るというだけ。ただし、覚えるのではなく、実際に行動する必要があるから、一切の疑いもなく思考しなければならない。否定的な部分があると、否定箇所まで頭に浮かんでくる。だから、「～しない」ではなく「～する」で考えなければならない。
特に、何の目標もなく生きてきて、何にも夢中になることができない人、心からやりたいことがない人に進めたい。人生はイメージの世界だと私は考えている。イメージできれば、感情が揺さぶられる。それで、やる気が自然と湧いてくるものだと思う。おそらく、そこに根拠などない。
私自身、イメージの世界だと考えつつも、実績がない。これを機に、根拠のない自信をつけ、考えたことを引き寄せられることを証明したい。 -
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Posted by ブクログ
引き寄せの法則について、知ってあることもたくさん書いてあったので取っ付きやすかった。
翻訳だからなのか，同じことが度々書いてある印象も感じてしまったので、もう少し短くても良かったかもしれない。
ビジュアリーゼーション。欲しいものが本当に手に入ったように過ごす。
実際心理学でも必要なものだと思う。
また、エネルギーは何である事が量子力学的で証明されている。私たちの体もエネルギーであり、波である。
そう言う意味で、ただのエネルギーなのだから、この世にあるもの全てが一つのエネルギー（いわゆるワンネス思考）のようなものであると言うことには個人的には納得できたし腑に落ちた。 -
Posted by ブクログ
2025年一冊目。
人生は自分が強く望めばその通りになっていく、という引き寄せの法則について書かれた本。世界の成功している人たちは皆無意識にこの法則を使っているらしい。これは、いいことも悪いことも引き寄せてしまうので、ポジティブでいればいいことが、ネガティブでいれば悪いことが引き寄せられてしまうらしい。
そういえばこないだ遅刻しそうになって電車に滑り込んだあと、脳内に電車を降りた後慌てて階段を駆け下りて足を踏み外すビジョンが浮かんできて、本当に駅の階段で転んで足をくじいたことがあり、あれってまさに引き寄せの悪い例じゃないか…！！！と2025年早々に悟りを拓きました。引き寄せ…あるな！ということで、2025年はポジティブマインドでいいことをいっぱい引き寄せたいです。 -
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Posted by ブクログ
28日間のワークが終わりました。
『あなたの人生が変わる28日間のレッスン！！』と帯に書いてありますが、ワークを続けてきたこの28日間で『人生が変わる』とまではまだ言いきれないのですが「明らかに変わりつつある…｣という体験をしました。
まず身近な人との関係が少し変わってきました。相手が変わったのか自分が変わったのかはわかりませんが。それと、いくつかの悩んでいた問題や疑問に思っていた事などの解決やヒントが届くようになりました。
本のタイトルからスピリチュアル的で疑問に思う方もいらっしゃると思いますが、これはこのワークを28日間続けた人にしかわからかないかと思います。引き続き朝と夜のワークは続けたいと思いますし、また初めからやったり、抜粋して継続したいと思っています。 -
購入済み
日常に色々な気付きがありました
感謝できることは日常に沢山あることはわかっているつもりでも、この本でさらに見つけることができ、初めて気付かされることや見逃してたことなども気づかせてくれました。そして、ドンドン気付けるようになりました。
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Posted by ブクログ
シークレットも読んだ事がありますが、今回の本は
具体的に28日間で魔法を手に入れる方法が
書かれていて解かり易かったです。
「感謝」が大切という事がベース。
いい調子の時は出来るんですが、逆になると忘れがちになる
この気持ち。
でも今回はお金の部分を読んでいて
家ってお金ないな～と思っていた気持ちを
「家賃」「光熱費」「食費」「電話料金」「医療費」「学費」
って考えると飢えた事ないし、子供の時も親になっても払えてると
思うと豊かなのかもって感謝が出来ました。
健康に感謝も怪我をして気がつくありがたさじゃなく
持っているありがたさに気がつけた。
この下りは紙に書いてトイレに貼っておこうと思ってます。
心の余裕がない時に感謝出来ると人生変わりそうな予感がする本でした
当たり前が出来ていない自分って事なんでしょう。
お金かからないし、自分の心一つで出来る事は好きなので
出来そうな事をやってみます
やりながら自分や周りの人を観察するのは面白いです -
Posted by ブクログ
ネタバレチェック項目5箇所。「朝起きたら、朝の光や自分の生命と力に感謝しなさい。食糧や生きる喜びに感謝しましょう。もし感謝する理由が見つからなければ、それはあなたが悪いのです」（テクムセ）。「感謝の気持ちを表すときは、言葉ではなく、感謝の生活を送ることが最も大切であることを忘れてはいけません」（ジョン・F・ケネディ）。私は（ ）を持っていて、心から感謝しています、その理由は（ ）。「ありがとう（ ）さん（ ）に対して感謝します」。今日一日を確実に「魔法」で満たす一番簡単な方法は、「朝」を溢れるほどの感謝の気持ちで過ごすことです、感謝することを朝の日課にすれば、一日中魔法の恩恵を感じ、目にすることでしょう。
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Posted by ブクログ
一読した時はスピリチュアル色が強く、不信感しかなかったのですが、サラタメさんという方のYoutubeを見たら、フラットな状態で読むことができました。科学的根拠に基づいているという説明があってこそ、この本の良さが分かってきました。（サラタメさん、ありがとう！これも引き寄せの法則ですかね？）
この本の主張は”強く念じれば願いは叶う”というものなのですが、うさん臭さがプンプンしているのです。
あまりにもスピ寄りな内容なので、警戒心みたいなものが生まれてきちゃったんですよね。（詐欺師が他人をだます時いいことしか言わないと思うのですが、それがかえって警戒心を抱かせる、みたいな感じに似ている）
その理由を私なりに考えてみました。この3つが理由でないかと思います。
①良いことしか書かれていない。
叶わなかった人もいるよね？？
②病気が治る、老眼が治るにドン引き。
そこに行きつくまでの過程があるはずなのだが、それをすっ飛ばして、強く願ったから病気が、老眼が治ったというのに？を感じた。
③波動、宇宙という言葉がうさん臭く感じる。
なんかごまかされている気がする。
しかし、今自分で読書ノートをまとめていたら、「？」を感じた体験談を無視すると、言っていることは間違ってはいない。
（サラタメさん効果もあると思います）
例えば、こちら。
”不快な思考をすることは、悪いものを実際に体に入れるのも同然である事をできるだけ覚えておきましょう”（抜粋）
最近は以前よりよくなってきましたが、私は基本ネガティブ思考なのです。
ネガティブな事を考えていると、ネガティブな事が立て続けに起きるのは、人生で何度も経験してきています。
ネガティブな波動がネガティブを引き寄せているんですよね。
って事は、良き思考でいれば、良い波動が起き、良い事が引き寄せられくることになります。（それを本で説いている）
本ではお金持ちになることが書かれていましたが、毎日届く請求書を小切手だと想像していたら、小切手が毎日届くようになった、みたいなことが書かれています。
（まじか！このエピソードも首をかしげてしまうのだが）
私自身、以前、このようなマイナスな状況をプラスに置き換えて思考することをやってみましたが、目の前の現実（苦難）に負けてしまい、長続きしなかったんですよね。
今お金に困っているのに、将来お金持ちになっている姿を想像するのって難しくないですか？
とは言え、今までの人生がうだつの上がらない人生だったという事を考えると、このくらいぶっ飛んでいる事をやってみないと変わらないのかもしれません。
いきなり良き思考全開で願うのは難しいので（現状維持バイアスかかってしまう）、まずはこの書籍の続本「ザ・マジック」のワークを実践し、思考の矯正をしたいと思います。（ちょっと修業が必要）
この本に出てくる人たちのように体験談を語れるようになれるといいのですが。。。 -
Posted by ブクログ
感謝、感謝が大事というね。
これを意識して行った方が豊かになるし、気づく意識で気持ちよくなれるから。
これを使った方がいいよねという。
・あらゆる面で一体自分は何を欲してるのか、ノートにリスト作成する。どのように実現するかは考える必要はない。実現の方法は、あなたに変わって感謝が魔法を起こしてくれるから。
→旅をしたいなら、どの国、どれくらい長く居て、何を見てしたいのか。詳しく。
→完璧なパートナーが欲しいなら、その人の性格を詳しく書き出す。
・朝一番に感謝できることを数える。10こ。
私は〜を持っていて、心から感謝しています。その理由は〜です。
・声に出して読んで、毎回、ありがとう、ありがとう、ありがとうと三回言う。
・寝る前に、1日を振り返り最高の出来事を思い出す。魔法の小石を手にしながら、ありがとうと言う。
・健康のおかげで私は生き生きとしています！と太字で目にするところに置く。
・お金に、これまでの人生で私に与えられた全てのお金に感謝します、と貼り付ける。
・未支払いの請求書に、お金よ、ありがとうと書く。支払えたものには、支払済み、ありがとうと書く。
・既に実現したかのように、〜できました！ありがとう、ありがとう、ありがとう！
〜ました。ありがとう、ありがとう、ありがとう！
完璧なパートナーを得ました、ありがとう、ありがとう、ありがとう！
→欲しいものを受け取った時にどんな気持ちになったか？受け取った時、一番初めに誰にどのように知らせたか？まずはどんなことをしたか？できる限り詳しく。
・魔法ボードを作る。写真を切り抜いて厚紙や板に貼りよく目にするところに置く。
・1日の予定をこなす前に、良い結果にありがとう！という。
・その人について感謝していることを10個書く。その人の素晴らしい点やお付き合いして良かったことなどを書き出す。
・魔法の小切手に欲しい金額と自分の名前とその日の日付を書く。それを購入している場面をイメージして喜びに溢れて感謝する。
・魔法の解決リスト、解決したい問題ややらなければならない課題を書き出す。
