仕事も人間関係もうまくいく放っておく力

枡野俊明

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読みやすくなっているため、ふとしたときにまた読める。何かに思い悩んだときに何に悩んでいるかが分かるきっかけになるかもしれないと思った。

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他人を変えるのは、至難の技であり、コントロールできるのは、自分だけ、つまりまずは自分が変わり、自分の思い通りになるのは自分だけだと理解することです。

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毎日仕事と人間関係で悩んでいましたが、この本のおかげで少し楽になりました。
適度に放っておくことを心がけていきます！

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とても良い本だった。
人の目が気になったり、不安が多い自分にぴったりの本。
人事を尽くして天明を待つ。
大事なのは結果ではなく、今、自分がどうありたいか。

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人の顔色を伺い、SNSに張り付いて日々時間が過ぎていく。こんな日々をやめたいと思い手に取った。イッキ読み。

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他人の顔色を窺わない
孤独時間を贅沢に味わう

約束は破られて当たり前、期待しない
受けた恩は石に刻み、与えた情は水に流せ

返事の前に一呼吸おく
他人の成功を僻むのは器の小ささ

即今当所自己
過去の栄光を捨てろ

人事を尽くして天命を待つ
放っておくことで上手くいくこともある

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放っておけないのです。
他人のことも家族のことも、自分自身の過去や未来のことも。
放っておけたらどれだけ楽になるだろうと日頃から思っていました。

『放っておく力』という本書のタイトルを一目見て、それだよ！私が手に入れたいのは！！と心で叫びましたね。
５つの章のタイトル（むやみに「関わらない」、いちいち「気にしない」、やたらに「反応しない」、無駄に「疲れない」、無理に「白黒つけない」）を眺めただけで、全部私のことだわと苦笑い。

「自分の力ではどうしてもコントロールできないこと～それらは放っておく。～かわりに「いましていること」「いまできること」に全力を傾けましょう。」ｐ４
ほんと、その通りです。

「不安が生じる根っこには、「いくら考えてもわかるはずのないことをわかろうとする」欲望があります。」「そんなヒマがあったら、いま目の前にあることに持てるエネルギーのすべてを注いだほうがいい。」ｐ６１
そうなの。もうおっしゃる通り。

 「放っておく力」が、人生をいかに快適にしてくれるかは分かりましたが、さてどうやってその力を手に入れたらいいのやら。そのジレンマを抱え、また今日も無駄にジタバタするのでした。

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今の自分に足りない事がたくさん書かれてあった。日々意識して、考え方を少しずつ変えていこう、という気持ちになる。

[ブクログ · ★★★★☆]

禅の教えから放っておく力が書いてある。
見開きページでポイントが押さえやすい。
日本の現代社会は他人のことを
気にしすぎなのかもしれない。
他人との関係性だけでなく、
自分の気持ちの整理の仕方も書かれている。
私としてはちょっとの差は気にしないというところにハッとさせられた。
何回も読み返したくなる本。

[ブクログ · ★★★★☆]

古武術とか勉強してると
「合気」や「脱力」が良くある
ヨロヨロのお爺ちゃんが緊張感もなく【え？ぁぁ出来ますよ…】と言って150キロくらいの豪速球を１キロはあるであろう日本刀で切ってしまう（中にはBB弾を切る人もいる）

雀士で、【負ける人は勝とうとしてる。その人達が勝手に負けていく…「勝つ」のと「負けない」のは別物「負けないを選ばないから負ける…」】

など生きて行くには必要な脱力

その脱力のヒントを住職見開きで99個紹介
めくっていれば読者にいくつか引っかかる本になってて楽しいですね(´･∀･｀)

※話はかわり俺が何が言いたいかっていうと
NARUTOで「サスケ」を推す人とは気が合わないし
ONE PIECEで「ウソップのカッコ良さ」をわからない人は基本俺は嫌いですよ！って事！！