メモ活

上阪徹

仕事のスピード・質は、メモで決まる！ 毎月1冊10万字、25年間一度も締め切りに遅れたことがない「凄腕ブックライター」が実践するメモ術。アイデア、TODO、スケジュール管理、文書上達、自己分析……どんなビジネスでも必ず役立つテク満載！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 学研
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2020年10月23日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 24MB

[ブクログ · ★★★★★]

　本書の面白いと感じた部分は「守りのメモ」と「攻めのメモ」の２種類について説明されているところです。

　「守りのメモ」とはスケジュール帳や仕事ノートのようなもので、頭の中の忘れてはいけない情報を忘れるためにメモを残す方法です。

　「攻めのメモ」とはアイデアを発散させる。また、日常に潜んでいる刺激をメモに貯金する方法などが書かれています。

　書店に並ぶメモ術は「攻めのメモ」が多いように感じます。『ゼロ秒思考』や『メモの魔力』『アウトプット大全』などはクリエイティブな仕事には最適ですが、デスクワークの多いビジネスパーソンには活かしにくい印象でした。しかし、「守りのメモ」だけが述べられている書籍だと少々退屈に感じることも多かったので、双方をまとめ、双方をお勧めしてくれる本書はシンプルな構造も相まって非常に気に入りました。

[ブクログ · ★★★★★]

【ビジネスマンだけでなく文筆•創作に携わる人必携の書】
　仕事でのメモの取り方に不安がある為技術的なことを学びたくて本書に手を取った。
　最初は「どこの行に何を書いたらいいか」などの細かいことを学びたかったが本書にはそんなことは書いてない。一例を挙げると

"ノートはA4を使え"→書く範囲が広ければ視認性が高まり情報が整理しやすい

"ノートはスケジュール用とそれ以外用の2冊を用意しろ''→用途を使い分けることによって情報へのアクセス性を確保しろ

　といった、要は「運用方法」が書かれていれるのだ。

　考えてみればテクニックとは自分が自分用にカスタマイズしたものであり、万人に通用するものではないと思う。
　人によってその人の人生や思考や価値観や特性は千差万別だからだ。本書に書かれていることは前述の「運用方法」とその為の「コツ」である、後は自分流にカスタマイズすれば良い、それがわかっただけでも十二分な収穫である。

　さて、それを踏まえて本書の白眉は第五章から第六章である。
　自分の発想をいかに「材料」としてメモ化し、文章としてまとめ上げるかというメソッドはビジネスだけでなく、文筆や創作の場においても役に立つと直感した。
　明日と言わず今日からメモを取って行こうと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

実際にA4ノートと、スケジュール帳でためしてみましたが
結構重いです。コクヨの５ミリ方眼がいいです。スケジュール帳は、B5のバーチカルをつかっていたのですが、４月始まりは、コレクトぐらいしかなくて、苦戦しています。

上阪氏にとってのメモとは、文章を書くためのネタ取りという意味もあるのでしょうね。A4のメモって、全然メモではないのではと感じてしまいました。でも毎回メモがどこかにいってしまうので、転記しておいて、A4の”メモ"で管理するのは大変ためになりました。

[ブクログ · ★★★★☆]

この本の中で推奨されていた3行日記。
夜寝る前に①その日の失敗、②その日の感動、③次の日したいことを1行ずつ書く。ハードルが低く毎日継続しやすい。③で書いたことは不思議なことにだいたい実現できてる。
日々のログをとる良い方法だと思う。書く内容をフォーカスしている、1行で良いとハードルを下げてるのがミソ。活用したい。

[ブクログ · ★★★★☆]

「忘れるため」にメモを取るなんて、目からウロコ。頭の整理をし、覚えることはメモに任せる。気持ちにゆとりを持たせて過ごすためにも、メモは続けていくべきだと改めて感じた。

[ブクログ · ★★★★☆]

メモの型を身につけたいと思い読んでみましたが、要は仕事の進め方だなと感じました。
「目的」と「ゴール」はワンセットとし、ゴールは数字（時間や数量など）に落とし込むこと。
そして、目的に合致したキーワードをメモするためにも、事前に目的とゴール設定し、それに沿った幹の質問と枝葉の質問の両方を用意することの重要性を学びました。
あと、企画＝世の中の課題＋解決法。
素材＝事実＋数字＋エピソードであり、形容詞を使わずに表現することなど再認識することができました。

[ブクログ · ★★★★☆]

・メモは脳の外付けハードディスク。

守りのメモ(スケジュールなど)と攻めのメモ(アイデアなど)をする習慣をつけて、ブラッシュアップしながらこなしていくというような内容でした。

・アンテナを張り巡らせて、見たもの聞いたこと、たくさんキャッチし、忘れずにメモする。
・メモしたものから連想ゲームをし、アイデアを膨らませる。
・メモを続ければ自然と言語化する力や要約する力がつき、仕事で活かせる。
・相手のパーソナルな部分もメモし、活かす。→対人関係が円滑になる。

・たくさんの素材(事実、数字、エピソード)があれば、企画書を書くのも報告書を書くのも困らない。

本書を読み、メモは取るだけではなく、活かしていくことが重要だと改めて感じました。

[ブクログ · ★★★★☆]

・文章含めたコミュニケーションの良し悪しは素材の多さで決まる。日頃から素材を集めておくためにメモする。

・どうしても自分(周りにとって)のあるべきイメージに寄ってしまう。ふと思ったことをメモしておくことで自分が本当はどうしたいかどういう人間なのかがわかる。

・どうすれば自分は幸せになれるのか考え抜いて、自分がうまくいっている姿を具体的に妄想する。

・企画とは課題とその解決法だけで充分。変に飾らなくて良い。何が問題なのか、何に困っているのか、悩みは何か、どうして解決しようとしているのか、課題分析がしっかりできていると企画の精度が上がる。

・仕事の目的とゴールを意識していれば本質を捉えられる。

[ブクログ · ★★★★☆]

文章に必要なのは「素材」のメモ、というのがしっくり納得。なのでプレゼンでも企画書でも説明資料でも、形容詞は使わず（具体的な）素材を書けば良い。その為の素材集めが大事という、シンプルかつ本質的な発見ができて良かった。

[ブクログ · ★★★★☆]

なんでも残す、残すフォーマットを作る（特にスケジュール）、残さないからあっという間に日々は過ぎていく