Shrink～精神科医ヨワイ～ 1

七海仁 / 月子

【雑誌掲載時の著者カラー原画を収録したリマスター版！】パニック障害、うつ病、発達障害――。隠れ精神病大国と呼ばれる日本は、その名の通り、精神病患者の数自体は、アメリカ等と比べると少ない。その一方で、自殺率は先進国の中でも最悪レベル。悩んでいても“精神科は特別なところ”という思いこみが、人々の足を遠のかせてしまう…。精神科医・弱井は、そんな日本の現状を変えていき、一人でも多くの“心”を救うべく、こう願う――。「僕はこの国に、もっと精神病患者が増えればいいと思っています」

• カテゴリ: 少年・青年マンガ
• ジャンル: 青年マンガ
• 出版社: 集英社
• 掲載誌・レーベル: グランドジャンプ
• ページ数: 195ページ
• 電子版発売日: 2020年01月17日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 32MB

[ミート · ★★★★★]

僕は外科医だけど（その2）。

皆様のレビューを読ませて頂きますと、やはり好印象のものが多いですね。精神科を極める道は厳しくて険しいとは思いますが、やはり勉強し直したいなとあらためて思います。僕の精神科医としての二度目の人生のために。

＃泣ける ＃感動する ＃深い

[ブクログ · ★★★★★]

微笑みウツの回は、あまりに自分に当てはまりすぎて、何度も泣きそうになった。ありそうでなかったマンガ。

[ビニール傘 · ★★★★★]

精神科のヨワイ先生が、患者に向き合って治療していくストーリー、といえば単純ですが。こんなにタメになる情報がたくさん入っている作品もなかなかなく、色々と学べました。私も心療内科に行ったことがありますが、行ってなお、何一つ分かってなかったことにびっくり…。こういう知識って本当自分を守るためになるなって思うし、だからこそこういう漫画はもっと評価されて広まってほしい。

[ブクログ · ★★★★★]

弱井先生の穏やかな感じが、読んでる間、ずっと伝わってきて心地よかったです。

自分の好きなものは昔の自分が知っている、という所も印象的でした。

次回の2巻も楽しみです。

[ヤスシ · ★★★★★]

優しい先生

こんな精神科医院あるんですか。私も心を病みましたらかかりたいかな、と思いました。難点は社会復帰が簡単ではないことが多く、慎まし目の職業や、社会的役割に落ち着く、やはりshrinkですか、という感じが多めの点ですかね。これが社会的に良いと言われる印象なのですね、と勉強になります。
医龍のドラマほど悲しくはないですけど、患者側の夢をもう少しだけ見させてくださるとさらに満点の方も多いようですね。
スタッフの方が温かく可愛らしいくて、漫画を読んでいくうちに勝手に心が癒されると思います。お値段以上の価値がありますよね。

＃ほのぼの ＃癒やされる ＃カッコいい

[ブクログ · ★★★★★]

NHKで中村倫也さん主演でドラマ化されたのを観てとてもよかったので原作も読んでみたくなった。
精神科の病気の特徴や対処法がわかりやすく丁寧に描かれていてとても読みやすい。
1巻では、「パニック障害」「微笑みうつ」「大人の発達障害」について取り上げられている。
アメリカでは、精神科医のことをshrinkと呼んでいること。妄想で大きくなった患者の脳を小さく（shrink）してくれる仕事だから。心療内科はストレスなどで身体に不調（胃炎、下痢など）がある方を診る専門の病院で、精神科は心の症状を診るための病院であること。精神科には精神医療を専門に学んだ医師しかいないが、心療内科にはさまざまな診療科出身の医師がいるので一部の心療内科に精神疾患に詳しくない医師がいること。そして心の病を治せるのは精神科医だけあること。産業医の立場など初めて知ることが多く興味深く読むことができた。

心に残った言葉
・「昔から日本人にとって精神科は『特別なところ』ですからね」
・「自分とは関係ない」「そんなところに行くのは恥ずかしい」「たるんでるから精神が病む」......
そう思う気持ちが足を遠ざけさせて、悩んでも苦しんでも我慢する」
・「そして1人で死んでいくー」
・「日本は隠れ精神病大国です」
・「自律神経は、気持ちを奮い立たせて血圧を上げ『戦闘モード』にする交感神経と、精神を安定させリラックスモードにする副交感神経の2つによって保たれています」
「2つのうちどちらかが優位になればもう一方の働きは必ず弱くなる仕組みです」
「過労や徹夜、ストレスなどによってこの交感神経が過剰に働き、激しい動悸や頻脈、息苦しさといった症状を起こす病気、それがパニック障害です」
・「パニック障害は心が弱いからなる病気ではありませんよ。脳の誤作動です」
「心身が疲れすぎたという危険信号を受け取った脳が暴走しているだけです」
「『もう十分頑張ったから休んでね』って脳が北野さんに教えてくれているんです」
・「脳や心が疲れた時には、症状は必ず先に身体に出るんです」
「特に不眠と食欲不振」
・「抑うつ状態にもいろんなタイプがあるんです。自分の心が疲れていることを無視して、笑顔をつくって武装して他人とのあつれきを避けようとする......『微笑みうつ』と呼ばれる人たちもいます」
「表面では笑っているけれど、体の中では確実に苦しみが蓄積されていく......」
・「藤木さん、ここからは　baby step でいきましょう」
「いきなり仕事に戻ったりするのではなく、小さな活動をひとつずつこなしていく方法です」
「朝まで眠れたら花マル、歯磨きしたら花マル　
マルを貼るたび自分をほめてあげてください」
「『そんなこと』の積み重ねを自分の目で確認していくことが、自信の回復につながるんです」
・「うつになる人は、まじめで責任感が強い人が多い。交わした約束は簡単には破れない」
・「これからは新しい自分を見つけなくてはいけません」
・「『新しい自分』はいつかどこかに置き去りにしてきた本当の自分のことだったのかー」
・「発達障害は大人になってから突然発症するようなものではありません」
「発達の特性というのは持って生まれたものなので、遅くとも小学校までには周りが何らかの特徴に気づくはずなんです」
「当時のデータに何も残っていないということは、発達障害とは言えない可能性が高いですね」
・「人間の多くはさまざまな発達の特性を持って生まれてきます。特性の種類によって、他人との関わりを持つことが苦手だったり、掃除が苦手だったり、勉強が苦手だったりしますが、その程度は人によって違います」
「特性を持ちながら問題なく生活している人もいます。一方、大きな生きづらさを感じ、社会生活を送る上で特性が障害になっている人は『発達障害』と診断されます」
「発達の特性は生まれ持ってのものでその後なくなることはありません。治療する・できるという『病』ではなく、一緒に生きていく『個性』なんです」
「発達障害と診断されたら、何よりも大切なのは二次障害と呼ばれる精神症状や身体症状を予防することです。発達障害の人がストレスを放置することで、うつ病や適応障害など精神疾患を発症することがよくあるんです」

[ミンネ · ★★★★★]

優しい

このドクターの優しい眼差しになんでも話してみたくなる。とても優しい気持ちになれる気がする。
うつ病やパワハラで病を発症する人はとても多い。もしかしたら自分もそうかもしれない、と疑うこともあるが、反対に自分の言葉のためにそう言う病気を発症する人がいるのではないかと怖くなることがある。それだけ周りに増えてきた、と言うことなのだが。繰り返し読んでみたい作品です。

＃ほのぼの ＃癒やされる ＃深い

[匿名 · ★★★★★]

これ、めちゃくちゃいい漫画です。
身近にあるはずなのに、見ないふりをしていたこと、避けていたこと、知らなかったことを教えてくれます。

[匿名 · ★★★★★]

良かった

詳しく症状の事説明してくれて話や絵も不快感あまりなくて好きです。
先生もほんわかに見えるもしっかりしててこんな先生いてくれたらなあと思います。
障害者や精神科の事変に伝える差別的な漫画が多数あり、不快な思いしてきたがこの漫画は丁寧に作られてて良かった。

＃深い

[ブクログ · ★★★★★]

弱井先生のような、精神科医の中でもIQが高く学歴もあり、人間としての魅力にも溢れている。
そして患者に寄り添う。
ときには優しく手を差し伸べたり、差し伸べるだけが優しさではないと知っての見守りだったり。
そのような精神科医には、現在の精神科医療においてお会いできる機会はかなり少ないと感じる（個人的に）
なので、読んだ感想としては
『弱井先生のような医者がもっと増えてほしい！』と切実に思いました。
作品として、絵も柔らかいタッチで読みやすいし、とてもわかりやすく描かれています。
また現代の精神科医療において、ポピュラーな疾患を取り扱っているので、非医療者でも『名前は聞いたことあるけど、こんな病気だったんだ』と理解につながりやすいと思います。

もちろん、すべてが作中のようにうまくいくケースではありませんが、少しでも精神科への偏見が少なくなるように、病んだ方が自分を責めなくていいように。
この作品を読んで、病気や障害を正しく知る手助けにしていただきたい！という願いも込めて☆5をつけさせていただきました。