先延ばしは1冊のノートでなくなる

先延ばしは1冊のノートでなくなる

作者名 :
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作品内容

あなたの「本当にやりたいこと」を達成する、本気で行動を変えたい人のための、
先延ばしをやめるノート術をこの1冊に濃縮!
自分の本当にやりたい「ぶっとんだ目標」と、確実に行動する「10秒アクション」を
ノートに書くだけのストレスフリーな新習慣。
トップモデルやオリンピック選手も実践!
日本大学の馬術部を優勝にまで導いた画期的メソッドがついに登場!

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 自己啓発
出版社
大和書房
ページ数
208ページ
電子版発売日
2019年01月25日
サイズ(目安)
2MB

先延ばしは1冊のノートでなくなる のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2020年01月09日

    期待を込めて。


    読むのを先延ばしにしていて、2日もあればゆっくりでも読み終わりそうなのですが、中々手につかず。
    そんな人でも、読み終わることができました。

    なにが、先延ばしの理由になるかというより、何を優先的にするべきか。という本です。
    普段からやることを、箇条書きにしている習慣があったので、...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2018年05月28日

    行動イノベーションノート。
    ぶっ飛んだ目標立てて、毎日の10秒アクション設定して、毎日振り返る。スタープランナーにも共通する考え方。
    源流は七つの習慣から来ているようです。

    具体的なノートの書き方が提示されており、わかりやすい!!

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    Posted by ブクログ 2017年09月29日

    1日の嬉しかったこと、感謝したいこと、良かったことを3つ書く。さらにそれを見て、新たに感じたこと、気づいたことを書くっていうのはいいよなぁ。いいことを教えてもらったので5つ星。

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    Posted by ブクログ 2017年08月19日

    <これから読みます>
    仕事のやり方を改善して、どんどん仕事ができるようになりたい。
    できるビジネスマンになりたい。
    日頃、毎日たくさん発生する仕事をこなすのが手一杯。
    こなせればよい方で、こなし切れずに溜まっていく一方。
    やりたくない仕事、気が向かない仕事は、特に先送りして溜まっていく。
    この本を読...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年08月08日

    日々を丁寧に、ポジティブに過ごすために何かきっかけを掴みたかった。

    *現状を度外視したぶっ飛んだ目標を作る。
    *小さいことでも積み重ねる10秒アクションを続ける。
    *理想があるから先延ばしが気がかりになる。

    自分の本当にやりたいことを見つめ直して、行動に活かせそう。

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    Posted by ブクログ 2020年04月09日

    大きな目標をたて、スモールステップで毎日取り組むことで、劇的に人生が変わるという。具体的な取り組み方が書かれていて、やる気にさせてくれる本。

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    Posted by ブクログ 2020年03月18日

    後回ししないにはまず自分が能動的になれる目標を立てるところから!という本書。ざっくりいうとPDCAを楽しく回せるようにコツを教えてくれるような内容かなと思いました。

    目標を自分が感じるまま自由に立てていいよ〜っていうのはとても心が楽だったので目標を立てるのがド下手なわたしには良い本でした。

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    Posted by ブクログ 2019年03月13日

    やることが具体的だしシンプルでわかりやすかった。
    ぶっ飛んだ目標っていうのが、あんまりぶっ飛んでないのもあった。なかなかぶっ飛んだ目標を持つって難しい。

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    Posted by ブクログ 2019年01月07日

    とてもシンプルだが、実践してみると思考が整理され、目標に向かって頑張れる気がする。しばらくこの習慣をまずは続けてみる。

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    Posted by ブクログ 2018年10月26日

    先延ばししてしまって凹む事が多いので、手を取りました。
    ワクワクする目標を10秒でできるアクションに落とし込むという方法が紹介されています。
    自分はやりたいことがたくさんありすぎる、みたいなタイプですが、その根底には本誌であるようなワクワクする目標が埋まっていて、わからないままだから、手当たり次第に...続きを読む

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