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Posted by ブクログ 2021年09月30日
創造性の高い人がやっていること=クリエイティブ思考を身につけ、自分の創造のプロセスを自己破壊することで、”自分の知性をレベルアップしましょう”が主旨ととらえました。
クリエイティブ思考とは、10の習慣であり、それぞれ、
①遊び、②情熱、③夢想、④孤独、⑤直感、⑥好奇心、⑦瞑想、⑧繊細、⑨逆境、⑩異...続きを読む
Posted by ブクログ 2021年02月13日
章立てが多く、どこかの本で読んだことがあることが紹介されていたので、少し浅く広くなイメージを持った。1つためになり少し考えがまとまらなかった部分を抜き出すならば、創造力が掻き立てられる脳の状態はマインドフルな状態ではなく、日常的なことを考えていない時に発生し、ボーっとしたり、空想している状態を指すの...続きを読む
Posted by ブクログ 2018年08月18日
どうして自分がこの本を買ったのだったか、正直忘れてしまった。
なんかで絶賛されていたんだよね。
クリエイティビティな人の10の特徴について記載されていて、
へーなるほど、
とかは思うんだけど、
それ以上は思わないっていうか、
期待しすぎだったかなあ。
自分がこの本に何を求めていたかを忘れてしまった...続きを読む
Posted by ブクログ 2018年10月25日
<目次>
第1章 遊び~楽しいことで脳を刺激する
第2章 情熱~何かに夢中になる
第3章 夢想~自分と深くつながる
第4章 孤独~ひとりの時間で考える
第5章 直感~無意識の声を聞く
第6章 好奇心~非日常の体験で限界を広げる
第7章 瞑想~観察し、点と点をつなげる
第8章 繊細~傷...続きを読む
Posted by ブクログ 2022年10月10日
自分はマインドフルネスを実践していても、「今この時に心を集中させ、ありのままに感受すること」がなかなかできない。雑念が次から次へ浮かんできてしまう。これが著書では「マインドワンダリング」と述べられていた。
マインドワンダリングは悪いことではなく、意識を徘徊するマインドワンダリングによって独創性やクリ...続きを読む
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