マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方

マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方

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作品内容

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多くのプロスポーツ選手や世界のトップアスリートから支持を受ける、廣戸聡一の「4スタンス理論」をマンガをまじえわかりやすく紹介、解説する。自分に合ったカラダの使い方ができれば、疲れない!ケガをしない!潜在能力が発揮できる!

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
スポーツ・アウトドア / スポーツ
出版社
日本文芸社
ページ数
144ページ
電子版発売日
2016年12月09日
紙の本の発売
2016年11月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
156MB

マンガでわかる「4スタンス理論」身体能力を最大限発揮するすごいカラダの使い方 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2017年12月22日

    4スタンスの本の中でも良い!
    初学者から中級者までカバーしてます。
    タイプチェック、メジャーなスポーツのそれぞれのカラダの動かし方をマンガで分かりやすく表現。

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