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筋トレを始めたい人、ダイエットをしたい人、ジムに通うきっかけが欲しい人におすすめの漫画です。
タイトルからダンベルの漫画かと誤解しそうですが、筋トレの漫画です。ジムにあるようなマシーンを使った筋トレだけでなく、自宅で簡単にできる筋トレも数多く紹介されています。ストレッチや食生活の解説も載っています。
もちろん、ストーリーやギャグも程よく面白いです。
また、キャラクターも魅力的です。食べっぷりが素晴らしく、なんだか秘めたる力を持っていそうな高校生の紗倉 ひびき。コスプレ趣味がばれそうだけどなぜかばれない、教師の立花 里美。どこか憎めないムジテレビのディレクター出入 苦多朗(でいれ くたろう)などなど。
そして、絵がエロくて可愛いです。特に、筋トレ解説の最後にある一枚絵がおすすめです。
絵とか雰囲気が面白い感じですが、筋トレに関してしっかり学べる漫画です。
ジムとかいってもこれどうやって使うんだろってなってしまいますが、楽しく学べるのでおすすめです。
Posted by ブクログ 2021年04月03日
自分も椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛&腰痛改善の為、通い始めたジムが思ったよりガチな所でして(笑)。
そこでトレーニングするようになってから改めて漫画を読み返すと、より深く楽しめて理解が増したというか。自宅で出来る筋トレが出てくるのでとても参考になります。
しかし自分がこんな筋トレする日が...続きを読む
とても健全な筋トレ漫画です!
ジムに通うつもりがない方でも自宅でできる簡単な筋トレ方法など為になることが満載のためとてもおススメ!
アニメ版は見ていたのですが、漫画のほうも気になったので読んでみました。詳しく筋トレについて記載してあり、筋トレ欲がでてきます。かわいい女のコ達のちょいエロな絵も見所でした。
アニメがとても面白かったので、原作も読んでみました。
絵が少しくどい感じですが、楽しく読めます。
筋トレのモチベ維持にもいい本です。
ノリがとにかく明るいので、気分を上げるときにもいいかも。
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