飲むだけで体が変わる!効かせる飲み方ガイド60

飲むだけで体が変わる!効かせる飲み方ガイド60

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作品内容

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熱中症予防、疲れがとれる!便秘解消、ダイエットに!
血液サラサラ、認知症予防も!

◆水の選び方タイミングで
 イライラ解消
 便秘改善
 疲労回復
 ダイエットに

◆毎日3杯のコーヒーで
 血液サラサラ
 動脈硬化予防
 認知症予防
 シミをできにくく

◆お茶で 脂肪吸収抑制ダイエットに!
◆白湯で 体内の“毒出し”
◆きな粉ドリンクで 酸化と糖化をストップ
◆手作りフルーツ酢で 疲れがとれる! 食後血糖値の上昇を防ぐ

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社
日経BP
シリーズ
日経BPムックシリーズ
ページ数
92ページ
電子版発売日
2016年09月09日
紙の本の発売
2016年08月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
40MB

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