1日1ポーズでぽっこり下腹を凹ませる

1日1ポーズでぽっこり下腹を凹ませる

作者名 :
通常価格 935円 (850円+税)
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作品内容

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やせていても、なぜか下腹だけポッコリ。
年齢を重ねるととくに、下腹がなかなか凹まないと悩む人が目立ちます。

気になる下腹ぽっこりの原因は、
骨盤ゆがみや便秘、脂肪など様々な原因があります。

下腹がぽっこりする原因から、
エクササイズ、便秘解消、正しい食べ方まで、一挙に紹介します。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / 健康・医療
出版社
日経BP
ページ数
108ページ
電子版発売日
2017年10月19日
紙の本の発売
2017年10月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
34MB

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