ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」

ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」

作者名 :
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作品内容

ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法「ホ・オポノポノ」。
これを、ハワイ伝統医療のスペシャリストであり「ハワイの人間州宝」(1983)の故モーナ女史が、
現代社会で活用できるようアレンジしたのが「セルフアイデンティティ スルー ホ・オポノポノ(SITH)」です。
それを世界に広めた第一人者ヒューレン博士と、モーナ女史の一番弟子として活躍するKR女史のおふたりが、
ホ・オポノポノのなかでも最も大切な潜在意識「ウニヒピリ」について、じっくり語ってくれたのが本書。
「ホ・オポノポノ」を正しく実践するためにも、必ず知っておきたい究極の真理です。


*目次より

1 ありがとう、ウニヒピリ。
最愛のカウンセラー
もう一人の自分
声を聞く
今のウニヒピリはどんな状態?
正直であるということ
話しかけてみる

2 ごめんなさい、ウニヒピリ。
迷い、傷
苦しみ
からだとウニヒピリ(1)
からだとウニヒピリ(2)

3 ゆるしてね、ウニヒピリ。
クリーニング
役割
図書館
共同作業
クリーニングツール
お手伝いの頼み方

4 愛しています、ウニヒピリ。
いろいろな“声”
“なぜ”何も変わらないの?
自分が変わればほかも変わる
事前のクリーニング

5 ゼロ・コード
大切なのはわかろうとしないこと
ゼロになるということ
平和は自分から始まる
手放すということ

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
出版社
サンマーク出版
ページ数
175ページ
電子版発売日
2016年07月01日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
3MB

ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2020年08月21日

    インナーチャイルドは知っていたけど、この本に書かれているようなスケールの大きいものだとは思わなかった。
    「クリーニング」って、もしかしたら瞑想中に雑念を棚卸しすることと同じなのかもしれない。
    ひたすら「今」を見つめるということが大切なのだろう。

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    Posted by ブクログ 2018年12月22日

    「ウニヒピリ」
     ヒューレン博士とKR女史が交互に語る、ウニヒピリとの関わりについて。

    P45
     自分の側から働きかけて関わりを持たない限り、永久にクリーニングできないということがポイントです。

    P49
    「この問題は手放すことができるよ。一緒にクリーニングしようね」
     と声をかけ、あとはウニヒピ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2014年12月16日

    ホ・オポノポノ ライフ だけでは、「愛しています」などの4つの言葉をどう使えばいいのかよくわからかったが、この本を読んで理解できた。並行して読んでいきたい。PCへ

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    Posted by ブクログ 2014年10月17日

    出会ったのは、すごく前ですが、節目節目で出会うので、自分には必要な本なのだと、購入しました。
    まだ読み始めですが、ウニヒピリ、ちゃんと知ってゆきたいです。

    *:.*.:*:。∞。:*:.*.:*:。∞。:*:.*.:* 
    2014.10.17
    読み終わりました。
    読んでる最中、眠くて眠くて、3回ほ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2012年07月28日

    この本は、「ホ・オポノポノ」の次に読むべきだと思います。『ウニヒピリ』インナーチャイルド⇒潜在意識・・心理学の中で頻繁に取り扱われていますが・・それ以上に「神聖」な存在だったとは・・

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    Posted by ブクログ 2012年06月12日

    ウニヒピリとは潜在意識のこと。インナーチャイルドとも言う。

    ホ・オポノポノの本はいろいろ出ているのだけど、この本が比較的上級編の様に思いました。他の本を読んだ後にこれを読むとわかりやすいと思います。

    私はこれを読んでようやくホ・オポノポノのことも、自分の中にある潜在意識のことも腑に落ちた気がしま...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2011年12月08日

    インナーチャイルドについて詳しく書かれた本です。自分のインナーチャイルド=ウニヒピリのケアは、自分を愛することにつながり、自分を知り、受け入れる大切さを教えてくれました。

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    Posted by ブクログ 2011年08月02日

    自分とは何か。
    自分とはどう付き合ったらいいのか。
    こういう疑問を持たない人には意味が分からないかもしれない。
    けれども、一度でも、自分と折り合いをつけたいと思ったことがある人なら、きっとこの本から答えをつかむことができるでしょう。

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    Posted by ブクログ 2011年08月01日

    もともとね、この形の雲が今、空にある事も、
    このタイミングで、鳥が飛びすぎた事も、
    目の前を通る人のワンピの柄も、
    全部全部に意味があって、私に何か教えようとしてる。
    ただ、自分にはそれを読み解く力が足りないだけ…。
    そう考えていたので、言ってる事が凄くスコンと腑に落ちた。

    自分に読み解く力がない...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2011年03月10日

    『平和は自分から始まる』
    読んでる間、とてもおだやかになれた。朝の目覚めも良い。
    人生の指針となる本だった。
    何度も読み返す一冊になるだろう。
    この本に出会えたことに感謝。
    ありがとう。

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