たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え

たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え

作者名 :
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作品内容

「人生を切り開くための解決法はただ一つ。クリーニングをしてあなた自身の記憶を消去していくことです」ゼロの状態になり、自分自身を取り戻せるようになれば奇跡が起こる!ハワイに伝わる問題解決法「ホ・オポノポノ」をキーワードからわかりやすく解説。「ホ・オポノポノ」の全てがわかる決定書。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
雑学・エンタメ / サブカルチャー・雑学
出版社
イースト・プレス
電子版発売日
2016年05月27日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
7MB

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たった4つの言葉で幸せになれる!心が楽になるホ・オポノポノの教え のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2011年09月25日

    4つでなくてもよくて、まとめて「愛しています」だけでもいい。

    もやもや、ムカムカ、いらーっとしているモノ・コトに対して愛していますと唱えることは、難しいように思えるのだけど、
    心を込めなくてもよく、ただただ機械的に唱えるだけでいい、ってところがいいと思う。

    ゼロになる、すると必要なものが降りてく...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年11月17日

    murmurマガジンで知り、気になって購入した。

    初めは信じがたいが、どんどんと楽になる毎日に驚く。
    幸せになるための方法と書くと、誤解されてしまうだろうが。

    なにせお金もかからない、場所も問わない、
    ただ呪文のように心で唱える4つの言葉。

    友達みんなに教えたいけど、怖がられるんだろうな。
    ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2017年12月13日

    わかりやすい、とてもシンプル。それでいてかつ根拠が明記されていてメカニズム(?)のようなものも書かれているのが良かった。
    そして何より、機械的に唱えるだけで良いというものなので試すしかない。
    そう思って試し始めてから、少し経過したがなんといっても楽。楽に楽になれる。
    体験談が多く載せられているのはこ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2015年08月10日

    ホ・オポノポノとはハワイに数百年前から伝わる問題解決方法のこと。その実践者として有名な著者がホ・オポノポノの説明と、その実践方法を記したのが本書。私が一番気に入ったところは、「ホ・オポノポノの素晴らしいところは、メソッドが非常にシンプルで、いつでもどんな時も一人で行うことができるということです。」と...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2014年11月16日

    ホ・オポノポノと出会って、自分の潜在意識をクリーニングすることで、心がずいぶん楽になりました。

    いい出会いだったと思います。
    ようやく自分のことが好きになれました。

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    Posted by ブクログ 2014年02月13日

    読み始めたときは「不安、不満」は自分を変えれば、改善する的なビジネス書にもよくある話かなと思っていたが、「潜在意識」「記憶」に働きかけよと言う点が、読み進んで行くうちに腑に落ちる。

    今まで、よく言われていた「自分を変えれば、周りも変わる」は逆に言うと「自分が変わらなければならない」とストレスの原因...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2012年03月04日

    ホ・オポノポノの話は部分的に聞いたことはあったが、本で読んだのはこれが初めて。4つの言葉が有名だけれど、その根底に“クリーニング”=記憶の消去と言う発想元となり、それがいかに必要な事かがよくわかった。
    他の本を読んでいないので比較は出来ないが、この本はホ・オポノポノがとてもよくわかる1冊でした。

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    Posted by ブクログ 2016年03月06日

    サラッと読めた。
    4つの言葉で記憶をクリーニングする。読みながら、瞑想と同じ要素があるなと感じた。ネガティブな状態、思い込んでしまっている状態、イライラしてしまっている状態など、自分の状態を認識した上で、4つの言葉を唱える。そもそも自分の今の状態すら認識せず、日々を過ごしていた気がする。追い立てられ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2015年08月10日

    ずいぶん前に買って読み終えていたのに、ふと、本棚からまた抜き出して読んでいる。

    荒(すさ)んでいた心が、再読の後はほんとうに安定して、いろんなことが幸せな方向に向いている。
    本書に書いてあるクリーニングの方法はすっと心を穏やかにさせてくれ、なおかつ「自分の人生で起こることに100%責任を持つ」とい...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年01月18日

    以前別の本を読みましたが正直さっぱりわからず。世界観というか、信仰しているというよりは、どういう話で成り立っているのか知りたかったので…今回のほうが読みやすかったです。
    (よしもとばななさんの小説→ウニヒピリ→ホ・オポノポノの流れで知りました。)

    己にも環境にも全てに対して

    ありがとう、ごめんな...続きを読む

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