決定版　100歳までボケない120の方法

決定版　100歳までボケない120の方法

白澤卓二
652円 (税込)

3pt
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何歳からでも、一つだけでも効果があります

野菜はブロッコリー、魚ならサケ。睡眠は7時間、階段の上り下りは自分の足で。アンチエイジングの第一人者による実践的レッスン。

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