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【特集内容】【洗いものも最小限! だれでも作れる単純べんとう】
「地味弁にときめきを! キラキラ☆色ハデ副菜」、「麻婆豆腐、リゾット、つけ麺も スープジャーで弁当革命!」、「この商品、気がきくね! 『冷凍食品』のなるほど弁当アイディア」、「考え方を変えりゃいいの〜♪ 女神ウエダに聞く お気楽弁当のヒント」、「ひと手間省けて超便利 優秀お弁当グッズで、〇〇しない!」、「『たたむだけ』『レンチンするだけ』 肉巻きはもっと気軽に」、「詰めなくたっていいじゃない にぎっちゃって! ばくだんおにぎり」
【新連載 7本スタート!】
「北欧から教わる 暮らしのヒント」
「週末ちょい仕込みで平日とりあえず2品/鶏もも肉のオイスター漬け」
「あの人を深ボリ! エンタメの部屋」
「変わる! 5分の美容ワザ」
「節約のカリスマ<FP> 丸山晴美さんのコロナ時代の新・家計診断」
「栗原心平さん流 素材ひとつのつまみ/万能にらだれ」
「白央篤司の マイペース自炊日記」
【連載】
「ワタナベマキさんの気ままな保存食/きんかんシロップ煮」「福田麻琴さんが選ぶプチプラ名品図鑑/エルーラのシャツ」「TRY&Happy♪ -私たちのSDGs-」「浅田真央さんのおうちごはん2年生/ボンゴレ・ビアンコ」「若山曜子さんの素朴なフランスおやつ/サブレ」「鏡リュウジの星からのエール」「角田光代 ゆうべの食卓」「伊藤理佐 おかあさんの扉」等
「特別付録 毎日役立つ晩ごはん献立 Today's Cooking」
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