一流の人がやる気を高める10の方法

一流の人がやる気を高める10の方法

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作品内容

テニスのクルム伊達公子選手、卓球の福原愛選手のフィジカルトレーナーとして知られる著者。
心理学をベースに一人ひとりにあった“続けられる”トレーニングメソッドを提案して、絶大な信頼を得ている。
彼が主宰するモチベーションアカデミーには、フィットネス関係者だけではなく、ビジネス関係者からの受講依頼が多い。
一人ひとりに合ったやり方でやる気を引き出して、新しいことにチャンレジし続けて結果を出すという点では、フィジカルトレーニングもビジネスも同じ。
スポーツの世界では、結果を出すためのパーソナルトレーニングが当たり前になりつつあるが、ビジネスの世界ではまだまだ。
そこで心理学を生かしたフィットネスのパーソナルトレーニング、コーチングメソッドをビジネスに応用。
仕事力が高まるノウハウを初公開する。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 自己啓発
出版社
SBクリエイティブ
掲載誌・レーベル
SB新書
ページ数
200ページ
電子版発売日
2012年06月08日
コンテンツ形式
.book
サイズ(目安)
3MB

一流の人がやる気を高める10の方法 のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2010年11月01日

    私には役にたった(別に一流じゃないけど^^;)
    典型的なタイプAかも…
    なんとかせねば(~_~;)

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    Posted by ブクログ 2018年11月22日

    この本にもある「フィフティ・フィフティの目標(できる可能性50%、できない可能性50%、の目標)を立てる」は、いい方法だと思います。
    実は、自分も無意識のうちにやっていましたが、これからは意識的に実行したいと思います。

    また、中野さんの本にはいつも書かれているように思いますが、努力の途中でサボ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2014年08月17日

    一流アスリートのフィジカルトレーナーをしている著者が、文字通りモチベーションを継続して取り組む方法について指南した一冊。

    実践してるだけあって、一言一句に説得力があり、勉強になった。
    また、一流アスリートとそうでない人の違いなども非常に参考になった。

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    Posted by ブクログ 2016年01月09日

    これだけでは足りない。やる気が出るメカニズムは色々と書いてあるが、具体的にどうすればやる気が出るのかはあまり書かれていない。

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2011年01月24日

    私の願望がやる気が持続できないのは やはりしっかり考えていない為だ。
    たとえば痩せたいという思いは あこがれちゃうからなんていうのは動因にならない
    一流の方達は細かく噛み砕いて考えて動因と誘因を考えているのだね。
    ストレスとの付き合いかたも教えてくれている。
    他人に敵意を抱きやすい人は一般的に過食傾...続きを読む

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