元気食 実践マニュアル155

元気食 実践マニュアル155

611円 (税込)

3pt

4.0

楽に作って楽しく食べよう! ご飯の炊き方から野菜や魚のカンタン料理法、乾物を上手に使う方法、減塩・減糖・減油にする技など、食生活のヒント満載。難しいことやお説教は一切ナシ、博多弁の軽妙な語り口にのって読み進めれば、食事作りが楽になります。面倒くさいと敬遠しがちの根菜、魚、乾物の調理法は、目からウロコの簡単さ。実践すればおいしい食事ができて、健康維持に役立つのみならず、家計も大助かり。さらに美容・ダイエットにも心強い味方になる一冊です!

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元気食 実践マニュアル155 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2010年03月18日

    この著者の本を一度読んでみたくて買いました。
    確かに為になる役に立つ、手軽でしかも栄養満点食の作り方が
    載ってはいますが、同時に冗談も多い!ww
    一種のマニュアル本かと思ってましたが、ある種、お笑いの本ですなww

    目からうろこの調理術や食材の有効な調理法など
    役に立つ情報満載ですが、著者独特なユー...続きを読む

    0

元気食 実践マニュアル155 の詳細情報

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