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  • 眠れない夜に、言語化の話をしよう ー脳科学者はため息を言語化し、開発者は深呼吸を可視化するー

    Posted by ブクログ

    今までの中野信子氏の著作のなかでは一番彼女の心の襞を表出させているように思えた。家族、死、宗教を取り上げたこともあると思う。

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    2026年03月20日
  • 眠れない夜に、言語化の話をしよう ー脳科学者はため息を言語化し、開発者は深呼吸を可視化するー

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    わたしの今月度1番推した本。
    本は栄養であると感じていて、栄養の塊を体現していた。
    言語化することをテーマに対談形式で会話をしていく深夜のリスナーになりきって読めた。思考がとっ散らかっていることを前提に、一章一章肯定して整理せずただ認知していくようである。これらを置いてけぼりに感じることわ、何のことだかわからないのであれば、「置いてけぼり」や「わからない」を認知し、楽しむことをお勧めしたい。言語化できないものがいくつかあって、それらを表現される快感は頭の良い方からしか得られない。本を読んで、わからね~!と思う経験は今すごく少なく、この感覚はある、ない、なんて楽しむことができた。

    以下、ネタバレ。
    泣きながら迎えた日々を共有できる日と思っていなかった。叫び出したくなるような、感覚が研ぎ澄まされて全てに涙が出る謎の若い日を客観視できた日が脳が変わるタイミングだったのだろう。それを知れてよかった。
    自分の経典を自分で作る、という言葉は大袈裟ではなく、わたしの人生で大きな意味を持つ言葉になった。言葉には強い力がある。それらがすべて受け止めることができた大切な1冊になったとおもう 。

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    2026年03月17日
  • 眠れない夜に、言語化の話をしよう ー脳科学者はため息を言語化し、開発者は深呼吸を可視化するー

    Posted by ブクログ

    家で読みながら何度も「面白い!」と楽しく読めました。

    ちょうど、恋愛とは???となってた時期に本屋で見つけて、「恋愛についてなんか言語化されてるかも、今求めてる感覚やヒントがあるかも!」と思い奇跡の出会いだと思いました。

    脳科学者の中野さんと、開発者の川田さんは(当然ですが)自分なんかが知らない世界を知っている人なので、知らない言葉や知識にも触れられたので、読みながら自分の部屋に窓が増え、差し込む光が部屋を照らすような感覚を経験しました。

    そういう意味で楽しくて「眠れない」本でした笑

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    2025年10月28日
  • 眠れない夜に、言語化の話をしよう ー脳科学者はため息を言語化し、開発者は深呼吸を可視化するー

    Posted by ブクログ

    脳科学者中野信子先生と開発者川田十夢さんの知的対談集。

    川田さんという方を全然知らず、そして本書の経歴を読んでも正直自分には何をやってる人なのかよくわからなかったのですが(笑)お二人の会話がとにかくキレッキレ。

    本書の前に読んだ本で「生き延びることに理由はあるのか」を考えさせられるというような感想を書いたのですが、本書には生き延びるの前に「生きるのに何の意味があるのか」というそもそも論のような話が出てきました。
    そしてその答えが「ナンセンス」

    私たちはたまたま生きている、そしてお前自身の意味くらいお前で決めろと(笑)(p95〜)
    それでいいのか、いいんだ、と眼を開かされたような爽快さ。

    表情を見ればわかったはずのことが、声なら通じたはずのことが、字になると伝わらなくなってしまう(p135)
    ブンブン頷きました。確かにそういうことある。

    当たり前を疑っちゃう姿勢っていうのは、宗教とものすごく相性が悪い(中略)当たり前を疑う能力がもうちょっと認められてもいいんじゃない(p200)

    笑いを禁じることは、思考停止している人を駒として使うには、すごく効果的な方法(p207)
    よく、可笑しくなくても顔を笑顔に作るとあとから気持ちがついてくるなどといいますが、笑いって生きていく上でとても大切なものだと自分も思っていました。
    本書の宗教の章は笑いや祈りの話も含めて書き留めておきたいような大切な話だと思いました。
    そしてお二人とも家族と宗教の問題でご苦労されているのだなと知りました。

    家族で宗教が違うというのは信仰の深さや教義などにもよるかもしれないですが中々しんどいのは確かで(p191)場合によっては家庭が地獄になるでしょう。自分は親が入ってた宗教の関係者に結婚してからも何年もつきまとわれて大変だったことがあり、身につまされながら読みました。

    マーダーミステリー体験なんてあるんですね(p138)楽しそうだなぁ

    中野先生の女であることのルサンチマン(p166)こんなものではないでしょう。とても深いに違いない(とても不快に違いない…)

    このシリーズ続きそうですね
    もしも出たら追いかけたいですね
    あと「バイオレンス豆腐」には爆笑しました。センス!

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    2026年08月16日
  • 眠れない夜に、言語化の話をしよう ー脳科学者はため息を言語化し、開発者は深呼吸を可視化するー

    Posted by ブクログ

    対談形式であるが読みやすい。背景の違う二人の考え方が似ていることが面白い。話は多岐に渡るが色々と考えさせられる

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    2026年05月08日

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