須崎恭彦の一覧

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作品一覧

2021/01/29更新

ユーザーレビュー

  • 勉強に集中する方法―――やる気が持続する、心のつくり方
    ストレス:知覚→解釈→感情
    もちろん〜だけどーすることも可能だ
    解釈をコントロールする 自省録読みたくなった
    事実に基づいている?健康や生命を守るのに役立つ?目標達成に役立つ?問題や悩みを解決するのに役立つ?気分が良くなる?
    不健全思考→否定+健全思考

    ✕勉強量が多いので、問題集を1ヶ月以上た...続きを読む
  • 一緒に作って食べられる 犬のごはん

    参考になりました

    豊富なレシピで飽きることなく作れそうです。
    飼い主の食事と同時に作れるので助かります。
  • 勉強に集中する方法―――やる気が持続する、心のつくり方
    何かに集中するためには、目標設定と、やることの意義を明確、具体的にすることとが大事であり、自分はできると信じ込ませることが必要であると説く。
    目標が実現した後の姿を想起する方法も書かれており、文字も大きく読みやすい。良著。
  • 愛犬のための 食べもの栄養事典
    食べさせていけないもの。食べさせていいもの。何に有用かtなど、知りたい情報が一冊にまとまっているので愛用しています
  • 勉強に集中する方法―――やる気が持続する、心のつくり方
    勉強に疲れたとき、やる気を思い出す方法の本。
    思考グセの矯正の項には、具体例が多いので、学校の先生には生徒さんに薦めてほしい。
    観念部分が躓きになってる人には、これで先へ進むことができる人もいるから。

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