林田康隆の一覧

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2020/03/20更新

ユーザーレビュー

  • 驚くほど目がよくなる! たった10秒の「眼トレ」
    デスクワークやらスマホやらで目を酷使するので普段から目のストレッチをやろうと思う。いろんなことが書いてあり参考になった。
  • 図解 老眼をぐんぐん若返らせる! 眼トレ&回復法のすべて
    目の運動も大切ですが
    身体全体の健康も大切で体の運動も食事も全体の中での
    目の健康を考えなくてはいけないと
    当たり前のことが書いてありました。
  • 40歳から眼がよくなる習慣
    *眼、スマホ老眼、視力低下、疲れ目、ドライアイ…
    1日3分の「新・眼トレ」習慣で小さな文字が見やすくなった! 眼も脳も体も疲れにくくなった! いまテレビ・雑誌で大注目の人気ドクターが、眼から体が元気になる簡単習慣を大公開する一冊*

    iPadを購入してからと言うもの、とにかく急激に視力が下がるわ疲れ...続きを読む
  • 図解 老眼をぐんぐん若返らせる! 眼トレ&回復法のすべて
    スマホの小さい字が霞むようになった。まあ43才だし老眼かとは思う。良くするには難しいとは思うが、進行を遅らせる方法は無いかと、眼科へ行き、先生に相談「無い」と。あえて言うなら「アンチエイジング」かなーと。
    無いのかーと思っていた矢先、この本を見つけ、読んでみる。
    目の運動をすれば改善できると。休み期...続きを読む
  • 驚くほど目がよくなる! たった10秒の「眼トレ」
    読んだ経緯:中学、高校、大学、院試まで勉強が多く、目を酷使していたためずっと疲労しているイメージであった。視力はおそらく1.2位はあると思うが、左が悪い気がする。あと、目のピント調整の能力に日ごとの違いが大きい。ほとんどの看板の文字が読める日もある。以上のように、目を気にし続けてきたので、ネットで調...続きを読む

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